篇一：演讲稿 改变要从自己做起
改变
要从自己做起
近日读了潜能开发大师高原所著《当世界无法改变时改变自己》，品味了一场精神大餐。我更
加清醒地认知世界、认知自我，更加明确了改变自我、成就自我的方向道路，同时明白了命
运的主宰者不是别人，而是自已，只有“我”才是自已灵魂的真正领导者和主宰的力量。
《当世界无法改变
时改变自己》最经典的一句是，这个世界唯一不变的就是变化。人在旅途，迷惘、痛苦、失
落、悲观等不良情绪与开心快乐相互交杂，伴随我们的一生，命运的轨迹总是在不经意间出
现这种或者那种问题：比如财务危机、健康状况、感情问题、生活失去方向等等„„，当这
个世界已经变得不是你想象的样子，你又该如何选择？是改变世界还是改变自已？在这个动
荡世界，我们怎样可以让自己过得更好？过得更幸福呢？
托尔斯泰曾经说过：
“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人都想改变这个世界，但没有
人想改变自己。”一切成就都是从观念开始的，一连串失败，也都是从错误的观念开始的，要
适应社会，适应变化，就要改变自己。我们不可能回到过去，改变过去，我们能够做的就是
改变自己，改变现在，改变未来。人生其实就是一个不断修正现在，完善自我，回归真我的
过程，虽然谁也不可能最终成为完美，但我们都在向着自己心中的完美而努力。
以前发现身边的愤
青越来越多，总是在抱怨，抱怨这个世界的不公平，抱怨社会的残酷，社会的黑暗，抱怨自
己的运气不佳。
整天做着无用功诉说着自己的苦，愤慨着这个社会，日子却还是照样在流逝，一切没有变化。
既然社会的一切不是我们能改变的，又何必还要纠结，不断地抱怨，不断地愤愤能改变吗，
你还是你，社会依旧如故，与其抱怨，不如努力改变自己，走出属于自己的路，活出自己的
精彩，命运掌握在自己手中。我是永州市文联的一名见习生，之前的每一天在办公室做着千
篇一律，枯燥乏味的工作内容，在工作上觉得自己人微言轻，抱着得过且过的心态继续着，
生活平淡无奇，波澜不惊，但却是厌烦了。有时我也常在反省自己，我在想什么，我在做什
么，难道我要这样随波逐流的过完自己的一生吗，我的人生可不可以不一样？而想要改变现
状，首先要改变自己，改变自己的内心，改变自己的观念，让世界因为我们的改变而转变。
现在的我，在高原大师的精神洗礼下，幡然醒悟，改变了自己的观念，端正了自己的态度，
以积极向上的心态面对所有事情。在单位领导、同事的鼓励和指导帮助下参加各类活动，开
阔视野，学习着写材料、发表文章等等，以此充实自己，提升自己，完善自己，增加自己的
阅历与实力，训练自己拥有一颗强大的内心。这样在追求人生的道路上才不会惧怕困难与伤
害，才能实现自己的人生目标。
人生如水，人只能
去适应环境，去改变自己，当世界无法改变时，改变我们自己，让世界因我们的改变而改变。
让我们的人生因改变更加美好！
篇二：演讲稿－－抱怨不如改变自己
抱怨
不如改变自己 各位老师，各位同学，大家好。我是初×（×）班的某某，今天我给大家演讲
的主题是：抱怨不如改变自己。
在我们的生活中，
总会遇到一些大大小小的挫折，有的时候，我们会用抱怨来发泄情绪，适当的抱怨当然可以
缓解压力，但是过度的抱怨反而会给我们带来压力和抑郁。使得生活始终在灰色领域徘徊，
在失去信心的恐惧中迷离。抱怨把我们丢到了世界的边缘，每一分钟都感觉会被世界抛弃。
很久之前，有一个
年轻的农夫，划着小船，给另一个村子的居民运送自家的农产品。那天的天气酷热难耐，农
夫汗流浃背，苦不堪言。他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成运送任务，以便在天黑之前
能返回家中。突然，农夫发现，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速驶来。眼看两
只船就要撞上了，但那只船并没有丝毫避让的意思，似乎是有意要撞翻农夫的小船。“让开，
快点让开！你这个白痴！”农夫大声地向对面喊道：“再不让开你就要撞上我了！”他的心里充
满了说不完抱怨，但农夫的吼叫完全没用，尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道，但为时已晚，
那只船还是重重地撞上了他的船。农夫被激怒了，他厉声斥责道：“你会不会驾船，这么宽的
河面，你竟然撞到了我的船上！”当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一
人。听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。
其实，这不仅仅是
一个故事，在多数情况下，当你抱怨的时候，
你的听众或许只是一只空船。那个一再惹怒你的人，决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的
航向。
因此，抱怨最好的
解决办法，就是改变。已故的音乐人迈克尔〃杰克逊在他的音乐作品《镜中的你》中写到过
“如果你要让这个世界更好，仔细地看看自己，然后改变自己。” 一个小孩子在父亲的葡
萄酒厂看守橡木桶，每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。
令他生气的是：往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。于是小男孩子就一
直想啊想啊，终于想到了一个好办法，他挑来一桶一桶的清水，然后，把它们倒进那些空空
的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶
的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒或吹歪。
小男孩的故事告诉
我们，我们改变不了风，也可以说我们改变不了世界和社会上太多的东西，但是我们可能通
过改变自己，给自己不断加重，那么，这样我们就可以征服一切了。
也许当我们在抱怨
作业太多，没有时间休息的时候，有人会抓紧时间，把作业做完，腾出时间给自己；也许当
我们抱怨老师批卷太严格，分数太低的时候，有人会在这个时候认真分析错题，为下一次的
考试做好充分的准备。不要总是抱怨，其实大部分时候，问题是出在你自己身上。所以，与
其埋怨环境，不如改变自我。就好比一块石头，有棱有角，从山坡滚下去势必头破血流，但
如果是圆滑的鹅卵石，就顺利轻松多了。
鸭子只会“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鹰只要经过磨练，就能在芸芸众生当中脱颖而出。希望
大家都能成为一只雄鹰，用最美丽的风采，来迎接更美好的未来！
篇三：演讲稿《改变不了环境，就改变自己》
《改
变不了环境，就改变自己》 著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是
观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就
要改变自己；要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一
连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改
变自己。
柏拉图告诉弟子自
己能够移山，弟子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”
弟子们一片哗然。
这一个世界上根本
就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不
能改变环境，那么我们就要改变自己。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一
桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。
第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个
一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，
他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。 是
的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自
己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时
候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这
个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！但是我的国
家似乎也是我无法改变的。当我到了年迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变
我的家庭、我最亲近的人——但是，唉！他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突
然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发
和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多
的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环
境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变
世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
篇四：演讲稿－ 努力改变自己
明理
养德，励志理想
尊敬的老师、亲爱
的同学们：
大家早上好！今天
我所讲的题目是《明理养德，励志理想》。今天我将给同学们介绍一位在电视节目《超级演说
家》中的一位演讲者，他的名字叫崔万志，是一名先天性的残疾人，他虽然 说话口齿不是很
流利吐字不是很清楚，但他总是努力地说出每一个字，字字坚定，声声入心。他虽然出场时
步履蹒跚的身姿略显笨拙，但他声情并茂的演讲却赢得评委及观众一阵阵热烈的掌声。演讲
完毕每一位评委老师都为之动容，为的他的故事留下感动的泪水。下面就由老师给同学读一
下当时演讲者的稿子，希望同学们能够从中有所收获。
我出生在一个肥东
（县）的一个农户家庭，出生的时候脚先落地，头被卡在里面了，一连几个小时都下不来，我
出生的时候没有呼吸，然后赤脚医生就逮着我的腿，头朝下使劲地抖，一直抖了十个小时我
才有了第一声微微的哭泣，就这样我活了下来，我九岁的时候上小学，我记得从我家到学校
有一条沟，别人很容易就跨过去，我就跨不过去，我也不愿意我的父母天天背着我送我上学，
我试着蹲下去然后趴在地上，然后爬下去然后再爬上来，我再看时我过去了，也许上天从我
小时候就告诉我人生没有过不去的坎。
可是我上高中那年，
我中考的分数在我们县里名列前茅，我被一个重点高中录取了，把学费也交了，床单也铺了，
突然间被校长发现
了，校长就很惊讶地看着我，我们学校怎么来了一个残疾人，然后在几分钟之内把我和我父
亲以及我的行李踢到校门之外，然后指着我说：“就算你考上大学也没有学校要你，你还耽误
我一个名额。”我爸当时就跪了下来一跪就是两个小时，我恨命运对我这么不公平，为什么，
为什么，我爸用双手捧着我的脸对我说：“万志你听着，没有为什么，抱怨没有用，书还要不
要读？”我说：“要！”；我爸说：“那么回家吧，一切靠自己。”我上大学的时候我真的害怕没
有大学收我，我选择一个比较偏僻的离我们家里很远很远的一所大学，很幸运我被录取了，
大学毕业以后我和所有的大学毕业生一样面临着找工作，我天天跑人才市场我投了上百封简
历，没有一家单位要我，我记得最后一次我很早很早就去排队，我排在第一位，然后面试的
招聘官看着我，指着我就说：“你快走开，你快走开，别挡着后面的人。”
从那以后我再也没
有去找工作，那天走在大街上风好大，我的眼泪再也忍不住地滚了下来，我心里非常地绝望，
我要养活我自己我要养活我自己，我要改变我自己，我已经不在乎别人对我的看法，也不再
抱怨甚至不再难过，我去摆地摊，我卖旧书、卖卡片，我一顿饭当两天吃，就这样坚持了半
年，我开了自己的一个小书店，后来开音像店、开超市、开网吧，我的书店被烧过，我的超
市被偷过，我的网吧被拆了一次又一次，后来我又开始开网店，我把我的几年积蓄的二十多
万一下子亏光了，再后来我又开，又成立自己的电子商务公司，然后欠了外债四百万，但是
所有的委屈所有的挫折所有的痛苦我埋藏在心里，我说不出我也不想说，因为我知道抱怨没
有用，一切靠自己，
就这样我坚持、坚持、坚持下去，一直把我们的旗袍做到天猫购物第一名。
走到今天我回头再
看看我走过的这些经历，这些挫折，原来都是上天对我最好的安排。世界是一面镜子，照射
着我们的内心，我们内心是什么样子这个世界就是什么样子，选择抱怨我们内心是充满着痛
苦、黑暗和绝望；选择感恩我们的世界就充满着阳光、希望和爱。 同学们，当你听老师读完
这份演讲稿，听完这个故事，你是否被主人公不屈与命运抗争的精神感动了呢？一个残疾人
面对上天的不公和命运的不平，他没有抱怨，而是努力改变自己。以一颗感恩的心，接受着
所谓上天对他最好的安排，勇敢乐观地面对生活中的每一次挑战。这是怎样的一种情怀，又
是怎样的一种人生境界？从高中录取时被拒收，大学毕业求职时被拒聘，做生意时被烧被偷
直至开自己的电子商务公司身背外债４００万，最后一直把自己的生意做到天茂购物第
一。一路走来他没
有向命运屈服，没有向厄运低头，而是用他步履维艰的步伐勇敢坚定地踏平前行道路中所有
的坎坷和不平，因为他心中只有一个信念——不抱怨，努力改变自己。记得有一句话也曾经
这样说过：当我们无法改变我们的环境，那就努力自己。这位身残志坚的年轻人做到了。
同学们，我们大多
都是农民的孩子，我们没有丰厚的物质生活条件，没有像李刚那样的爸爸。我们只有努力学
习改变自己，才能改变未来的生存环境和生活状态。“世界很精彩，你也去看看”只有靠自己。
人生没有等出来的辉煌，只有走出来的美丽，同学们迈出你们青春的脚步，坚定你的信念，
一路向前，莫回头，在别人放弃时，你坚持了你的坚持，你就是最后的赢家。
这个周末就是中考
的日子，在此我祝愿参加中考的每一位同学取得好成绩，也祝我们学校的中考成绩一路向前，
再铸辉煌！
告诉我们在人生路上，不要抱怨，有努力才能有收获。
篇五：“改变”的演讲稿
演讲
稿
如果用一句话形容
你的个性，你会用如下语言吗？‘
“我长的很丑！”
“我很马虎”“我很
害羞”
“我特别懒”
“我做事有始无终”
等诸如此类的话语么？显然，以上都是一些消极的描述自我挫败的词语。那么，朋友们，既
然你们知道自己有那些方面的不足，你们想过改变么？实际上，改变自己很简单。
记得美国著名作家
斯宾塞·约翰孙在《谁动了我的奶酪》一书中，通过描述两个小老鼠和小矮人获得、拥有和
失去奶酪的故事，说明了我们应如何正确认识和对待改变的正确性。我们是应该像嗅嗅和匆
匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化
会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活
和学习中有太多的变化，正如营销大师彼得·德鲁克所说的那样“当今世界唯一不变的就是
变化”。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，
我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以
帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中
享受变化，拥抱变化，迎接变化。
每个人都是一道靓
丽的风景线，但世界不会为你而改变，环境也不会主动去适应我们自己。因而，我们只能去
改变，去适应环境，进而取得成功。还记得三年前的我们经过“寒窗十年”的苦读，熬过“黑
色六月”的炼狱，初踏进大学时，对大学美好新生活怀抱的那种期望么？当最初的期盼和向往
失去之后，我们面临的不是新的改变与适应么？诚然，大学的教学方式和新的人际关系不会
因我们是谁而改变，我们所能做的只能是改变我们自己。于是我们学会了应该如何与不同地
方、不同性格人的交往，我们学会了怎么适应大学老师的授课方式，我们学会了应该以一种
什么样的思维方式来对待生活、学习和恋爱。从最初的青葱岁月到如今略显成熟的华年，不
就是一个“变”字么？在生活方面，我们明白了应怎样着装，怎么以一种成人的态度去待人
接物；在学习方面，我们明白了学习的自觉性与目的性，不再是为谁而学习，而是以提升自
己、改变自己而努力；在恋爱方面，我们懂得了爱情不仅仅是浪漫、纯真和美好，更重要的
事是理解、包容与担待。
每一个人其实都想
过更好的生活，但却不希望改变自己，然而天下没有白吃的午餐，一分耕耘就会有一分收获，如果你希望拥有大成就，你就必须具备一个像赢家的思考态度或行
作文二：《改变自己演讲稿》3400字篇一：改变自己演讲稿
各位老师，各位同学，大家好。我是初×（×）班的某某，今天我给大家演讲的主题是：抱怨不如改变自己。
在我们的生活中，总会遇到一些大大小小的挫折，有的时候，我们会用抱怨来发泄情绪，适当的抱怨当然可以缓解压力，但是过度的抱怨反而会给我们带来压力和抑郁。使得生活始终在灰色领域徘徊，在失去信心的恐惧中迷离。抱怨把我们丢到了世界的边缘，每一分钟都感觉会被世界抛弃。
很久之前，有一个年轻的农夫，划着小船，给另一个村子的居民－运送自家的农产品。那天的天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言。他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成运送任务，以便在天黑之前能返回家中。突然，农夫发现，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速驶来。眼看两只船就要撞上了，但那只船并没有丝毫避让的意思，似乎是有意要撞翻农夫的小船。“让开，快点让开！你这个白痴！”农夫大声地向对面喊道：“再不让开你就要撞上我了！”他的心里充满了说不完抱怨，但农夫的吼叫完全没用，尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道，但为时已晚，那只船还是重重地撞上了他的船。农夫被激怒了，他厉声斥责道：“你会不会驾船，这么宽的河面，你竟然撞到了我的船上！”当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一人。听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。
其实，这不仅仅是一个故事，在多数情况下，当你抱怨的时候，
实用演讲稿大全演讲稿书写格式演讲稿书写技巧竞聘演讲稿爱国主义教育演．．．英语演讲稿
你的听众或许只是一只空船。那个一再惹怒你的人，决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的航向。
因此，抱怨最好的解决办法，就是改变。已故的音乐人迈克尔？杰克逊在他的音乐作品《镜中的你》中写到过“如果你要让这个世界更好，仔细地看看自己，然后改变自己。”
一个小孩子在父亲的葡萄酒厂看守橡木桶，每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是：往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，终于想到了一个好办法，他挑来一桶一桶的清水，然后，把它们倒进那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒或吹歪。 小男孩的故事告诉我们，我们改变不了风，也可以说我们改变不了世界和社会上太多的东西，但是我们可能通过改变自己，给自己不断加重，那么，这样我们就可以征服一切了。
也许当我们在抱怨作业太多，没有时间休息的时候，有人会抓紧时间，把作业做完，腾出时间给自己；也许当我们抱怨老师批卷太严格，分数太低的时候，有人会在这个时候认真分析错题，为下一次的考试做好充分的准备。不要总是抱怨，其实大部分时候，问题是出在你自己身上。所以，与其埋怨环境，不如改变自我。就好比一块石头，有棱有角，从山坡滚下去势必头破血流，但如果是圆滑的鹅卵石，就顺利轻松多了。
鸭子只会“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鹰只要经过磨练，就能在芸芸众生当中脱颖而出。希望大家都能成为一只雄鹰，用最美丽的风采，来迎接更美好的未来！
篇二：改变自己演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们，
大家早上好！
今天，我演讲的主题是改变自己。新学期，新开始，而我们同样也要改变自己。在英国最古老的建筑物旁，有一块墓碑，碑文写道：“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界；当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，我决定只改变我的国家；当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但这也不可能了。当我现在躺在床上行将就木时，我突然意识到：如果一开始我就仅仅去改变我自己，然后我可能会改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情；然后，谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。”有多少人就像这座墓的主人一样，一辈子空想改变环境，却不曾想过改变一下自己，最后碌碌无为。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍，一味地改变环境倒不如反躬自问。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到别人的尊重。当我们不再将眼睛盯着别人，回到自己的心灵世界。将尘埃打扫干净，你会发现自己愉快了，别人也回跟着愉快。只有改变自己，才可能改变世界。自己鲁迅先生看到人们在病痛的折磨下而含恨离世，他想如果能成为一名救死扶伤的医生，医治病人，也许人民的生活会好起来。于是他不辞辛苦飘洋去往日本学医。他很努力，只希望早日学成，回国去抢救那些正处于水深火热之中的人民，但自从他在课上看到纪录片中中国人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫无反应地令人吃惊的一幕时，他改变了他的认识。他不再热衷于学医，而是拿起锋利的毛笔与侵略者做抗挣。“医学并非一件紧要事，凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。”鲁迅抱着这种想法从仙台回到祖国，立志于改变人们的思想，让人民觉醒！他弃医从文，先改变了自己，然后用自己的笔唤醒了无数的中国人。进而改变了整个国家。
原来，我们是可以改变自己的，当你走到绝境时，不要丧气，因为可以柳暗花明又一村，只要你肯改变，当你步入痛苦时，不要哭泣，曲折复杂的通往成功殿堂道路，有漫长，也有捷径。只要你肯改变。在人生的路上，我们有很多次的机会是可以改变的，我们有同样多的机会是可以成功的，细细想来，也许是一个小小的习惯，也许是一个细微的动作，也许是一个不成熟的想法，只要我们能够及时改变，改变了自己，进而改变了我们周围的同学，再改变我们的学校，直到改变我们的人生，甚至改变我们的世界，我们才不会像墓主人一样叹息。有不少人也许转个弯就能迈入金碧辉煌的殿堂，可却在原地打转。也有不少人，右边就是殿堂，可是他却遗憾的选择了左边。
最后，我在这里向全体同学发起倡议：
改变，从我做起！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
篇三：改变自己演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们，
大家早上好！
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己；要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。” 于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。 是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了年迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉！他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
作文三：《演讲稿：改变自己》1300字刚刚过去的这个寒假，我和表弟一起回老家过年，有一天，我陪他玩游戏：规则是他打我，我装死；他发大招把我打死了只会，特别自然的大吼了一声“我要改变世界！”我猜可能是小朋友串词了，因为一般这种话都是邪恶的反面角色说的，但我当时一个激灵就起死回生了，问他：“为什么？”他大声喊着回答：“因为我是铠甲勇士！”一边打着不知道是什么的拳法从我身边跑过去。不知道大家从小到大有没有这样改变世界的想法，但我认为当我们想要改变世界的时候我们首先要改变自己。
为什么？因为人无完人，当我们想要达到一个像改变世界这样的宏伟目标的时候，我们就需要改变并不完美的自己，一次次的提升自己，一次次的强化自己，为不会飞翔的自己找到能够飞翔的翅膀，从曾经的弱者成为强者，打败敌人首先要打败曾经的自己，从而达成目标
古今中外，有很多伟人在改变世界之前青少年时期，曾经无数次的锤炼自己，提升自己，改变自己。苹果之父乔布斯，用创新改变了现代通讯娱乐和生活方式，可以说是一个改变了现代世界的伟人，然而大家可能不知道的是乔布斯是一个刚出生就被父母遗弃的孤儿，虽然热爱电子学，却因为经济原因在只上了一个学期的大学后就被迫休学，后来他一边上班一边继续琢磨电脑，参加了“发现者俱乐部”，去社区大学上课，不断的充实自己，凭着这份执着的热爱，１９７６年，他和一个同伴在自己的住处－一个闷热的小车库里，用刚刚在旧金山淘到的６５０２芯片组装了第一台“苹果电脑”。这也是世界上第一台个人电脑，在自传《活着就是为了改变世界》中，他写道：“成功没有捷径，要变得卓越并不艰难－从现在开始尽自己最大能力去做”。从中可以看出他对改变自己这个过程的体会和经验。再比如说我们敬爱的周总理，号召大家“为中华崛起而奋斗”，勤奋刻苦，博览群书，在青年时期就形成了很多自己独特的见解和立意；改变世界格局的军事家政治家拿破仑，从小的梦想和目标就是当军人，为了强化和提升自己的意志，甚至在家庭条件较为富裕的情况下，仍然坚持吃军人们的日常军粮－又干又硬的黑面包，只为磨练自己
这些都是广为人知的事例，但我更相信，这些之外，仍有无数个不为人知的日日夜夜，他们在不断的改变着、努力着、进步着。
那么我们呢，或许我们没有改变世界这样的宏伟目标，但我们总有我们自己的小目标：一次完美的作业、一项被大家称道的班级或者学校工作、一场出色的考试。记得一位杂志主编这样说：我不在乎你有没有改变世界的蓝图，我只在乎你愿不愿意改变自己，把每一件小事做好，此人不会太差。当一次考试失意后，你是破罐破摔，依旧我行我素，还是从一堂课，一次作业，一道难题开始慢慢改变自己；当一项工作失败后，你是灰心丧气，情绪低落，还是先找出不足，总结教训，预防以后工作不再犯类似错误
我自知自己是一个并不够很优秀的人，有许许多多的缺点，比方说思想不是很成熟，不善长沟通，思维不够活跃，即使经过了多次锻炼依然还是只要很多人注视就会脸红心燥手心出汗。为此，我尝试去改变自己，不管是认真听好每一次课，还是加入学生会，都是我改变自己提升自己的开始，或许经过再多努力，结果还是不尽如人意，但我知道在朝着对的方向，一点一滴尽自己最大努力的改变着，我觉得这就够了
最后，希望大家都能开始改变自己，因为我坚信，就如同每一颗星星都能照亮夜空一样，当社会里每个人都能为了改变世界而开始改变自己的时候，这个社会一定会变得更美好！谢谢大家！
作文四：《中学生演讲稿：学会改变自己》500字中学生演讲稿：学会改变自己
中学生演讲稿：学会改变自己
海燕无法决定天空的变化，但却可以顺风而行，纵横驰骋，驾驭自己的梦想。
树儿无法决定风的速度，但却可以借着风的手掌，展示自我，释放美丽的心情。
花儿无法决定天气的心情，却可以趁着春光明媚的那一刻，舒展自己婀娜的身姿，吐露动人的芳香。
我们无法决定未来的高度，但我们可以增加它的长度，一样可以展现出我们的风采。
我们无法预知未来的路，荆棘丛生还是一帆风顺，但我们可以凭着自己坚强的毅力征服旅途中的困难，开辟一条光芒四射的大道。
我们无法抵挡失败和错误的侵袭，但我们可以改变心情，逆风浪而上，在挫折中成就辉煌。
改变自己，正视失败和错误。如果把所有的失败和错误拒之门外，也就拒绝了真理和成功。
同学们，你们同样也会经历许多失败，但智者可以改变心情，从失败中孕育成功。
无论学习还是生活，很多事情都是在意料之外，令我们无从招架，但我们可以改变心情，勇敢面对。
人生之路不可能尽是坦途，坎坷泥泞在所难免，我们只有懂得改变自己的心情，谨慎走好每一步，化坎坷为坦途，平平安安走向未来。漫漫人生路，有彷徨、惆怅，但我们不能因一块绊脚石而一蹶不振。因为那不是外界的错，而是自己的心情在黑暗的角落里找不到希望的灯光，徘徊在迷失的渡口，找不到行驶的航线。因此，改变自己，我们才能走出黑暗和迷茫。
改变自己就像退一步海阔天空一样，迎来的将是柳暗花明。
作文五：《演讲稿-努力改变自己》1900字明理养德，励志理想
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我所讲的题目是《明理养德，励志理想》。今天我将给同学们介绍一位在电视节目《超级演说家》中的一位演讲者，他的名字叫崔万志，是一名先天性的残疾人，他虽然 说话口齿不是很流利吐字不是很清楚，但他总是努力地说出每一个字，字字坚定，声声入心。他虽然出场时步履蹒跚的身姿略显笨拙，但他声情并茂的演讲却赢得评委及观众一阵阵热烈的掌声。演讲完毕每一位评委老师都为之动容，为的他的故事留下感动的泪水。下面就由老师给同学读一下当时演讲者的稿子，希望同学们能够从中有所收获。
我出生在一个肥东（县）的一个农户家庭，出生的时候脚先落地，头被卡在里面了，一连几个小时都下不来，我出生的时候没有呼吸，然后赤脚医生就逮着我的腿，头朝下使劲地抖，一直抖了十个小时我才有了第一声微微的哭泣，就这样我活了下来，我九岁的时候上小学，我记得从我家到学校有一条沟，别人很容易就跨过去，我就跨不过去，我也不愿意我的父母天天背着我送我上学，我试着蹲下去然后趴在地上，然后爬下去然后再爬上来，我再看时我过去了，也许上天从我小时候就告诉我人生没有过不去的坎。
可是我上高中那年，我中考的分数在我们县里名列前茅，我被一个重点高中录取了，把学费也交了，床单也铺了，突然间被校长发现
了，校长就很惊讶地看着我，我们学校怎么来了一个残疾人，然后在几分钟之内把我和我父亲以及我的行李踢到校门之外，然后指着我说：“就算你考上大学也没有学校要你，你还耽误我一个名额。”我爸当时就跪了下来一跪就是两个小时，我恨命运对我这么不公平，为什么，为什么，我爸用双手捧着我的脸对我说：“万志你听着，没有为什么，抱怨没有用，书还要不要读？”我说：“要！”；我爸说：“那么回家吧，一切靠自己。”我上大学的时候我真的害怕没有大学收我，我选择一个比较偏僻的离我们家里很远很远的一所大学，很幸运我被录取了，大学毕业以后我和所有的大学毕业生一样面临着找工作，我天天跑人才市场我投了上百封简历，没有一家单位要我，我记得最后一次我很早很早就去排队，我排在第一位，然后面试的招聘官看着我，指着我就说：“你快走开，你快走开，别挡着后面的人。”
从那以后我再也没有去找工作，那天走在大街上风好大，我的眼泪再也忍不住地滚了下来，我心里非常地绝望，我要养活我自己我要养活我自己，我要改变我自己，我已经不在乎别人对我的看法，也不再抱怨甚至不再难过，我去摆地摊，我卖旧书、卖卡片，我一顿饭当两天吃，就这样坚持了半年，我开了自己的一个小书店，后来开音像店、开超市、开网吧，我的书店被烧过，我的超市被偷过，我的网吧被拆了一次又一次，后来我又开始开网店，我把我的几年积蓄的二十多万一下子亏光了，再后来我又开，又成立自己的电子商务公司，然后欠了外债四百万，但是所有的委屈所有的挫折所有的痛苦我埋藏在心里，我说不出我也不想说，因为我知道抱怨没有用，一切靠自己，
就这样我坚持、坚持、坚持下去，一直把我们的旗袍做到天猫购物第一名。
走到今天我回头再看看我走过的这些经历，这些挫折，原来都是上天对我最好的安排。世界是一面镜子，照射着我们的内心，我们内心是什么样子这个世界就是什么样子，选择抱怨我们内心是充满着痛苦、黑暗和绝望；选择感恩我们的世界就充满着阳光、希望和爱。 同学们，当你听老师读完这份演讲稿，听完这个故事，你是否被主人公不屈与命运抗争的精神感动了呢？一个残疾人面对上天的不公和命运的不平，他没有抱怨，而是努力改变自己。以一颗感恩的心，接受着所谓上天对他最好的安排，勇敢乐观地面对生活中的每一次挑战。这是怎样的一种情怀，又是怎样的一种人生境界？从高中录取时被拒收，大学毕业求职时被拒聘，做生意时被烧被偷直至开自己的电子商务公司身背外债４００万，最后一直把自己的生意做到天茂购物第
一。一路走来他没有向命运屈服，没有向厄运低头，而是用他步履维艰的步伐勇敢坚定地踏平前行道路中所有的坎坷和不平，因为他心中只有一个信念——不抱怨，努力改变自己。记得有一句话也曾经这样说过：当我们无法改变我们的环境，那就努力自己。这位身残志坚的年轻人做到了。
同学们，我们大多都是农民的孩子，我们没有丰厚的物质生活条件，没有像李刚那样的爸爸。我们只有努力学习改变自己，才能改变未来的生存环境和生活状态。“世界很精彩，你也去看看”只有靠自己。
人生没有等出来的辉煌，只有走出来的美丽，同学们迈出你们青春的脚步，坚定你的信念，一路向前，莫回头，在别人放弃时，你坚持了你的坚持，你就是最后的赢家。
这个周末就是中考的日子，在此我祝愿参加中考的每一位同学取得好成绩，也祝我们学校的中考成绩一路向前，再铸辉煌！
告诉我们在人生路上，不要抱怨，有努力才能有收获。
作文六：《演讲稿我要改变自己》1000字我要改变自己
演讲人：张晓月
尊敬的老师，亲爱的同学们，早上好！ 同学们，我们都是父母心中的宝贝，每一个同学都有一种向上的力量。我相信，每个人的心中都有一种呼唤，“我要当个好孩子，我要当个好学生，我要让爱我的人为我自豪！”
可是，两周已经过去，你有改变吗？你今天是否可以告诉你的同学、你的老师、你的父母——我在改变。我认为态度的改变就是行为改变的开始，就是结果改变的开始。今天，我有几点方法与同学们分享。
第一、目标。我身上有哪些缺点，我的目标是什么时间内改掉哪一个缺点。不及跬步无以成千里，我们首先需要的就是实现今天的某个目标，要实现目标，首先得有目标。同学们现在可以思考，我今天还有什么目标，本周还有什么目标，晚上睡觉之前、周五放学的时候再想一想，我的目标实现了没有。
第二、专注。我感觉到很多同学成绩之所以会落下来，最主要的原因就是学习上专注度不够，尤其上课听讲的时候，不能集中注意力。当不专注成为你上课的一种习惯时，学习就会成为一件非常艰难的事情。俄国有位教育家说过，“注意力是学习的窗户，没有它，知识的的阳光就照射不进来。”法国有位生物学家也说：“天才，首先是注意力。”２、带着质疑的眼光听课，老师讲得好不好，老师讲的对不对，你要有自己的想法，并且勇敢地表达出来；３、进行注意力的强制训练，有意注视一个并不吸引人的物体，看能持续多长时间，或者保持一种坐姿思考某个问题看能持续多长时间，这样可以训练自己的专注度；４、给自己不断的暗示，我要改变自己，我要让爱我的人为我自豪，现在就要改变，现在必须专注地听讲，现在必须把这个问题弄懂，这样给自己强烈的心理暗示可以提高专注度。５、注意休息和调节。课间的时候一定要走出教室，锻炼的时候一定要充分，每天定时睡觉的规律不要轻易改变充分的休息和适当的调节才能精力更好，一张一弛，乃文武之道。
第三、立即行动。 “光说不干，等于没说”，要紧的就是立即行动。每个人都有惰性，但是懒惰的人会越来越懒惰，勤奋的人会越来越勤奋。所以，让我们立即行动，不要找任何借口。即使你的基础薄弱得让你听不懂，你仍然需要学习。即使你觉得已经非常失败，你的身边依然有很多爱你的人，你在你最亲的人的眼里，永远是他们最好的宝贝。
同学们，本学期虽然刚开始，但对于有志于改变自己的同学来说，每一天都是机会，每一天的时间都很充足。你们能够再次的告诉自己吗？我在改变，我要让爱我的人为我自豪！
２０１４．３．９
作文七：《改变自己的英语演讲稿》8400字大学生英语演讲稿：如何改变自己 ｉｔ’ｓ ｍｙ ｇｒｅａｔ ｐｌｅａｓｕｒｅ ｔｏ ｓｔａｎｄ ｈｅｒｅ ｔｏ ｐｒｅｓｅｎｔ ｍｙ ｓｐｅｅｃｈ—ｃｈａｎｇｅ ｔｈｅ ｗｏｒｌｄ，
ｃｈａｎｇｅ ｏｕｒｓｅｌｖｅｓ．
ｆｒａｎｋｌｙ ｓｐｅａｋｉｎｇ， ｉ ｄｏｎ’ｔ ｑｕｉｔｅ ａｇｒｅｅ ｗｉｔｈ ｔｈｅｍ．ｉｎｄｅｅｄ， ｗｅ ｓｈｏｕｌｄ ｎｅｖｅｒ ｎｅｇｌｅｃｔ
ｏｒ ｅｖｅｎ ｄｉｓｃａｒｄ ｏｕｒ ｔｒａｄｉｔｏｎａｌ ｆｅｓｔｉｖａｌｓ ａｓ ｃｈｉｎａ ｂｏａｓｔｓ ａ ｂｒｉｌｌｉａｎｔ ｈｉｓｔｏｒｙ ａｎｄ
ｓｐｌｅｎｄｉｄ ｔｒａｄｉｔｉｏｎｓ． （ｅｘａｍｐｌｅｓ）．ｂｕｔ ｗｈｙ ｃａｎ’ｔ ｗｅ ａｂｓｏｒｂ ｔｈｅ ｍｅａｎｉｎｇｆｕｌ ｗｅｓｔｅｒｎ
ｈｏｌｉｄａｙｓ ａｎｄ ｃｕｌｔｕｒｅ．
ｅａｒｔｈ．ｔｈｅ ｏｎｌｙ ｗａｙ ｆｏｒ ｕｓ ｔｏ ｐｒｏｔｅｃｔ ｏｕｒ ｔｒａｄｉｔｉｏｎａｌ ｃｕｌｔｕｒｅ ｉｓ ｔｏ ｒｅｊｅｃｔ ｔｈｅ
ｆｏｒｅｉｇｎ ｃｕｌｔｕｒｅ？ ｔｈｅ ａｎｓｗｅｒ ｉｓ ｄｅｆｉｎｉｔｅｌｙ ｎｏ． ｗｈａｔ ｗｅ ｏｕｇｈｔ ｔｏ ｄｏ ｉｓ ｔｏ ｓｐａｒｅ ｎｏ ｅｆｆｏｒｔ
ｔｏ ｅｄｕｃａｔｅ ｃｈｉｎｅｓｅ ｔｏ ｇｅｔ ｔｏ ｋｎｏｗ ａｎｄ ｔｒｅａｓｕｒｅ ｏｕｒ ｓｐｌｅｎｄｉｄ ｔｒａｄｉｔｉｏｎｓ ｉｎｓｔｅａｄ ｏｆ
ｒｅｊｅｃｔｉｎｇ ｆｏｒｅｉｇｎ ｃｕｌｔｕｒｅ． ｏｎｌｙ ｂｙ ｅｄｕｃａｔｉｎｇ ｃａｎ ｗｅ ｓｅｔ ｏｕｒ ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ ａｎｄ ｂｅｌｉｅｆ
ｔｏｗａｒｄｓ ｏｕｒ ｃｕｌｔｕｒｅ． ｏｎｌｙ ｂｙ ｅｄｕｃａｔｉｎｇ ｃａｎ ｗｅ ｐｒｅｓｅｒｖｅ ａｎｄ ｐｒｏｍｏｔｅ ｔｈｅ ｗｅａｌｔｈ ｔｈａｔ
ｏｕｒ ａｎｃｅｓｔｅｒｓ ｌｅｆｔ ｆｏｒ ｕｓ． ａｔ ｌａｓｔ ｉ’ｄ ｌｉｋｅ ｔｏ ｓｈａｒｅ ａ ｆａｍｏｕｓｅ ｓａｙｉｎｇ ｏｆ ｇａｎｄｈｉ ｗｉｔｈ ａｌｌ ｏｆ ｙｏｕ ，ｔｈａｔ ｉｓ：ｉｆ
ｙｏｕ ｗａｎｔ ｔｏ ｃｈａｎｇｅ ｔｈｅ ｗｏｒｌｄ， ｔｈｅｎ ｙｏｕ ｍｕｓｔ ｃｈａｎｇｅ ｙｏｕｒｓｅｌｆ ｆｉｒｓｔ．” 我很高兴能站在这里，现在我ｓｐｅｅｃｈ－ｃｈａｎｇｅ世界，改变自己。 引人注目的是，西方的节日日益变得越来越流行，而中国的传统节日都是受冷落。在不久
的将来大约１０医生在北京大学和清华大学宣布，我们应该拒绝入侵的西方节日，因为他们认
为西 方节日作为一种挑战我们的传统节日和文化。 坦白地说，我不完全同意他们。事实上，我们不应该忽视甚至抛弃我们的传统节日作为中
国拥有辉煌的历史和灿烂的传统。（例子）。但是我们为什么不能吸收西方文化的意义。 有明显的原因，一些西方节日在中国非常受欢迎。另一方面，一些西方的节日，我们中国人
不合理和有意义的事情，比如父亲节，愚人节等等。另一方面，普遍的全球化使得中西文化在中
国的流行。被这一趋势、中国ｕｎｃｏｎｓｉｃｉｏｕｓｌｙ卷入西方节日和文化。 摘要随着世界的发展，文化交流不同国家和民族之间变得更快和更非常多，艺术设计多重
要。我们确实是来自不同的国家，但我们是公民相同的世界，所以不同的民族优秀传统文化中
找到财富是地球上的每个人都„我们唯一的方法来保护我们的传统文化，就是拒绝外国的文
化吗？答案是绝对不行。我们应该做的就是不遗余力地教导中国人了解并珍惜我们的辉煌的传
统，而不是拒绝外国文化。只有通过教育才能将我们的信心和勇气向我们的文化。只有通过教
育才能保持和提升的财富，我们祖先留给我们。 最后，我想说的一个著名的分享与你们在一起。甘地，那就是：如果你想要改变世界，那么
你必须改变你自己。”篇二：大学英语演讲稿 英语演讲稿：如何改变自己 而中国的传统节日都是受冷落前不久，在北京大学和清华大学大约 １０ ｄｏｃｔｏｒｓ ｉｎ
ｂｅｉｊｉｎｇ ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ａｎｄ ｑｉｎｇｈｕａ ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ａｎｎｏｕｎｃｅｄ ｔｈａｔ ｗｅ ｓｈｏｕｌｄ ｒｅｊｅｃｔ １０个医
生宣布，我们应该拒绝入侵的西方节日， ｔｈｅ ｉｎｖａｓｉｏｎ ｏｆ ｗｅｓｔｅｒｎ ｈｏｌｉｄａｙｓ， ｂｅｃａｕｓｅ ｔｈｅｙ
ｒｅｇａｒｄ ｗｅｓｔｅｒｎ ｈｏｌｉｄａｙｓ ａｓ ａｎ ｃｈａｌｌｅｎｇｅ 因为他们认为西方节日作为一种挑战我们的
传统节日和文化。 ａｇａｉｎｓｔ ｏｕｒ ｔｒａｄｉｔｉｏｎａｌ ｆｅｓｔｉｖａｌｓ ａｎｄ ｃｕｌｔｕｒｅ． ｆｒａｎｋｌｙ ｓｐｅａｋｉｎｇ， ｉ ｄｏｎ’ｔ ｑｕｉｔｅ ａｇｒｅｅ ｗｉｔｈ ｔｈｅｍ． ｉｎｄｅｅｄ， ｗｅ ｓｈｏｕｌｄ ｎｅｖｅｒ ｎｅｇｌｅｃｔ
坦白地说，我不完全同意他们，的确，我们不应该忽视甚至抛弃 ｏｒ ｅｖｅｎ ｄｉｓｃａｒｄ ｏｕｒ ｔｒａｄｉｔｉｏｎａｌ ｆｅｓｔｉｖａｌｓ． ａｓ ｃｈｉｎａ ｂｏａｓｔｓ ａ ｂｒｉｌｌｉａｎｔ ｈｉｓｔｏｒｙ
ａｎｄ ｓｐｌｅｎｄｉｄ 我们的传统节日。 因为中国拥有辉煌的历史和灿烂的传统。 ｔｒａｄｉｔｉｏｎｓ． ｂｕｔ ｗｈｙ ｃａｎ’ｔ ｗｅ ａｂｓｏｒｂ ｔｈｅ ｍｅａｎｉｎｇｆｕｌ ｗｅｓｔｅｒｎ ｈｏｌｉｄａｙｓ ａｎｄ ｃｕｌｔｕｒｅ．
但是我们为什么不能吸收西方文化的意义。 ｔｈｅｒｅ ａｒｅ ｏｂｖｉｏｕｓ ｒｅａｓｏｎｓ ｗｈｙ ｓｏｍｅ ｗｅｓｔｅｒｎ ｈｏｌｉｄａｙｓ ａｒｅ ｓｏ ｐｏｐｕｌａｒ ｉｎ ｃｈｉｎａ． ｏｎ
有明显的原因为什么一些西方节日在中国非常受欢迎 ｔｈｅ ｏｎｅ ｈａｎｄ，
ｓｏｍｅ ｏｆ ｔｈｅ ｗｅｓｔｅｒｎ ｈｏｌｉｄａｙｓ ｗｈｉｃｈ ｗｅ ｃｈｉｎｅｓｅ ｄｏｎ’ｔ ｈａｖｅ ａｒｅ 一方面，一些我们中国人没有的西方节日是合理，有意义的。 ｒｅａｓｏｎａｂｌｅ
ａｎｄ ｍｅａｎｉｎｇｆｕｌ， ｓｕｃｈ ａｓ ｆａｔｈｅｒ’ｓ ｄａｙ ａｎｄ ａｐｒｉｌ ｆｏｏｌ’ｓ ｄａｙ． ｏｎ ｔｈｅ ｏｔｈｅｒ 比
如，父亲节和愚人节。另一方面，普遍全球化使西方文化在中 ｈａｎｄ，ｔｈｅ ｐｒｅｖａｌｅｎｃｅ
ｏｆ ｇｌｏｂａｌｉｚａｔｉｏｎ ｅｎａｂｌｅｓ ｗｅｓｔｅｒｎ ｃｕｌｔｕｒｅ ｔｏ ｐｒｅｖａｉｌ ｉｎ ｃｈｉｎａ． 国盛行。 ｏｖｅｒｗｈｅｌｍｅｄ ｂｙ ｓｕｃｈ ａ ｔｒｅｎｄ， ｃｈｉｎｅｓｅ ｕｎｃｏｎｓｃｉｏｕｓｌｙ ｇｅｔ ｉｎｖｏｌｖｅｄ ｉｎ ｗｅｓｔｅｒｎ
ｈｏｌｉｄａｙｓ
被这一趋势，中国人不自觉的参与到西方节日和文化。 ａｎｄ
ｃｕｌｔｕｒｅ．
所以不同民族的优秀文化是地球上的每个人共同的财富。 ｔｈｅ ｏｎｌｙ ｗａｙ
ｆｏｒ ｕｓ ｔｏ ｐｒｏｔｅｃｔ ｏｕｒ ｔｒａｄｉｔｉｏｎａｌ ｃｕｌｔｕｒｅ ｉｓ ｔｏ ｒｅｊｅｃｔ ｔｈｅ ｆｏｒｅｉｇｎ ｃｕｌｔｕｒｅ？ ｔｈｅ 我
们保护我们的传统文化的唯一途径就是拒绝外国的文化吗？ ａｎｓｗｅｒ ｉｓ ｄｅｆｉｎｉｔｅｌｙ ｎｏ． ｗｈａｔ ｗｅ ｏｕｇｈｔ ｔｏ ｄｏ ｉｓ ｔｏ ｓｐａｒｅ ｎｏ ｅｆｆｏｒｔ ｔｏ ｅｄｕｃａｔｅ
ｃｈｉｎｅｓｅ ｔｏ 答案无疑是否定的。我们应该做的是不遗余力地教导中国人 ｇｅｔ ｔｏ ｋｎｏｗ
ａｎｄ ｔｒｅａｓｕｒｅ ｏｕｒ ｓｐｌｅｎｄｉｄ ｔｒａｄｉｔｉｏｎｓ ｉｎｓｔｅａｄ ｏｆ ｒｅｊｅｃｔｉｎｇ ｆｏｒｅｉｇｎ ｃｕｌｔｕｒｅ． 了解并珍惜我们的辉煌的传统，而不是拒绝外来文化。 ｏｎｌｙ ｂｙ ｅｄｕｃａｔｉｎｇ ｃａｎ ｗｅ ｓｅｔ ｏｕｒ ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ ａｎｄ ｂｅｌｉｅｆ ｔｏｗａｒｄｓ ｏｕｒ ｃｕｌｔｕｒｅ． ｏｎｌｙ
ｂｙ
只有通过教育才能对我们的文化树立我们的信心和信念。 ｅｄｕｃａｔｉｎｇ
ｃａｎ ｗｅ ｐｒｅｓｅｒｖｅ ａｎｄ ｐｒｏｍｏｔｅ ｔｈｅ ｗｅａｌｔｈ ｔｈａｔ ｏｕｒ ａｎｃｅｓｔｏｒｓ ｌｅｆｔ ｆｏｒ ｕｓ． 只有
通过教育才能保持和提升我们的祖先留给我们的财富。 ａｔ ｌａｓｔ ｉ’ｄ ｌｉｋｅ ｔｏ ｓｈａｒｅ ａ ｆａｍｏｕｓ ｓａｙｉｎｇ ｏｆ ｇａｎｄｈｉ ｗｉｔｈ ａｌｌ ｏｆ ｙｏｕ， ｔｈａｔ ｉｓ：
“ｉｆ ｙｏｕ
最后，我想与大家分享一句甘地的名言，那就是：如果你想 ｗａｎｔ ｔｏ ｃｈａｎｇｅ
ｔｈｅ ｗｏｒｌｄ， ｔｈｅｎ ｙｏｕ ｍｕｓｔ ｃｈａｎｇｅ ｙｏｕｒｓｅｌｆ ｆｉｒｓｔ．” 那改变这
个世界，那么你首先要改变自己。篇三：大学生英语演讲稿 明理养德，励志理想
尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家早上好！今天我所讲的题目是《明理养德，励志理想》。今天我将给同学们介绍一位
在电视节目《超级演说家》中的一位演讲者，他的名字叫崔万志，是一名先天性的残疾人，
他虽然 说话口齿不是很流利吐字不是很清楚，但他总是努力地说出每一个字，字字坚定，声
声入心。他虽然出场时步履蹒跚的身姿略显笨拙，但他声情并茂的演讲却赢得评委及观众一
阵阵热烈的掌声。演讲完毕每一位评委老师都为之动容，为的他的故事留下感动的泪水。下
面就由老师给同学读一下当时演讲者的稿子，希望同学们能够从中有所收获。 我出生在一个肥东（县）的一个农户家庭，出生的时候脚先落地，头被卡在里面了，一连
几个小时都下不来，我出生的时候没有呼吸，然后赤脚医生就逮着我的腿，头朝下使劲地抖，
一直抖了十个小时我才有了第一声微微的哭泣，就这样我活了下来，我九岁的时候上小学，
我记得从我家到学校有一条沟，别人很容易就跨过去，我就跨不过去，我也不愿意我的父母
天天背着我送我上学，我试着蹲下去然后趴在地上，然后爬下去然后再爬上来，我再看时我
过去了，也许上天从我小时候就告诉我人生没有过不去的坎。 可是我上高中那年，我中考的分数在我们县里名列前茅，我被一个重点高中录取了，把
学费也交了，床单也铺了，突然间被校长发现 了，校长就很惊讶地看着我，我们学校怎么来了一个残疾人，然后在几分钟之内把我和
我父亲以及我的行李踢到校门之外，然后指着我说：“就算你考上大学也没有学校要你，你还
耽误我一个名额。”我爸当时就跪了下来一跪就是两个小时，我恨命运对我这么不公平，为什
么，为什么，我爸用双手捧着我的脸对我说：“万志你听着，没有为什么，抱怨没有用，书还
要不要读？”我说：“要！”；我爸说：“那么回家吧，一切靠自己。”我上大学的时候我真的害
怕没有大学收我，我选择一个比较偏僻的离我们家里很远很远的一所大学，很幸运我被录取
了，大学毕业以后我和所有的大学毕业生一样面临着找工作，我天天跑人才市场我投了上百
封简历，没有一家单位要我，我记得最后一次我很早很早就去排队，我排在第一位，然后面
试的招聘官看着我，指着我就说：“你快走开，你快走开，别挡着后面的人。” 从那以后我再也没有去找工作，那天走在大街上风好大，我的眼泪再也忍不住地滚了下
来，我心里非常地绝望，我要养活我自己我要养活我自己，我要改变我自己，我已经不在乎
别人对我的看法，也不再抱怨甚至不再难过，我去摆地摊，我卖旧书、卖卡片，我一顿饭当
两天吃，就这样坚持了半年，我开了自己的一个小书店，后来开音像店、开超市、开网吧，
我的书店被烧过，我的超市被偷过，我的网吧被拆了一次又一次，后来我又开始开网店，我
把我的几年积蓄的二十多万一下子亏光了，再后来我又开，又成立自己的电子商务公司，然
后欠了外债四百万，但是所有的委屈所有的挫折所有的痛苦我埋藏在心里，我说不出我也不
想说，因为我知道抱怨没有用，一切靠自己， 就这样我坚持、坚持、坚持下去，一直把我们的旗袍做到天猫购物第一名。 走到今天我回头再看看我走过的这些经历，这些挫折，原来都是上天对我最好的安排。
世界是一面镜子，照射着我们的内心，我们内心是什么样子这个世界就是什么样子，选择抱
怨我们内心是充满着痛苦、黑暗和绝望；选择感恩我们的世界就充满着阳光、希望和爱。 同
学们，当你听老师读完这份演讲稿，听完这个故事，你是否被主人公不屈与命运抗争的精神
感动了呢？一个残疾人面对上天的不公和命运的不平，他没有抱怨，而是努力改变自己。以
一颗感恩的心，接受着所谓上天对他最好的安排，勇敢乐观地面对生活中的每一次挑战。这
是怎样的一种情怀，又是怎样的一种人生境界？从高中录取时被拒收，大学毕业求职时被拒
聘，做生意时被烧被偷直至开自己的电子商务公司身背外债４００万，最后一直把自己的生意
做到天茂购物第
一。一路走来他没有向命运屈服，没有向厄运低头，而是用他步履维艰的步伐勇敢坚定
地踏平前行道路中所有的坎坷和不平，因为他心中只有一个信念——不抱怨，努力改变自己。
记得有一句话也曾经这样说过：当我们无法改变我们的环境，那就努力自己。这位身残志坚
的年轻人做到了。
同学们，我们大多都是农民的孩子，我们没有丰厚的物质生活条件，没有像李刚那样的
爸爸。我们只有努力学习改变自己，才能改变未来的生存环境和生活状态。“世界很精彩，你
也去看看”只有靠自己。 人生没有等出来的辉煌，只有走出来的美丽，同学们迈出你们青春的脚步，坚定你的信
念，一路向前，莫回头，在别人放弃时，你坚持了你的坚持，你就是最后的赢家。 这个周末就是中考的日子，在此我祝愿参加中考的每一位同学取得好成绩，也祝我们学
校的中考成绩一路向前，再铸辉煌！ 告诉我们在人生路上，不要抱怨，有努力才能有收获。篇五：一句话改变一世界英语演
讲稿
ｃｈａｎｇｅ ｉｓ ｉｎｄｉｓｐｅｎｓａｂｌｅ ｔｏ ｌｉｆｅ ａ ａｃｔｉｏｎ， ｐｅｒｈａｐｓ， ｙｏｕ ｗｉｌｌ ｃｈａｎｇｅ ｔｈｅｉｒ ｃａｒｅｅｒ，
ｍａｙｂｅ ｙｏｕｌｌ ｃｈａｎｇｅ ｙｏｕｒ ｓｔａｔｕｓ， ｂｕｔ ｗｈａｔｅｖｅｒ ｏｎｅｓｅｌｆ ｆｏｒｅｖｅｒ ｉｓ ｔｈｅ ｍｏｓｔ ｉｍｐｏｒｔａｎｔ． ｃｈａｎｇｅ， ｃａｎ ｍａｋｅ ｙｏｕ ｍｏｒｅ ｈａｒｍｏｎｉｏｕｓ ａｎｄ ｈｉｓ ｃｏｌｌｅａｇｕｅｓ， ｃａｎ ｍａｋｅ ｙｏｕ ｌｏｏｋ ｍｏｒｅ
ｅｘｃｅｌｌｅｎｔ， ｃａｎ ｍａｋｅ ｏｔｈｅｒ ｐｅｏｐｌｅ ｔｏ ｙｏｕ ｉｓ ｖｅｒｙ ｓａｔｉｓｆｉｅｄ， ｃａｎ ｍａｋｅ ｙｏｕ ｍｏｒｅ ｕｐ ａ
ｌｅｖｅｌ！ ｃｈａｎｇｅ， ｉｓ ｔｈｅ ｂｅｓｔ ｃｈｏｉｃｅ． ｃｈａｎｇｅ ｙｏｕｒ， ｍａｋｅ ｏｎｅｓｅｌｆ ｍｏｒｅ ｏｕｔｓｔａｎｄｉｎｇ， ｍｏｒｅ ｐｅｒｆｅｃｔ， ｌｅｔ ｌｉｆｅ ｓｈｉｎｅ ｆｏｒ
ｃｈａｎｇｅ． 意思：改变是人生不可缺少的一次行动，或许，你会改变自己的职业，或许你会改
变自己的地位，但是，无论自己永远是最重要的。 改变自己，可以使你与同事更加融洽，可以使你看起来更加优秀，可以使别人对你十分
满意，可以使你更上一层楼！改变，是最好的选择。 一个年轻人来到一家公司工作，起初他抱着各种宏伟的目标想干一番大事业，可后来他
发现；公司上上下下都像在排挤他，他就像空气一般，看不见，摸不着，就像不存在一般„„
种种压力和不满促使他想要到另一家公司去，从新开始自己的工作旅程，然而一个至交对他
说：“现在找一份合适的工作太不容易，你为什么不先审视一下自己，再作决定呢？”他抱着
试试看的想法留了下来。果然他发现，自己的业绩不够突出，对同事的态度不够友好，对工
作不够积极„„终于他如梦初醒，此后，他变得更加友好、积极、努力„„也不再像往常那
样一意孤行，当他再次遇到那个至交，这个年轻人已经升职为经理了。 改变自己吧，改变是成功前的状态，尝试着改变自己不足之处，会使你光彩夺目！一次，
在临近考试的一个星期里，连续几次测验我都失利了，心中懊悔不已，觉得自己再也无法挽
回好成绩时，是改变提醒了我，使我改变了学习方法，赢得了最后的胜利。 改变自己，使自己更加优秀，更加完美，让生命因改变而闪耀。
作文八：《演讲稿《改变不了环境,就改变自己》》1000字《改变不了环境，就改变自己》 著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己；要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。” 于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。 是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了年迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉！他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
作文九：《演讲稿改变要从自己做起》1100字改变要从自己做起
近日读了潜能开发大师高原所著《当世界无法改变时改变自己》，品味了一场精神大餐。我更加清醒地认知世界、认知自我，更加明确了改变自我、成就自我的方向道路，同时明白了命运的主宰者不是别人，而是自已，只有“我”才是自已灵魂的真正领导者和主宰的力量。
《当世界无法改变时改变自己》最经典的一句是，这个世界唯一不变的就是变化。人在旅途，迷惘、痛苦、失落、悲观等不良情绪与开心快乐相互交杂，伴随我们的一生，命运的轨迹总是在不经意间出现这种或者那种问题：比如财务危机、健康状况、感情问题、生活失去方向等等……，当这个世界已经变得不是你想象的样子，你又该如何选择？是改变世界还是改变自已？在这个动荡世界，我们怎样可以让自己过得更好？过得更幸福呢？
托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人都想改变这个世界，但没有人想改变自己。”一切成就都是从观念开始的，一连串失败，也都是从错误的观念开始的，要适应社会，适应变化，就要改变自己。我们不可能回到过去，改变过去，我们能够做的就是改变自己，改变现在，改变未来。人生其实就是一个不断修正现在，完善自我，回归真我的过程，虽然谁也不可能最终成为完美，但我们都在向着自己心中的完美而努力。
以前发现身边的愤青越来越多，总是在抱怨，抱怨这个世界的不公平，抱怨社会的残酷，社会的黑暗，抱怨自己的运气不佳。
整天做着无用功诉说着自己的苦，愤慨着这个社会，日子却还是照样在流逝，一切没有变化。既然社会的一切不是我们能改变的，又何必还要纠结，不断地抱怨，不断地愤愤能改变吗，你还是你，社会依旧如故，与其抱怨，不如努力改变自己，走出属于自己的路，活出自己的精彩，命运掌握在自己手中。我是永州市文联的一名见习生，之前的每一天在办公室做着千篇一律，枯燥乏味的工作内容，在工作上觉得自己人微言轻，抱着得过且过的心态继续着，生活平淡无奇，波澜不惊，但却是厌烦了。有时我也常在反省自己，我在想什么，我在做什么，难道我要这样随波逐流的过完自己的一生吗，我的人生可不可以不一样？而想要改变现状，首先要改变自己，改变自己的内心，改变自己的观念，让世界因为我们的改变而转变。现在的我，在高原大师的精神洗礼下，幡然醒悟，改变了自己的观念，端正了自己的态度，以积极向上的心态面对所有事情。在单位领导、同事的鼓励和指导帮助下参加各类活动，开阔视野，学习着写材料、发表文章等等，以此充实自己，提升自己，完善自己，增加自己的阅历与实力，训练自己拥有一颗强大的内心。这样在追求人生的道路上才不会惧怕困难与伤害，才能实现自己的人生目标。
人生如水，人只能去适应环境，去改变自己，当世界无法改变时，改变我们自己，让世界因我们的改变而改变。让我们的人生因改变更加美好！
作文十：《演讲稿--抱怨不如改变自己》1200字抱怨不如改变自己 各位老师，各位同学，大家好。我是初×（×）班的某某，今天我给大家演讲的主题是：抱怨不如改变自己。
在我们的生活中，总会遇到一些大大小小的挫折，有的时候，我们会用抱怨来发泄情绪，适当的抱怨当然可以缓解压力，但是过度的抱怨反而会给我们带来压力和抑郁。使得生活始终在灰色领域徘徊，在失去信心的恐惧中迷离。抱怨把我们丢到了世界的边缘，每一分钟都感觉会被世界抛弃。
很久之前，有一个年轻的农夫，划着小船，给另一个村子的居民运送自家的农产品。那天的天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言。他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成运送任务，以便在天黑之前能返回家中。突然，农夫发现，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速驶来。眼看两只船就要撞上了，但那只船并没有丝毫避让的意思，似乎是有意要撞翻农夫的小船。“让开，快点让开！你这个白痴！”农夫大声地向对面喊道：“再不让开你就要撞上我了！”他的心里充满了说不完抱怨，但农夫的吼叫完全没用，尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道，但为时已晚，那只船还是重重地撞上了他的船。农夫被激怒了，他厉声斥责道：“你会不会驾船，这么宽的河面，你竟然撞到了我的船上！”当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一人。听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。
其实，这不仅仅是一个故事，在多数情况下，当你抱怨的时候，
你的听众或许只是一只空船。那个一再惹怒你的人，决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的航向。
因此，抱怨最好的解决办法，就是改变。已故的音乐人迈克尔〃杰克逊在他的音乐作品《镜中的你》中写到过“如果你要让这个世界更好，仔细地看看自己，然后改变自己。” 一个小孩子在父亲的葡萄酒厂看守橡木桶，每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是：往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，终于想到了一个好办法，他挑来一桶一桶的清水，然后，把它们倒进那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒或吹歪。
小男孩的故事告诉我们，我们改变不了风，也可以说我们改变不了世界和社会上太多的东西，但是我们可能通过改变自己，给自己不断加重，那么，这样我们就可以征服一切了。
也许当我们在抱怨作业太多，没有时间休息的时候，有人会抓紧时间，把作业做完，腾出时间给自己；也许当我们抱怨老师批卷太严格，分数太低的时候，有人会在这个时候认真分析错题，为下一次的考试做好充分的准备。不要总是抱怨，其实大部分时候，问题是出在你自己身上。所以，与其埋怨环境，不如改变自我。就好比一块石头，有棱有角，从山坡滚下去势必头破血流，但如果是圆滑的鹅卵石，就顺利轻松多了。
鸭子只会“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鹰只要经过磨练，就能在芸芸众生当中脱颖而出。希望大家都能成为一只雄鹰，用最美丽的风采，来迎接更美好的未来！