吃自助餐的作文（一）
“ 哦，去万达广场吃自助餐喽！”我高兴地欢呼起来。今天是星期二，阿姨以前说过要在星期二中午去吃自助餐。
那天天气闷热，我和哥哥戴着帽子，阿姨撑着伞，不管天气有多么热，但我们五人也很高兴。
到了万达广场，我们就走进一家高挡的自助餐厅，服务员叔叔带我们到一个饭桌前，让我们坐下，然后，我和哥哥一起先去点菜，我点了三个日本料理饭，二块牛排，一杯西瓜汁和一碗汤，我看见这么多山珍海味，又看见这么多农家饭菜，让我不由地饿了起来，嘴里还不由地流出口水。我点好了菜，就回自己的座位上狼吞虎咽地吃起来，不一会儿，这么多的菜就被我一扫儿光。然后我又点了鳅刀鱼，三块牛排，一块羊肉，龙虾和青菜。最后，所有的菜几乎都吃过了，把我的肚子也吃得圆溜溜的，真得使我大饱口福。虽然我饱了，但看着这么多的菜还想再吃，阿姨看透了我的心思，对我说：“你去吃冰淇淋吧！”“啊？我好奇地问，这还有冰淇淋？”哥哥说：“我带你去吧！”说完，把我带到冰箱前。我先盛了一个草莓味的冰淇淋，这味道又香又甜。吃完了一个又一个，吃到最后一个味道时，觉得这味道香中带苦，我只好把它吃下去，把所有的味道全吃过了。这还是我第一次吃自助餐呢？原来自助餐可以自己随便挑选，吃什么就拿什么。下次我还会继续再来。
今天，我们真是吃够了，在万达广场也玩够了。
吃自助餐的作文（二）
星期六晚上我们一家和小姨一家一起去东恒盛吃自助餐。刚一踏进餐厅，我就看到了大虾，紫色的葡萄，鲜红的苹果，还有各种冷盘，甜品和烧烤等等。面对着这么多的美食，我都看得眼花缭乱了。
服务员阿姨把我们带到了我们事先预订好的座位，大家就迫不及待地去拿自己喜爱的食物。我来到了我最爱的牛排前面，夹起一块大牛排放进了盘子里，我又来到了烧烤区请叔叔帮我烤了一份骨肉相连，呀！真香啊！咦，那里怎么有那么多的小朋友呢？他们在取什么呢？我和妹妹赶紧跑向那儿，呀！
原来是在摇棉花糖呢，白白胖胖软软的身子，难怪吸引了那么多小朋友，我和妹妹各要了一个超大的棉花糖，爸爸妈妈看着我们吃着棉花糖的样子开心地笑了。时间过得真快啊，我们六个人吃得好饱呀，今晚可真是快乐而温馨啊！
吃自助餐的作文（三）
今天我们一家的晚餐就定在一座皇宫似的美食城—自助餐。
我兴致勃勃地来到酒店，踏进门口就看见一座小花坛，五颜六色的花朵如几位仙子在向我们招手微笑仿佛在说：“欢迎你们。”天花板上还吊着许多盏吊灯把大厅照得光彩绚丽的……这些装品把大厅打扮得如仙女般美诺天仙，显得十分豪华。服务员小姐引导我们的座位位置在最后一排的前面。（ｍ．ｌｚ１３．）里面人山人海？车水马龙的，热闹非凡！这里的美食琳琅满目、应有尽有：有寿司、有水果、还有蛋糕……各种各样的美食色彩鲜艳，似五彩缤纷的花朵。大家可以大饱口福的享受美食，瞧，每个人的脸上都露出了幸福的笑容。吃自助餐的时候，不是由服务员小姐把菜一盘盘的端上来，而是我们自己动手，想吃什么拿什么。我望着这些引人注目的美食，迫不及待地夹了很多样。各式各样的菜摆在眼前我这个“馋嘴猫”实在忍不住了，便狼吞虎咽地吃下去直到吃不下为止，终于吃饱了我懒洋洋地趴在桌子上。妈妈看见了我还剩下那么多剩菜剩饭便说道：“你不能不吃完，否则要罚钱的。”听完妈妈说的话我才知道原来吃助餐不能浪费食物，这下可麻烦了！我只好请求妈妈了，妈妈答应了，幸好没有罚钱。原来吃自助餐的时候虽然可以大饱口福，但是不能浪费食物。在我们的生活上也是一样的，因为这是农民伯伯们用辛勤的汗水换来的，这样我们才能得到大丰收，所以我们大家不能浪费食物哦！
＊ 吃自助餐作文５００字
＊ 吃牛排的作文４００字
＊ 吃烧烤作文
作文二：《吃自助餐(500字)作文》2200字精选作文：吃自助餐（５００字）作文 今天我们一家的晚餐就定在一座皇宫似的美食城自助餐。 我兴致勃勃地来到酒店，踏进门口就看见一座小花坛，五颜六色的花朵如几位仙子在向我们招手微笑仿佛在说：欢迎你们。天花板上还吊着许多盏吊灯把大厅照得光彩绚丽的＆＆这些装品把大厅打扮得如仙女般美诺天仙，显得十分豪华。服务员小姐引导我们的座位位置在最后一排的前面。里面人山人海？车水马龙的，热闹非凡！这里的美食琳琅满目、应有尽有：有寿司、有水果、还有蛋糕＆＆各种各样的美食色彩鲜艳，似五彩缤纷的花朵。大家可以大饱口福的享受美食，瞧，每个人的脸上都露出了幸福的笑容。吃自助餐的时候，不是由服务员小姐把菜一盘盘的端上来，而是我们自己动手，想吃什么拿什么。我望着这些引人注目的美食，迫不及待地夹了很多样。各式各样的菜摆在眼前我这个馋嘴猫实在忍不住了，便狼吞虎咽地吃下去直到吃不下为止，终于吃饱了我懒洋洋地趴在桌子上。妈妈看见了我还剩下那么多剩菜剩饭便说道：你不能不吃完，否则要罚钱的。听完妈妈说的话我才知道原来吃助餐不能浪费食物，这下可麻烦了！我只好请求妈妈了，妈妈答应了，幸好没有罚钱。原来吃自助餐的时候虽然可以大饱口福，但是不能浪费食物。在我们的生活上也是一样的，因为这是农民伯伯们用辛勤的汗水换来的，这样我们才能得到大丰收，所以我们大家不能浪费食物哦！三年级：梅宇婷
篇一：一年作文《吃自助餐》
我和爸爸妈妈吃自助餐
星期六晚上，我和爸爸、妈妈一起去金飞象吃自助餐。刚一踏进餐厅，我就看到了大虾，紫色的葡萄，鲜红的苹果，还有各种冷盘，甜品和烧烤等等。面对着这么多的美食，我都看得眼花缭乱了。服务员阿姨把我们带到了我们事先预订好的座位，大家就迫不及待地去拿自己喜爱的食物。我来到了我最爱的牛排前面，夹起一块大牛排放进了盘子里，我又来到了烧烤区请叔叔帮我烤了一份骨肉相连，呀！真香啊！咦，那里怎么有那么多的小朋友呢？他们在取什么呢？我赶紧跑向那儿，呀！原来是在摇棉花糖呢，白白胖胖软软的身子，难怪吸引了那么多小朋友，我要了一个超大的棉花糖，爸爸妈妈看着我吃着棉花糖的样子开心地笑了。
时间过得真快啊，我们三个人吃得好饱呀，今晚可真是快乐而温馨啊！
篇二：吃自助餐的感受
吃自助餐的感受
国庆长假里的一天，爸爸妈妈决定带我到小尾羊自助餐厅吃饭。
到了那儿，才发现已经是人山人海，座无虚席，我赶紧拉着爸爸妈妈到已经预定好的座位上。去拿吃的喽！我拿上空盘子来到食品区，东西可真多啊！金针菇，哈哈，我的最爱，先装满一盘再说，咦，墨鱼丸，这也不错，怎么还有羊肉串？！怎么办？先各拿一点吧！我端着两大盘菜往自己的座位走去，一边走一边想：“万一我喜欢吃的待会被别人拿光了怎么办？多拿点，多拿点！省得待会没的吃。”就这样，我装了一盘又一盘，直到桌子上放不下为止。爸爸目瞪口呆，直说：“拿这么多吃不完、拿这么多吃不完。”我伸长了脖子，像个斗胜的小公鸡，回答说：“哼，吃的了，吃不完我吃。”听我这么一说，爸爸妈妈也不吭气了。太好吃了，我吃的直打饱嗝，舒服的伸了个懒腰，那是什么？不远处的广告栏上写着：“不要浪费粮食，剩余食品超过５０克，另加收２８元。”我看了看桌上还剩下的一大堆东西，偷偷放回去吧，不然待会要罚钱了。这时爸爸妈妈制止了我，另外支付了２８元。
回家的路上，我不敢
吭声，耷拉着脑袋。这时，爸爸语重心长的对我说：“每个人都有贪婪和自私的欲望，我们一定要学会如何克服它。象今天，你明知道吃不下那么多东西，还要不停地拿，就是认为它不要钱，所以不管有没有需要，都拿光再说，到最后才发现多拿反而需要多付钱，又想再做一次错误的事情，把多余的食物放回去。如果一开始就克制住自己，根据自己的需要去选择，就能吃的又开心又舒服。”我羞愧极了，心想：“是呀，这个教训太深刻了，就像平时，我总是这也想学一下，那也想多学一下，却没有把已经学习的知识掌握好，最后才发现又得重新学习过。”
篇三：吃自助餐 吃自助餐
今天我们一家的晚餐就定在一座皇宫似的美食城—自助餐。
我兴致勃勃地来到酒店，踏进门口就看见一座小花坛，五颜六色的花朵如几位仙子在向我们招手微笑仿佛在说：“欢迎你们。”天花板上还吊着许多盏吊灯把大厅照得光彩绚丽的？？这些装品把大厅打扮得如仙女般美诺天仙，显得十分豪华。服务员小姐引导我们的座位位置在最后一排的前面。里面人山人海﹑车水马龙的，热闹非凡！这里的美食琳琅满目、应有尽有：有寿司、有水果、还有蛋糕？？各种各样的美食色彩鲜艳，似五彩缤纷的花朵。大家可以大饱口福的享受美食，瞧，每个人的脸上都露出了幸福的笑容。吃自助餐的时候，不是由服务员小姐把菜一盘盘的端上来，而是我们自己动手，想吃什么拿什么。我望着这些引人注目的美食，迫不及待地夹了很多样。各式各样的菜摆在眼前我这个“馋嘴猫”实在忍不住了，便狼吞虎咽地吃下去直到吃不下为止，终于吃饱了我懒洋洋地趴在桌子上。妈妈看见了我还剩下那么多剩菜剩饭便说道：“你不能不吃完，否则要罚钱的。”听完妈妈说的话我才知道原来吃助餐不能浪费食物，这下可麻烦了！我只好请求妈妈了，妈妈答应了，幸好没有罚钱。原来吃自助餐的时候虽然可以大饱口福，但是不能浪费食物。在我们的生活上也是一样的，因为这是农民伯伯们用辛勤的汗水换来的，这样我们才能得到大丰收，所以我们大家不能浪费食物哦！
三年级：梅宇婷
作文三：《吃自助餐的作文》1700字吃自助餐的作文一：吃自助餐（４５４字）
今天，刘阿姨和我们一起去摩登街吃自助餐。原本我以为是中餐，谁知道到了那里，我禁不住跳了起来，原来这是一家西餐厅。
在大厅里，摆了很多美味的食物，有中餐，也有西餐，在各种各样的容器里，放着蛋糕、披萨、色拉、冰淇淋、爆米花等等好吃的东西，另外还有可乐、雪碧、奶茶等饮料。看着这些诱人的美味佳肴，我的口水都要流出来了，赶快拿上盘子，去挑选自己爱吃的披萨，狼吞虎咽地吃完了，就去拿锅巴炒肉，这时，阿姨说：“别急，还有烤肉呢？”但是我等不及了，又去拿了一个汉堡和许多薯条。正在我大吃大喝的时候，烤肉终于来了，有牛羊肉、鸭肉、培根肉、鸡心等很多种，送烤肉的叔叔拿着肉串根据客人的选择提供服务，我尝了一口，好香啊！后来，妈妈又给我盛了一碗鸡汤。我“咕咚咕咚”喝光了。拍拍肚子，好饱呀！妈妈说：“你们可以去吃冰淇淋了！”我们来到冰柜前，原本我以为是袋子装的雪糕，但是看见里面有两个装满了冰激凌的大桶，有草莓味的，有巧克力味的，我拿了一个碗，阿姨给我舀了两个冰激凌球，我吃得很开心！
我真希望能再来这里吃饭，因为这里的饭太好吃了！
吃自助餐的作文二：美味的自助餐（３４６字）
今天下午，妈妈说带我去吃自助餐，我笑得直点头。虽说是带我去吃自助餐，却有六个人：叔叔，阿姨，爸爸，妈妈，我，弟弟。
我们来到了吃自助餐的地方，这里特别兴旺，比肯德基的人还多。这时，我听见爸爸对叔叔说：“这里人真多！”钱肯定也赚了不少！“叔叔说：”别看人多，装修起码要几百万呢！“终于轮到我们了，服务员把我们领到了一张桌子前面，给我们每人一个盘子。弟弟把我领到取菜的地方，给我一个盘子说随便拿。我拿着盘子到了点心前，用夹子夹了好几块奶油蛋糕放到桌子上，两三口就吃光了。这时，我发现有一张黄色的纸放在桌子上，我拿来一看，上面写着：蜀香肥牛、南美烤羊腿、烤虾、烤玉米、烤鱿鱼、烤香蕉，还有什么牛舌的，二十多道菜呢。
我们等了一会，服务员就上了什么酸梅的东西。我们吃完了所有单上的菜，就恋恋不舍的离开了。
吃自助餐的作文三：吃自助餐（３２０字）
星期六晚上我们一家和小姨一家一起去东恒盛吃自助餐。刚一踏进餐厅，我就看到了大虾，紫色的葡萄，鲜红的苹果，还有各种冷盘，甜品和烧烤等等。面对着这么多的美食，我都看得眼花缭乱了。
服务员阿姨把我们带到了我们事先预订好的座位，大家就迫不及待地去拿自己喜爱的食物。我来到了我最爱的牛排前面，夹起一块大牛排放进了盘子里，我又来到了烧烤区请叔叔帮我烤了一份骨肉相连，呀！真香啊！咦，那里怎么有那么多的小朋友呢？他们在取什么呢？我和妹妹赶紧跑向那儿，呀！
原来是在摇棉花糖呢，白白胖胖软软的身子，难怪吸引了那么多小朋友，我和妹妹各要了一个超大的棉花糖，爸爸妈妈看着我们吃着棉花糖的样子开心地笑了。时间过得真快啊，我们六个人吃得好饱呀，今晚可真是快乐而温馨啊！
吃自助餐的作文四：吃自助餐（５５３字）
今天我们一家的晚餐就定在一座皇宫似的美食城—自助餐。
我兴致勃勃地来到酒店，踏进门口就看见一座小花坛，五颜六色的花朵如几位仙子在向我们招手微笑仿佛在说：“欢迎你们。”天花板上还吊着许多盏吊灯把大厅照得光彩绚丽的……这些装品把大厅打扮得如仙女般美诺天仙，显得十分豪华。服务员小姐引导我们的座位位置在最后一排的前面。里面人山人海﹑车水马龙的，热闹非凡！这里的美食琳琅满目、应有尽有：有寿司、有水果、还有蛋糕……各种各样的美食色彩鲜艳，似五彩缤纷的花朵。大家可以大饱口福的享受美食，瞧，每个人的脸上都露出了幸福的笑容。吃自助餐的时候，不是由服务员小姐把菜一盘盘的端上来，而是我们自己动手，想吃什么拿什么。我望着这些引人注目的美食，迫不及待地夹了很多样。各式各样的菜摆在眼前我这个“馋嘴猫”实在忍不住了，便狼吞虎咽地吃下去直到吃不下为止，终于吃饱了我懒洋洋地趴在桌子上。妈妈看见了我还剩下那么多剩菜剩饭便说道：“你不能不吃完，否则要罚钱的。”听完妈妈说的话我才知道原来吃助餐不能浪费食物，这下可麻烦了！我只好请求妈妈了，妈妈答应了，幸好没有罚钱。原来吃自助餐的时候虽然可以大饱口福，但是不能浪费食物。在我们的生活上也是一样的，因为这是农民伯伯们用辛勤的汗水换来的，这样我们才能得到大丰收，所以我们大家不能浪费食物哦！
作文四：《一年作文《吃自助餐》》300字我和爸爸妈妈吃自助餐
星期六晚上，我和爸爸、妈妈一起去金飞象吃自助餐。刚一踏进餐厅，我就看到了大虾，紫色的葡萄，鲜红的苹果，还有各种冷盘，甜品和烧烤等等。面对着这么多的美食，我都看得眼花缭乱了。服务员阿姨把我们带到了我们事先预订好的座位，大家就迫不及待地去拿自己喜爱的食物。我来到了我最爱的牛排前面，夹起一块大牛排放进了盘子里，我又来到了烧烤区请叔叔帮我烤了一份骨肉相连，呀！真香啊！咦，那里怎么有那么多的小朋友呢？他们在取什么呢？我赶紧跑向那儿，呀！原来是在摇棉花糖呢，白白胖胖软软的身子，难怪吸引了那么多小朋友，我要了一个超大的棉花糖，爸爸妈妈看着我吃着棉花糖的样子开心地笑了。
时间过得真快啊，我们三个人吃得好饱呀，今晚可真是快乐而温馨啊！
作文五：《关于吃自助餐的作文》1300字关于吃自助餐的作文一：吃自助餐（３２０字）
星期六晚上我们一家和小姨一家一起去东恒盛吃自助餐。刚一踏进餐厅，我就看到了大虾，紫色的葡萄，鲜红的苹果，还有各种冷盘，甜品和烧烤等等。面对着这么多的美食，我都看得眼花缭乱了。
服务员阿姨把我们带到了我们事先预订好的座位，大家就迫不及待地去拿自己喜爱的食物。我来到了我最爱的牛排前面，夹起一块大牛排放进了盘子里，我又来到了烧烤区请叔叔帮我烤了一份骨肉相连，呀！真香啊！咦，那里怎么有那么多的小朋友呢？他们在取什么呢？我和妹妹赶紧跑向那儿，呀！
原来是在摇棉花糖呢，白白胖胖软软的身子，难怪吸引了那么多小朋友，我和妹妹各要了一个超大的棉花糖，爸爸妈妈看着我们吃着棉花糖的样子开心地笑了。时间过得真快啊，我们六个人吃得好饱呀，今晚可真是快乐而温馨啊！
关于吃自助餐的作文二：吃自助餐（３５４字）
上周我和两个好朋友小ｊ和小ｄ去吃自助餐。我们刚走到餐厅的走廊就闻到了一阵浓浓的香味，我们三个都快陶醉了，赶快迫不急待地冲了进去。
因为我常来这里，所以当起了她们的“导吃”，我把自己吃过的东西一一给她们介绍起来：这是色香味俱全的土豆泥、这边还有晶莹剔透的水晶虾饺，一口咬下去ｑｑ（很有弹性）的．．．．．．
我们边说边把想吃的东西放到餐盘里，一会儿的功夫，每个人的眼前都立起了一座小山，香味扑鼻而来，我们都等不及了，小心翼翼地把餐盘端到座位前，终于可以尽情享用美味了，小ｊ吃了一口土豆泥，眉飞色舞地说：“这土豆泥真好吃，又香又甜！”小ｄ吃了口鱼也开始评论起来：“这三文鱼特别鲜美！”我补充道：“而且还超有营养呢，越吃越聪明！”
我们边聊边津津有味地享用着美食，不知不觉中时间飞快地溜走了，我们都沉浸在这个美好的晚餐中。
关于吃自助餐的作文三：第一次吃自助餐（４３５字）
星期二我们一家和小姨一家一起去一家酒店吃自助餐。我是第一次吃自助餐的所以很稀奇。
刚一踏进餐厅，我就看到了大虾，意大利面，鸡腿，热狗，棉花糖，紫色的葡萄，鲜红的苹果，还有各种冷盘，美味的冰淇淋，甜品和烧烤等等。面对着这么多的美食，我都看得眼花缭乱了。服务员阿姨把我们带到了我们事先预订好的座位，我们４个小孩子做一桌，大人们做一桌。大家就迫不及待地去拿自己喜爱的食物。我来到了我最爱的牛排前面，夹起一块大牛排放进了盘子里，我又来到了烧烤区请叔叔帮我烤了一份骨肉相连和一份薯条，呀！真香啊！咦，那里怎么有那么多的小朋友呢？他们在取什么呢？我和弟弟赶紧跑向那儿，呀！原来是在摇棉花糖呢，白白胖胖软软的身子，难怪吸引了那么多小朋友，我和弟弟各要了一个超大的棉花糖，而且还拿了几个热狗和鸡腿和还有冰淇淋，冰淇淋很难挖出来的，还有等等的好吃的东西。爸爸妈妈看着我们吃着棉花糖的样子开心地笑了。时间过得真快啊，我们六个人吃得好饱呀。
今晚我们在这里吃的很开心，希望同学们也要来吃自助餐啊！
关于吃自助餐的作文四：吃自助餐（１９５字）
今天，我们去吃自助烧烤。一进店里，我们就见到了很多好吃的食物，琳琅满目，让人目不暇接，口水流了三万八千尺，然后就争先恐后地拿起盘子挑食物。我挑了两根火腿肠，两个鸡翅和一些鱿鱼。我打开火，把食物夹到烧烤炉上，不一会儿，鸡翅变得金灿灿的，鱿鱼变得红彤彤的，有趣的是火腿肠，放下去烤的是一位腰杆挺得笔直笔直的“火腿肠先生”，夹起来的却是一位腰弓得比虾还弯的“老爷爷”。我们吃得津津有味，满嘴流油。
作文六：《自助餐吃法》2000字许久以来，网上流传着一句吃自助餐的最高境界———“饿得扶着墙进去，撑得扶着墙出来”。如何吃垮自助餐厅，是不少人都有过的邪恶想法。虽然人人做到这一点，也许有些夸张，但是通过学习掌握用餐攻略，在不吃撑的情况下品尝大部分美食，同时成为一名令服务员和食客侧目的自助餐杀手，还是有可能的。
重庆晚报的美食团圈子里，就有这么一枚资深吃货———家住南岸区回龙路６６号的徐欣。别看瘦弱的他有些弱不禁风，但骨子里充满了美食的狂热，而自助餐和江湖菜则是他的死穴。无论是在山城食客中名声大噪的芭菲盛宴和四海一家，还是喜来登、扬子岛等酒店的西式自助餐，都是他和朋友们的时常出没地。
瘦弱并非等于没有积累能量的能力，徐欣用行动再一次印证了“越瘦越能吃”的吃货界真理。每次在自助餐里状态超猛的“卓越”表现，让他成为不少朋友的饭后谈资。
天生大胃加海吃猛喝，是吃垮自助餐的关键吗？带着这样的问题，重庆晚报与徐欣进行了一次有趣的谈话。徐欣严肃指出：“这样一味饿了进去狂吃，不仅容易伤及肠胃，而且由于对菜品取舍漫无目标，容易很快失去战斗力。”
作为长期混迹于各大自助餐厅的达人，徐欣总结了一整套“作战”攻略。 （Ｑ＝重庆晚报，Ａ＝徐欣）
Ｑ：进入自助餐厅前要做那些准备？
Ａ：首先确定自己带有足够的人民币。还有，午餐不要吃得太饱。
进入餐厅后，一定先要眼观八方，观察熟悉餐厅各菜品的分布区域，做到对“地形”了如指掌，方便拿取食物。有条件的话，座位尽量离菜品区更近一些，能够在最短时间内随时直奔目标。比如在重庆吃货圈中最火的芭菲盛宴和四海一家等自助餐厅，用餐面积都比较大，菜品都号称５００种以上，如果对菜品分布图不研究，不仅会浪费取菜时间，甚至可能会错过一些美味。 Ｑ：菜这么多，我经常没取到十分之一，就饱了……
Ａ：我的经验是，先别去碰那些海鲜和肉类，首先进攻水果。从健康角度讲，餐前半小时吃水果最科学，同时也能开胃，为后续“战斗”打下良好基础。
你还可以去喝点美味的浓汤，暖暖胃。比如四海一家的鱼翅酥皮汤或芭菲盛宴的鲍汁汤，就是很好的选择。
Ｑ：接下来应该吃最贵的吧……
Ａ：对！各位千万不要羞涩、不要迷茫，直接杀向海鲜区！吃完三文鱼、八爪鱼片等生鲜类，就该吃其他的熟海鲜，比如芭菲盛宴最受欢迎的碳烤生蚝、粉丝蒜蓉扇贝、泡椒炒花甲等。记住拿菜时，脸皮一定要厚，切不可手软，大闸蟹不要拿一只两只就完事，吃五六只是很轻松随意的，也是收回成本的必要条件。要知道，芭菲盛宴可是１８８元一个人啊！
还有一点必须注意，与生鲜相比，很多自助餐厅现烤现蒸的海鲜都需要你守在厨师旁等待。最好是同桌的吃货每次派一个人蹲守，节约时间。
吃到这里，开胃环节也就差不多了，接下来可以有选择性吃自己喜爱的菜品，如牛排、港式烤乳猪及一些荤素菜类。
Ｑ：说了半天，什么时候开始吃主食啊？
Ａ：先别慌！吃完这些鲍参翅肚，估计你也感到有些腻了。这时从健康角度出发，我们需要一盘沙拉来对前一轮“狂轰滥炸”后的肠胃进行一番调理。此后，就可以进入主食环节了。
你可以吃点意面，但最好不要去吃米饭，吃寿司也应该适可而止，至于道理，你懂的。
Ｑ：吃了那么多，我觉得已经应该很饱了。
Ａ：如果吃到这里你就刹车，买单走人，那餐厅老板就笑惨了。自助餐厅的点心冷饮我们还没有享用呢！这时候可以拿个哈根达斯冰激凌球，取几块芝士蛋糕，和伙伴们吹吹龙门阵，慢慢品尝，等情绪和肠胃都稳定下来以后，你可以选择再战，也可以惬意地离开。
Ｑ：你的意思是，从头到尾都不碰饮料？
Ａ：尽量少喝，要喝也最好等到用餐尾声再喝。一定不要喝碳酸饮料，可以喝点咖啡消食，或在用餐时喝点红酒或冰水。这里推荐一下芭菲盛宴的蓝莓西米露，个人非常之喜欢。
Ｑ：有个冒昧的问题：在自助餐厅拿很多次食物，会不会太难堪啊？ Ａ：你可以每次少拿几样，多跑几次路。其实，根据我这么多年的经验，狼吞虎咽既招人侧目，吃得反而少。循序渐进分步骤进餐，细嚼慢咽才能既吃好又吃饱，吃相也斯文。
最后强调一点：吃自助餐最大的忌讳，是见什么吃什么，这往往会让你吃上十几分钟后就失去了战斗力，只能望菜兴叹……
重庆晚报记者 周圆 摄影报道
网友自助餐攻略
大搜罗
１、三天内不沾荤腥，只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日，早饭食谱为酸黄瓜一条，牛奶一杯。午餐除了喝水，基本就不要进食了，一是为了虚怀若谷， 二是为了刮油。
２、带上天下无敌的健胃消食片。
３、选择餐友很重要。男的要能吃，女的要能拿。食量小、脸皮薄的，千万别带去，否则影响你的食欲。
４、拿菜时千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼。要知道晚一秒，生蚝就没了啊！
５、快拿慢吃。成本高昂的主菜向来供不应求，通常每隔一段时间才会上一盘。关键时刻，切不可手慢。
６、只吃贵的，不吃对的，多吃荤的，少吃素的。营养均衡的道理，可以放到明天再讲，这可是在自助啊！
７、水少喝，不喝最好！要喝，等到吃到尾声再喝。
８、肥的油的少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。不过，用于润滑肠子加速排泄的食物，可以考虑。
９、慢慢吃，吃累了聊个天，抽个烟，不一会儿又饿了。
１０、中途多去厕所，及时排泄，腾出空间。
作文七：《吃自助餐250字》300字昨天，妈妈带我去了银泰城的金钱豹自助餐厅吃自助餐。
我一进去便看见了各种各样的食物。什么寿司啦，比萨啦，蛋糕啦，应有尽有。
我立马拿起盘子，东抓一点，西拿一点，不一会儿，盘子就被我装得满满的，不留一点儿空隙。
哈哈，开吃啦。比萨、寿司、蛋挞，你们就等着进我的肚子吧。
“额”，我打了一个长长的饱嗝。啊，真是太美味了。突然，我眼睛一亮，发现了美味的冰淇淋。哈哈，看我的。只见我一个箭步冲上去，摆明了要拿巧克力味的。哇，味道还真不一般哩。
不仅我，妈妈也吃的不亦乐乎。她最爱吃海鲜了。扇贝、龙虾还有鱼通通逃不过她的嘴巴。
好想再吃一会儿，不过我的小肚子可不乐意了，非要我停下来，唉，真是“肚饱眼不饱”啊。
作文八：《去吃自助餐》400字上周六，我和我的一家人，我已经在网上看到了几家，有一家在沃尔玛。
我和我的弟弟就想到那家才好。
到了沃尔玛，我看到了那家店，我就已经很期待了，因为我从来没吃过自助餐，所以我很兴奋，很高兴。
我一进去，就有人来说：请问你们几位？我们说：四位，谢谢。我们就慢慢的走了进去，进去的过程中我们闻了一点点香味，这种香味让我胃口大开，俗话说：饿的扶墙进去，撑的扶墙出来。所以我也要来试一试，看一看我能不能做到自助餐的小恶魔。
我们还没开始就看到了那里有可乐，我喝我弟弟就去抱了两瓶，准备喝的时候，我发现我的爸爸她们就不见了，我找了一会儿才看到，我喝我弟弟就飞快的跑了过去坐下来开始吃了起来，妈妈说：你们去哪了？我们没出声，爸爸又说：妈妈问你们话呢！我们被爸爸的语气吓到了，我们飞快的说：我们刚刚去了一下洗手间，洗了一下手，才过来的。
我们吃得很快，我吃的都是一些店里很贵的一些菜，那里的菜都被我吃了一遍，我已经很饱了，但我还是吃了一个小苹果，有西瓜。苹果。香蕉，我都吃了两个，我快撑的走不动了，我又喝了一瓶可乐。我喝我爸妈还有弟弟都吃饱了。我估计这家自助餐已经被我们吃垮啦！ 在回家的路上，我还在回味着那香味 ＆＆
作文九：《英语作文：自助餐 The Buffet》700字Ｉ ｌｉｋｅ ｔｏ ｅａｔ ｂｕｆｆｅｔ ｓｏ ｍｕｃｈ， ｂｅｃａｕｓｅ Ｉ ｃａｎ ｔａｓｔｅ ｓｏ ｍａｎｙ ｆｏｏｄ ａｔ ｔｈｅ ｓａｍｅ ｔｉｍｅ． Ｔｈｅｒｅ ａｒｅ ａｌｌ ｋｉｎｄｓ ｏｆ ｆｒｕｉｔｓ， ｍｅａｔ ａｎｄ ｉｃｅ ｃｒｅａｍ， Ｉ ｌｉｋｅ ｔｈｅｍ ａｌｌ， ｓｏ Ｉ ｈａｖｅ ｇｒｅａｔ ｍｏｔｉｖａｔｉｏｎ ｔｏ ｅａｔ ｂｕｆｆｅｔ． Ｅｖｅｒｙ ｔｉｍｅ Ｉ ｅａｔ ｂｕｆｆｅｔ， Ｉ ｗｉｌｌ ｅａｔ ａｓ ｍｏｒｅ ａｓ ｐｏｓｓｉｂｌｅ， ｂｅｃａｕｓｅ Ｉ ｔｈｉｎｋ Ｉ ｈａｖｅ ｐａｉｄ ｔｈｅ ｍｏｎｅｙ， Ｉ ｗａｎｔ ｔｏ ｌｅｔ ｔｈｅ ｆｏｏｄ ｄｅｓｅｒｖｅ ｔｈｅ ｍｏｎｅｙ Ｉ ｐａｙ． Ｍｙ ｓｔｏｍａｃｈ ａｌｗａｙｓ ｇｅｔｓ ｔｏｏ ｍｕｃｈ ｆｏｏｄ， Ｉ ｏｖｅｒｅａｔ ｔｈｅ ｆｏｏｄ ａｎｄ ｈｕｒｔｓ ｍｙ ｓｔｏｍａｃｈ． Ｎｏｗ Ｉ ｐａｙ ｍｕｃｈ ａｔｔｅｎｔｉｏｎ ｔｏ ｅｎｊｏｙ ｔｈｅ ｆｏｏｄ， Ｉ ｗｉｌｌ ｔｅｌｌ ｍｙｓｅｌｆ ｎｏｔ ｔｏ ｅａｔ ｓｏ ｍｕｃｈ ｆｕｌｌ， ｔｈｅ ｍｏｎｅｙ Ｉ ｐａｙ ｉｓ ｔｏ ｅｎｊｏｙ ｔｈｅ ｆｏｏｄ ｉｎｓｔｅａｄ ｏｆ ｈｕｒｔｉｎｇ ｍｙ ｓｔｏｍａｃｈ．
我很喜欢吃自助餐，因为我可以同时间尝到很多食物。自助餐有各种各样的水果，肉类和冰淇淋，我都喜欢吃，所以我有很大的动力吃自助餐。每次我吃自助餐，我会尽可能地多吃，因为我已经给了钱，我就想吃食物值得我付的钱。我的胃总是撑了太多的食物，我吃太多了，伤到了胃。如今我比较注重享受食物，我会告诉自己不要吃得那么饱，我付的钱是为了享受食物而不是伤胃。
作文十：《如何吃好“自助餐”》1300字如何吃好“自助餐”
贵州省仁怀市茅坝中学 蔺 利
自读课文，在教材中占据半壁河山。指导学生学好自读课文，不但有利于语文教学质量的提高，而且有利于促使学生的语文能力和语文素养的形成。如果说讲读课文教学的目的是对学生授之以渔，那么自读课文自主学习的目的则是锻练学生在鱼塘中垂钓。学生有了渔，又有了实践的鱼塘，面对不同“鱼塘”和不同的“鱼”，将如何来垂钓呢？
一、设疑 一是教师可根据实际，设计一套适合自己学生用的试题，让学生阅读课文完成。这一方面引导学生如何设疑自学课文，另一方面这样的设疑，本身就包含有强化的因素，起到督学的作用。学生为了完成全部答案，不得不反复阅读课文，至到“完成”为止。二是学生根据自读课文的重点知识、字、词、句、段、修辞、篇章结构，结合已掌握的知识设计出各种类型的自练题，供其他同学阅读时找出答案。学生之间相互交流与教材的对话所得，一篇自读课文要求学习的知识就这样像锷鱼分解所获猎物的尸体一样，被学生们吃掉了。
二、概括 概括就是从不同角度对课文内容、主题、写法等进行浓缩短处理，把较长的课文用精炼的语言进行概括。它是高效阅读的技能之一。可以用于阅读一段、一节文字，更有魅力的是用于阅读短文。例如课文《
三、扩张 扩张就是把一段文字、短文或诗词扩展为长文。其法有二：一是局部扩张，二是整体扩张。局部扩张就是把课文的部分内容加以充实，使其形成一个独立而内容更加充实的整体，它适用于说明文和议论文。如《…，整体扩张适用于诗词和寓言，就是在学生读其文并领会其意之后，让他们把一首诗词或一则寓言扩写成一篇短文。
四、选段 选段是把文中的重点段选出来让学生熟读、背诵或加以分析。选段法适用于各种文体，但选段的目的必须明确。有的段用词准确华美，有的段描写生动细腻，有的段妙语惊人，有的段论述精辟，有的段对话精湛，有的段构思新巧，有的段揭示主题深刻„„可
根据学习需要有目的有计划地进行选段。最好是师生、生生共同千里不同筛选、学习与探讨。学生认真读段并领会其意后，均可达到以段代篇的效果。
五、探究 探究就是要学生对课文追根溯源。此法适用于从长篇著作中节选的课文。在指导阅读时，不但要求学生认真读课文，还要求学生读原著。如《美猴王》、《鲁提辖拳打镇关西》、《范进中举》等，指导学生阅读课文的同时，还要求学生课外读原著，并安排时间让他们进行阅读交流。这样，不但能增加学生的阅读量，扩大背景知识，而且也能使学生受到一次良好的思想教育，思想教育潜移默化地寓于自主学习课文之中。
六、读记 读记就是阅读时记笔记或做符号。俗话说“好记性不如烂笔头”，指导学生阅读时，要求学生作读书摘要，写读后感或短评，也可以选抄好词好句好段。做符号就是在重点词语上画线或符号，也可在空白处写评注等。
自读课文的阅读指导，方法是多种多样的，师生参与的形式也是灵活变化的。同一篇自读课文，也可能同时采用多种导读的方法。总之，因人因材实施自读指导。如果说，我们把讲读课文比作制作现成的供应餐的话，那么需要学生自已动手选择、调料从而食之的“自读课文”便是“自助餐”了。“自助餐”让学生自已动手。食之所需，食之有味，不仅丰富了“营养”，而且提高了学生动脑、动手的能力。