繁星
窥镜，没有刻意的瑕疵 按耐不住的寂寞 却是珠帘掩饰
梦里谁承诺的约定 盼望快点儿
难道你还需要打扮？ 若不是，何又如此怠慢
只为一次邂逅
缘，我们的预约
没有时间和空间的界限 是的，我对你没有要求
你可以随意，亲切感 或许这样诞生的
诱惑 显得过于坦白 除了那双眼神
我坚信实在找不出什么比它 更使我倾注一世的
静静地夜
偷偷地风
我看不懂你们的语言
你划破长空
眨眼相触在云里
月亮 那是你们的仙子
今日打扮非凡
恰似你们宫中的公主 今儿被你们几个小不点 哄了来
可要把她看好
我想明白你们为何择夜而谈 白天不也可以？
曰：我们习惯有月亮的黑 喜欢夜里呼吸大自然 的清新而纯美
还喜欢听小动物无节制 的歌唱
更喜欢夜里指手画脚 却无人知晓
夜 我曾痴想
攫取大地的绿衣 披在自己身上
如果可以 我想是 这样的
或许你觉得我太过于 贪婪和自私
很漂亮
一颗 两颗
三颗。。。。。。。
你们之美从哪儿来 要到哪儿去
曰：别人的故事 让我明白了很多
虽然我不懂得他们的语言 人生是很多个一不小心 的折叠
尝试了帮助别人
快乐自己 成就了别人 这是我愉快的
社会乱了
多少个温柔陷阱没磨平棱角 谢谢你们 祈求上帝把你们 的光芒享与我一点点折射
有些语言，似雨如蜜
－－－－－－－－蔓蒂
寻找的
从未如梦愿 言语的机缘 是艰苦的旅行者
孤灯一注
愁风共聚
穷影谁摇
恨到何时休
斜倚画屏思往事 两眉愁聚
只恐重逢
明明相视更无视 笑人愁似许
透过光影
不再追寻它具体的位置
动人的词句
常常柔润
仿佛细细酝酿
或者清远
或者幽远
却不必惊艳
人间里边的我
对话空间外的我
有些言语
是挣扎中魂魄的搓捻
蓦然窃访
去踪纤纤
总会有
这样一些言语
是雨丝
是蜜颜
冷冷窃夜
谁是知音者
闲言少叙
让平凡的岁月里
常常有彩虹
与你我相见
保证
－－－－相知崔仁
来日方长
不知是否可用
你如相信
我便保持沉默
你如不信
我便不再多说
这便
是《一首绝望的诗》
纯粹的爱情
是纯粹的忧伤
倘若我喜欢你
我会给你讲故事
倘若我爱你
我会给你讲我的故事
那么
我用心灵告之与你： 我想我疯了
作文二：《我的内心世界》1000字每一个人都有属于自己的内心世界。有梦幻的，彩色的，美丽的……可是，我的内心却住着一座灰色的城堡，在我的内心造成了一块阴影，就好像行尸走肉般活生生的被抽走了灵魂。人怎么可以没有灵魂呢？于是，我拼命地想把这一座灰色的城堡变成彩色的，可是，不管我怎么努力，这块阴影怎么也抹不掉，相反，却一直出现在我的梦里……。。
我记得很清楚，在我十岁那年，在一个灰蒙蒙的阴天，当一个肥胖矮小又患有心脏病的严老师倒在地上时，我第一次感到了无比的恐惧。我似乎认识到了我的错误，更知道，了解那句＂你这肥胖矮小的身材简直就像个矮冬瓜＂的严重性。回忆。和现在的我相比，我甚至不敢相信我会说错那样的话，更想不到那一句话深深的伤害到了患有心脏病的严老师的自尊，可是，当我看到那倒下的身影时。我后悔已经来不及了，说出的话已经收不回来了。当我明白后，后悔时只有用眼泪来向老师来表达我的歉意了。
严老师是我们学校的代课老师，由于我们的语文老师有事就叫严老师代课，当我们班看到代课老师是这样又胖又矮的人时，心里都很不开心，于是就集体闹他的课，在下面羞辱他，直到那一天，我居然当着老师的面说出那样的话，我是班长耶，我怎么可以这么不尊重老师呢，况且老师还有心脏病。我好后悔，如果我没有说出那句话，或许老师的病就不会复发了呀……虽然其他老师告诉我们不要怕，但是我知道我一定逃脱不了干系的。就这样，他被送进了医院，经过抢救暂时没有生命危险，但是不可以太过激动，否则随时有生命危险。从那天开始，我煤田都在自责，可是世上没有后悔药了……。。
就这样差不多过了一年多，老师离开了我们，我哭了，因为我对自己的责怪没有随着时间而停止过，每天都在祈祷着上天老师可以没事，安然无恙的继续给我们上课，可是恶梦还是发生了。我记得有一次我和同学们去看老师，他和我单独谈了一会了，他还没开口，我的眼泪就已经流下来了，他说：＂你是一位好学生，老师没怪你，那天也不是生你的气，你不要责怪自己，老师身体本来就有问题。这一切与你无关，你要好好学习，老师对你的期望很高哦！如果你真觉得自己对不起我就用你的好成绩老报答，弥补，好吗？＂我看着老师那平和慈祥的脸，哭得一塌糊涂。使我更加后悔了，但是，老师的话却永远的留在我的心里。
知道今天，我仍无法原谅自己的过错，在我的内心一直有个肥胖矮然而却和蔼可亲的脸，虽然这段记忆是灰色的，但我仍然想把他留在我的心里，永远的珍藏下去……因为那是一位老师对我的寄托，也是我欠老师的……
作文三：《我的内心世界》1800字我的内心世界 哎＆＆一声长长的叹息。简简单单的一个字，却蕴含了许多含义。它可能代表寂寞，可能代表无奈，可能代表失落，也可能代表不自信。这个字在我的心中发出，是我的心声＆＆ 明天轮到我当值日班长了，真的很紧张。在明天，可能会发生任何让我意想不到的事情，当时，我该怎么正确处理？就看我的临场发挥了。不管遇到任何事都要学会镇定，首先要尽全能约束自己，做回我自己＆＆ 有时，也会偶尔想一想，如果我是先知就好了，可以预测未来。就可以知道２０１２会不会成为现实，我以后的生活会怎么样。我现在只想知道在明天与今天有什么不同。这样我就有了心理准备，不会再有压力＆＆ 不过，那是不可能的了，因为我知道，只能靠自己。不管以后的路有多难走，我都要凭着自己的信念走下去＆＆ 班长真是太不容易当了每个同学都会说同样的话，因为他们都当过值日班长。每个同学都问问自己的心，你们是这样想的吗？也许，你们并不是发自内心的。如果能体谅老师，体谅班长，那我们就应该上课认真，下课讲文明懂礼貌，可是，这又是几个同学可以做到的呢？＆＆ 是谁在班里最乱的时候给我们提醒？是谁在我们最无助的时候带领我们向前走？是谁为班级东跑西窜？是谁肩上有重大的担子还会给我们关心，还会送我们微笑？你们可能不喜欢老师，班长，甚至着整个班级，可是，你们发现身边有这么多一直支持我们的同学吗？也许是好朋友，自己的知己，他们都和老师，家长一样，都是经常鼓励我们，给我们送来温暖的人。当你们想明白了，会恍然大悟，原来这些人这么值得我们尊敬＆＆ 家长您们辛苦了，老师您辛苦了，班长你辛苦了，朋友你真好＆＆如果每个人都可以明白，那可真好。其实，我们身边还存在着值得我们尊敬的人，只是我们还没有发现。当你们真正领悟到时，会赞叹这大千世界是如此丰富多彩！ 【写作指导：小学生写作指导】
【一、抓阅读】
阅读包括课内阅读和课外阅读。首先是课内阅读，我们在讲每篇课文之时，应除了让学生明白课文内容及思想感情外，还应从写作方法上给学生加以指导，如为了突出中心作者是如何选材的；写人记事的文章作者怎样通过人物动作、语言、神态、心理活动等将文章写生动；写景的文章又如何通过眼观、耳闻、鼻嗅等调动各种感官将景物描写得很美的等等。 其次是课外阅读，由于学生阅读得少，积累的不够，才会出现作文无话可说，语句平淡。对此我们首先要培养学生的阅读兴趣，这也要从课堂抓起。在读课文时，要运用丰富多样的形式来读，激发学生的读书兴趣。另外，我们在课外读物的推荐方面也应注意。对于小学生，我们应推荐些故事性、趣味性强的难度适中的一些故事；如童话故事、寓言故事，先由这些课外读物，提起学生的阅读兴趣，再逐渐到作文书籍、科技类书籍，再到小说、报刊等。兴趣是最好的老师，有了兴趣，不愁他们不读书，书读多了，视野开阔了、知识丰富了，写起作文来就会得心应手了，可谓是读书破万卷，下笔如有神。
【二、抓修改】
美国作家科德威尔曾说过好作文是改出来的，而不是写出来。还有推敲一词的来历等，都说明了作文修改的重要性。同一个意思有不同的表达方式，我们修改作文是要找到最恰当的表达方式。我们的同学，作文写完大多只读一遍，有的甚至一遍也不读，才会导致我们常常在改作文时出现的那些语句表达、标点符号不恰当闹出的笑话。有些作文我们可从学生模糊不清的表达中，能读出选材不错，感情很真挚，但由于表达问题，读来总不够舒畅，这样的作文，我们只要引导学生，让好好修改会是一篇佳作。对于小学初学作文者，我们不妨进行几次集体修改作文。我在一次作文课上，将学生的一篇在语句、标点、用词上均有毛病的典型作文展示出来和学生一起修改，发现学生都会修改！他们七嘴八舌，将此篇作文的毛病一一改过，改后的文章与原文有很大差别，简直是两篇作文！经过集体修改后，学生既掌握了修改作文的方法，又明白了作文修改的重要性。以后的作文，学生都能认真修改，有的还请同学帮着修改，作文效果一下子发生了质的变化。
【三、抓讲评】
作文讲评在作文指导中也尤为重要。我在上作文课时，尽量安排在连续的两节课中，一节课讲作文要求起草作文，一节课讲评作文（对初稿进行讲评），将典型的文章展示出来，师生共同找出优点和不足，分析原因，这样其他学生会在自己的作文中有则改之，扬长避短。更有利于学生总体作文水平的提升。
作文指导方法很多，我就我在小学作文指导中总结的方法归纳出来和各位教师相互交流，以研讨出更切合学生实际的作文指导方法。
作文四：《我的内心世界》1000字《我的内心世界》每一个人都有属于自己的内心世界。有梦幻的，彩色的，美丽的……可是，我的内心却住着一座灰色的城堡，在我的内心造成了一块阴影，就好像行尸走肉般活生生的被抽走了灵魂。人怎么可以没有灵魂呢？于是，我拼命地想把这一座灰色的城堡变成彩色的，可是，不管我怎么努力，这块阴影怎么也抹不掉，相反，却一直出现在我的梦里……。。 我记得很清楚，在我十岁那年，在一个灰蒙蒙的阴天，当一个肥胖矮小又患有心脏病的严老师倒在地上时，我第一次感到了无比的恐惧。我似乎认识到了我的错误，更知道，了解那句＂你这肥胖矮小的身材简直就像个矮冬瓜＂的严重性。回忆。和现在的我相比，我甚至不敢相信我会说错那样的话，更想不到那一句话深深的伤害到了患有心脏病的严老师的自尊，可是，当我看到那倒下的身影时。我后悔已经来不及了，说出的话已经收不回来了。当我明白后，后悔时只有用眼泪来向老师来表达我的歉意了。 严老师是我们学校的代课老师，由于我们的语文老师有事就叫严老师代课，当我们班看到代课老师是这样又胖又矮的人时，心里都很不开心，于是就集体闹他的课，在下面羞辱他，直到那一天，我居然当着老师的面说出那样的话，我是班长耶，我怎么可以这么不尊重老师呢，况且老师还有心脏病。我好后悔，如果我没有说出那句话，或许老师的病就不会复发了呀……虽然其他老师告诉我们不要怕，但是我知道我一定逃脱不了干系的。就这样，他被送进了医院，经过抢救暂时没有生命危险，但是不可以太过激动，否则随时有生命危险。从那天开始，我煤田都在自责，可是世上没有后悔药了……。。 就这样差不多过了一年多，老师离开了我们，我哭了，因为我对自己的责怪没有随着时间而停止过，每天都在祈祷着上天老师可以没事，安然无恙的继续给我们上课，可是恶梦还是发生了。我记得有一次我和同学们去看老师，他和我单独谈了一会了，他还没开口，我的眼泪就已经流下来了，他说：＂你是一位好学生，老师没怪你，那天也不是生你的气，你不要责怪自己，老师身体本来就有问题。这一切与你无关，你要好好学习，老师对你的期望很高哦！如果你真觉得自己对不起我就用你的好成绩老报答，弥补，好吗？＂我看着老师那平和慈祥的脸，哭得一塌糊涂。使我更加后悔了，但是，老师的话却永远的留在我的心里。 知道今天，我仍无法原谅自己的过错，在我的内心一直有个肥胖矮然而却和蔼可亲的脸，虽然这段记忆是灰色的，但我仍然
想把他留在我的心里，永远的珍藏下去……因为那是一位老师对我的寄托，也是我欠老师的……
作文五：《我的内心世界》700字心中的渴望
每一个人都有属于自己的内心世界，在那个世界里藏着每一个人自己的秘密。
有的人心中希望自己跑得像夸父一样快，能够追得上闪着金光的太阳，有的人希望每一次考试幸运之神都能帮助自己得到满分，有的人希望自己拥有魔法，能够去神秘的仙境遨游。而我的内心世界里，住着一个美丽的渴望。我希望自己能够像大雄一样，拥有一个哆唻Ａ梦那样的知心的朋友。
我常常在心里描画，这个朋友能够和我一起放学，在红红的夕阳的下漫步回家，在街边的甜品店里买喜欢的冰激淋一边走一边吃。我们会在春天一起去郊外踏青放风筝，在夏夜的星空下一起辨认闪烁的星座，讨论神秘的神话传说，在秋天一起在金色的麦田里奔跑，在冬天就一起堆雪人，给白白胖胖的雪人插上红辣椒做的鼻子。和这个朋友在一起，我的每一天都是五颜六色的，我的想象力将插上金色的翅膀，飞翔在万里晴空之上。
这个朋友会分享我的喜悦和成功，会分担我的难过和害怕。当我考试考砸的时候，他会唱开心的歌逗我笑，会像老师一样耐心地给我讲解题目。当我站在运动会的起跑线上感到害怕紧张的时候，他会向我投来鼓励的目光，让我鼓起勇往直前的勇气。当我第一个冲过终点线，站在领奖台上时，他会送我五彩的花环，并对我说，他为我感到骄傲。他会静静地听我诉说补习班的烦恼，会陪着我度过那辛苦而枯燥的日子，然后告诉我，在辛苦之下藏着甜蜜的果实。他会教我第一
次自己叠被子，第一次自己洗衣服，第一次为家人做家务，第一次像个大人一样，为了自己的梦想奋斗。
在我的内心世界里，有这样一个朋友，他教会我成长的路上有欢笑也有泪水，有成功也有失败，所以我不必害怕，只要顺其自然地长大就好。他会教会我坚强，勇敢和宽容。
这是我的内心世界里，美丽的渴望。
作文六：《我的内心世界》1600字每个人的内心都是一个世界，在这个世界里，也有城市，有乡村，有高山，有大海。。。。有的人，非常愿意把自己内心世界的大门的钥匙轻轻地插进门孔里，好让所有想知道，了解他（她）的人，都能轻而易举地进入自己的内心世界，让别人能够欣赏到哪个只属于自己的那片土地。也有人会把那把钥匙自私地藏起来，不会让任何人知道在那扇大门背后，有着多么吸引人眼球的大好风光。但是，他（她）却不允许别人和自己一起分享那温暖的阳光，不会让人感受到那草皮的软绵绵和舒适，也不愿意在自己一个人独自面对暴风雨和其它自然灾害的时候，让其他想要帮助你的人一起去撑起那把伞，一起去阻挡困难一次又一次地破坏自己内心的土地、一草一木。那些人，都不曾明白，让别人与你一起去握住那把保护伞，一起去努力地阻止困难的前进。得到的，不仅仅是一份力量，也是一份安慰，一份鼓励，还有一份与他人一起建立起的一份信赖和一份坚强。。。。。我常常问自己：“我属于那一种呢？？”可是，每一次的提问，就仿佛石沉大海，一无所获。但是，我对于亲近的家人、朋友、同学，我就会敞开心扉，让他们到我的心底走一走，看一看。但是，我每次都会在中间再加上一道门，使他们望而却步。这道薄薄的门，是我安上去的，但是，我却没有钥匙，可能是丢了吧？？怎么我绞尽脑汁，费光了所有的心思和体力，还是没有把那把钥匙找到呢？我曾想过，在门的那边，一定是一片汪洋大海吧》虽然我不能把开它，却可以往里面投放无限量的情感。愤怒、懊恼、后悔、眼泪甚至是开心、快乐和欣喜，我都会统统往里面扔。那一个一个的感情细胞，就仿佛是一块石头，仍进大海后，会在一瞬间涌溅起朵朵晶莹剔透的水花，随后，跟着一个个残留的气泡，慢慢地沉入海底深处，滑落到那看不见的深渊里。可是，石头多了，海面就会增高，最终，也许会漫过我特别装上去的那道门。最后，汹涌彭湃的海水，可能会渐渐吞噬掉我那绿油油的草地，那一栋栋高楼大厦，还有我把中间的那棵参天大树。在家里，我和家人述说的，都是一件件快乐，高兴的事情，几乎没有把烦恼带进家里来。每天的每天，我都在家里做一个活泼开朗，无忧无虑的小女孩，所以，不管是家人，亲戚朋友，同学，都一致认为我是这样的一个性格。我也是这样认为的呀，这一点，我其实从开始，就一直都不否认。可是，再好的作家，也有词穷的时候，在精明的侦探，也有判断失误的时候，再健康的人，也会有生病的时候。。。。。何况，我还只是一个普普通通的小女孩呢？？我也是会有烦恼，有心情低落的时候的呀？每一次都要在家里，虽然心里有不舒服的事，可是，面对家人，我却必须要强颜欢笑，有的时候，我甚至都会坚持不住。。。。我之所以不把烦恼，伤心事告诉我的父母，朋友，是因为我不希望他们为了我的事，也在一旁愁眉苦脸，眉头紧锁的帮我想解决的方法，这件事应该怎样处理，才是最妥当的。。。每次看着他们这种表情，我就会后悔，我不应该把自己的这件事说出，我不应该让他们为我担心的。本来就可以暗暗的藏在心里，不用说出来的。可是，每当我获得荣誉，有了值得高兴的事情的时候，我就会第一时间向他们汇报，哪个时候，可真的是一秒种都不耽误啊！对于我来说，父母最舒心的笑容，就是给我最好的回报。就算在看到笑容之前，会很苦很累，但是，我也会很努力的做下去。反之，我最讨厌的，就是让我的爸爸妈妈失望，每当我看到他们掩面叹息的时候，我就仿佛置身与地狱之中，他们的叹息声，就是给我的酷刑！让我难以承受。从很小很小的时候，我就认为，天空，是最美丽的。我常常会独自一人，呆呆地坐在窗户旁边，仰望天空，嘴里不停地喃喃自语。好象是说给那天空中的朵朵白云听，好象是说给蔚蓝的天空听，好象是说给那展翅高飞的鸟儿听，好象是说给住在天上的人们听，也好象是说给自己听的。此时，外面竟飘起了小雨，但是，在我内心的那片土地上，早已是春光明媚，温暖的眼光，懒洋洋地撒射在每一个角落，就连平时最阴暗的胡同里，也有阳光了痕迹。显然，她在这里微笑过，她在这里游戏过，她在这里追逐过。我那内心的世界，竟是如此的神秘，如此的神奇。甚至就连我，也不能把它给琢磨给透！
作文七：《我的内心世界》1000字我的心内世界
当宇
宙接受的一我刹我的内心那是一张白纸，伴着我的成长随，的我内已是心五缤彩纷、、、、、、
的我心内世是充界幻想的，满该应说生活在，想中幻人的思想性低能思，维能力，你差同赞我这的一说法？吗
以为然，在我不的心把内幻想作寻找当快的乐仙“”丹，他我忠是的实友，驱逐朋烦，指恼我引困境中从找，自信回或许，当，看你到这里时，会说我你傻说，思想我真有问题的我――，并介意不看完你也，会和许一样我。
在我
的内心我会，挫折把想幻成另种一验考我的方式，会把我心幻想伤成一个开心的通道另，我会把一切实现活中的生好不都想成美幻好，要抱不怨天老不的，首公先看要自己的心。我不知道是清从哪到看这的一句话，是但他直一在影着响我，嘱着叮，指引我着我，直我到一有个确的心正面态对的我人。
生考
试发卷来了，下惊我地奇现发我，作文的只了４得２分这真，破是我的了低最个人录了记。我慌忙将作文了读一遍又一，遍却没并找有到什么足以致的问命题，于便跑是去语文问老师
。
“容太消极内了作为！一个学中生应该，积向上才极！是还没等”老师说，我完眼的早已镜落跌在，什么？地容内消也是极失分因原我惊呆了？
后。来，我发现师说老的没，有错多“作文很消派”的极胞同也未逃离能番厄运这，那些写的比但积极较大的多都４是以５。上为么什些有并非自真实己意的愿极积章如文此“香”吃，而表了真达内实的心消极的文章注只有定被入打宫的冷份呢？我疑惑极了
。渐长大渐，我总了觉得自己思想的渐渐也熟起来，总觉得成成在的长路道上，了快除，也乐许有辛酸与失多，落我望有知己渴诉，倾便自己将的实想真寄托在法那薄的试薄上，却卷没到，想泼被一盆了凉的水冰。我并没可有悔，因为后坚信我，篇这评卷老被并不看好师的作文反更而具价，值为因是我它内心的实写照，真并非阿是奉承。
谀我十厌分倦矫情，它是只一个夺分工，具非并自己真的话，只是将一份虚假的心感展情现给人看别，甚是至作文对的一种亵渎。此我拒因矫情绝更，拒写绝背自违真实己愿的文章意。
我
非认为所有积并极作文都假是，情而消极作都是真实文的，是希望老只师给我们们一个诉真说的心会机不要向所，消有作极都文“不说”！
许以后也，我会了为各种考而违背试我的初，衷写违背内着心所谓的的“极积文”章但那时，一定会成为我，悲哀的。因，我要此持自己的坚观念，将真的实心内展给现人他。 友朋们让，们携我手来，拒绝假情起。我们手中用笔的写，出们我心最真实的
内一面吧
！
作文八：《我的内心世界(2)》300字我的内心世界 １ 当宇宙接受我的一刹那我的内心是一张白纸， 伴随着我的成长， 我的内心已是五彩缤纷、 、 、 、 、 、 我的内心世界是充满幻想的，应该说，生活在幻想中的人思想性能低，思维能力差，你赞同 我的这一说法吗？ 不以为然，在我的内心把幻想当作寻找快乐的“仙丹” ，他是我忠实的朋友，驱逐烦恼，指引 我从困境中，找回自信，或许，当你看到这里时，你会说我傻，说我思想真的有问题，我―― 并不介意，看完你也许会和我一样。 在我的内心， 我会把挫折幻想成另一种考验我的方式， 我会把伤心幻想成另一个开心的通道， 我会把一切现实生活中的不好都幻想成美好，不要抱怨老天的不公，首先要看清自己的心。 我不知道是从哪看到的这一句话，但是他一直在影响着我，叮嘱着我，指引着我，直到我有 一个正确的心态面对我的人生。
作文九：《我们的内心世界》1600字我们的内心世界
我们都想在某种程度上改变我们的内心世界。我们如何思考、解释、反应、处理、期望、推进、互动和交流。我们如何积累经验：好的或是坏的。我们如何掌控恐惧，又或许，我们根本无法掌控。我们如何逃避作出重大决定。我们如何等待，等待，继续等待。这只是在浪费时间。
我们如何看待自己，和自己说说话。我们如何感觉。我们的情绪。我们如何应对压力。又或许，我们如何在现实生活中制造了压力。我们如何看待世界和世界中的自己。我们给事物贴的标签。我们赋予某些经验的含义。我们如何释放力量，又重新积蓄。我们如何得到认可和接纳。
我们如何让自己受挫，使自己不高兴。我们如何伪装，作出反应，然后拒绝。我们如何继续用徒劳的、消极的方式、习惯和行为处事。我们如何跟相同的人谈论相同的没有意义的话题，然后得出并不令人满意的结论。我们反复做相同的事，一遍又一遍，却好奇没有什么改变。我们做事情有头没尾。
是的，我们都想在某种程度上有所改变。我们都希望变得更好。去学习，成长，进化和适应。这也是我们寻求个人发展的原因。
那么，改变我们心态的最快方法是什么呢？是改变我们思考、感知、解释、反应、应付、期望、推进、互动和交流的方式吗？简单几个词：
体验新事物。
做不同的事而显得不同
当我们做以前从未做过的事，心态就会自动地快速起变化。期望、情绪、观点和信念（就是对自己的可能预期）就会起变化。心态只是尝试新事物新体验的副产品。
改变来源于实践。大多数时候，我们并没有想得不同，我们只是做得不同。所以说，我们应该为心态的变化行动起来。这也是个人发展理论没有价值的原因，除非它付诸实践。除非把观念和想法变成行动。有些人是理论的天才，实践的白痴，他们说得多做得少。
改变来源于实践。这也是为什么像这样的文章可能被转化，也可能一文不值——这都取决于你。
跑步者
一名４５岁的妇女，有生以来第一次参加半程马拉松赛，这种心态的转变不仅仅是身体上的，而更多的是情感上和心灵上的。她完成了比赛，除了用身体去比赛的过程，她什么也不想，她更加自信，标准和期望也有所改变，她不再那么担心，而对自己的潜能更加感到激动。她的新体验改变了心态。
曾经的胆小鬼
一个不安的、担惊受怕的家伙冲进燃烧的房子，救了一个小孩，从此，他身体的固有特性永远发生了改变。他做了一件从未想过会发生在自己身上的事，因为一次勇敢无私的举动，那些觉得自身能力有限的想法很快就被打得粉碎。他被赋予了力量。世界还是那个世界，而他却不同了，所以，他的世界也不同了。
毕业生
一个自称“哑巴”的人进了大学，她做事，培养学习技能，学习学术语言，通过考试，然后获得学位。她永远地变了。能力可能永远在那里，但信心却不是。她自身能力不足的想法和自暴自弃的行为成了过去——只是做了从未做过事情的副产品。
旅行者
一个总是觉得“自己最倒霉的”家伙到了一个第三世界国家。他很快意识到他在美国所谓糟糕的生活简直是太舒服了。而且他的生活方式确实是很优越的，而非很差。他明白了他自我怜悯和消极的态度是他自身的问题。甚至都不用费力去寻找，他在地球的另一个地方的经历教会他去认可，重视和感谢他所拥有的（其实是很富有的）。真是年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。
商人
一个女孩开始经商。她从来没有想过，计划过，也没有说起过。但她却付诸于行动。在开始的１２个月里她学到的和挣到的比前面１２年的总和还要多。这个新的体验改变了她。 我
我常常读书学习，我学的最多，有最大突破和经历了最大心理变化的时候，是我能跳出过度的顾虑而开始尝试新事物的时候。
如果你像我一样（是一个经验主义者），或是时候尝试一些新东西了？试着做一些从来没做过的事。而且没必要是什么大事，所以你没有必要行动之前大声说出来。它可以是一些小事，比如练练瑜伽、和陌生人搭讪、去慢跑、学习演奏一种乐器、做一些义工、约人去喝咖啡或者只是在这个网站上留言。
或者，你或许需要考虑一下？
和我们分享一下在很大程度上改变你心态的体验。
作文十：《我的内心世界》700字我的内心世界
每个人的内心都是不同的，追求及向往往往不一样，但只有追求卓越，不断发展自己才能领略更美的世界。
人生只有一次，为什么不让我们活的更加精彩！让我们面带着太阳花瓣的微笑，怀着一颗热情洋溢的心，去面对生命中的每一天。不要让懦弱，沮丧，颓废和冷漠残留在我们的空间！当“有钱就有一切”的观念开始大肆流行的时候，居然可以成为部分人的人生信条。那么，钱可以买来快乐的笑容，买来幸福的依托吗？我不否认金钱的可爱，只是不能认为钱就可以操纵一切，可以为了钱什么都放弃。如果是自己的努力换取的金钱，那将代表成功。没有追求，没有梦想，没有尊严，没有爱的人生是不完整的人生！每个人都有内心痛苦，前途迷茫，失意沮丧，彷徨无助的时候。可那是每一个人的成长过程，都要面对和经历的人生阶梯。人在不断的长大，不断的成熟，就要不断的以冷静的心态，去适应各种的压力。只有不放弃对美好生活的追求，那么，你的人生终会拨开乌云见天日，才会阳光明媚。学会微笑着面对世界，保持着执著的梦想，在不懈的努力中找到自己的位置。懂得自尊，自爱，自信，自强，才会获取真正的成功，同时你的人生必然精彩，也会有好多人为你喝彩！
不要面对生活的粗糙与混沌，而力不从心！要对自己充满信心，告诉自己：我是最好的！也不能过于随心所欲，人更加要学会自制与自控。伯拉图说过：“就人本身而言，最重要与最重大的胜利是征服自己，而最可耻和最可鄙的是莫过于被自己的私欲所征服”。自制是一切美德之本！其实成功者之所以成功，并没有太多的秘诀，除了要学会自制与自控外，有时只不过比常人思路宽广一些罢了。凡事多转个念头，非但不会浪费时间，反而会使自己对未来更充沛更安全的了解和把握，从而更加容易达到成功的彼岸！
审视自己的内心，不要被负能量所掩盖，追求自己，追求卓越人生才活的更加精彩。