第一周
时间就像一个永不停息的机器，转眼间大学三年即将结束。在完成大学生涯前，等着我
们的还有一门必修课去完成—实习。一个星期过去了，虽然还没怎么适应这里的环境不过这
里的人还是比较开朗友善的，他们渐渐的把我拉入这里的氛围里面了。一开始怕融入不了这
个环境的念头给打消了。工作之余他们给我讲述了不少公司里人际处理的方法，讲述了些公
司年会的举办及进程等，对于我来说尤其能那么快适应真的非常的重要。 在这里，我们一行的同学一起先进行了为期３天的上岗前培训，培训的内容是：１．公司
的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。２，公司的基本制度比如：上班时
间，下班时间，节假日的放假情况等。３．公司的组成，有多个车间组成的：ｃ１ｃ２ｃ３车间ｂ１ｂ２ｂ３
车间ａ１车间ｄ１车间等。４．公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在
二楼的食堂播放等。最后一天的下午和单位签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷
糊糊之间，一个星期过去了。 第二周
这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只
能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。公司里面
有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从学习开始。开始的工作那就是繁琐，单调，
每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，接
受一下公司快递，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭
遇挫折时绝不能就此放弃。 第三周
总的来说，这周似乎还挺顺利，一切都在按部就班的进行着。一些事可能接近尾声了。
虽然我不能做核心，不过帮帮其它的忙倒是可以。说实话，这里的业务量超大，有时候会忙
不过来。就算是快下班了，手头上还有一大堆的东西还等着处理。这也是我的机会，如果在
一个很清闲的地方实习，你能帮得上忙的机会就变得很少，这也意味你能去亲手实践的机会
就大大减少。人是个矛盾体。每当工作至星期四时，倦怠之意便犹然而生，脑子中便产生排
斥上班的想法，要跟朋友们那样到处去游玩。然而一但休息日停下来时，又会觉得生活没有
目标来的空洞，不踏实。有时想想这也许是每个职场新人都会经历的心态吧 第四周
日子如行云流水般的流失，一转眼一个多月的实习过去了。生活逐渐地走向规律，从一
开始每天睡到自然醒，到如今的生物钟准时的在那一刻清醒，当中还是花了我不少时间。与
学校学习相比我更调整好了我专门迟到的坏习惯，这月中我没迟到过一次，突破了以往任任 何时候。当然当中花费了我不少时间。 填写单据因字不好看而被说了几次。也不是什
么恶意打击。但也说明，如果能再写好一些，人家做电脑录入就可以更加省事。做任何事都
要认真，其实什么行业都类似于工厂的流水线。你做好一步，别人就跟着你做下一步。不断
的分工合作，工作才能顺利完成。每天半个小时坚持半个小时练字，对自己也是一份财富的
积累。 第五周
我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报
父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况
现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，
可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最
重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己
真的变了点，会比以前为人处事了。非常怀念学校里的日子，那时无论做什么都感到非常的
自由开心，虽然每天比现在起的更早但是完全感不到疲劳。或许许多事都不需要涉及到利益
更多的是同学间的嬉闹玩耍。 第六周
每天都在不断的摸索如何尽可能的把工作当成一份兴趣，但是这的确是非常难的一件事
情，工作注定着就是每天周而复始的在做同类的事情同时不能犯下任何的错误．每个月中的时
候往往是最困苦的，不仅因为工资已经拿好一段时间还有一半时间才能到下个月更是心灵上
的一种挑战，往往这个时候会冒出不想做下去的念头，不能和学校里的日子比起来那么逍遥。
任何一份工作都有其各自的要求，但不管怎么对待一份工作都必须有个严谨的态度，尤其为
银行工作而言，往往稍一马虎出的差错可就大了，无疑责任心及压力就徒然而增。我还要继
续下去毕竟未来还需要拼搏。 实习了有段日子了，从开始的兴奋到现在有些彷徨，怀疑这
样的工作是不是我想要的，怀疑是不是适合。感觉时间真是个可怕的东西，害怕自己在实习
后能有什么成就，是在这之后来次成功的飞跃还是从此后成为个社会人，今后对于我而言需
要承担的是更多的责任． 第七周
人生应该保持颗充满挑战的心来迎接未来的每一天，然后现在的我却失去了这样的感觉。
那是实习带来的负面么，我不知道，我只知道工作是每天重复做同样的事从而变的熟悉与掌
握，应该说这就是工作中的定义。不过或许这并不是我所要做的。人一生中能找到自己喜欢
的工作几率很低吧！我想我也是那样。我也知道就现在而言，我根本没资本去挑剔什么，无
论从经历还是学历，任何来说比起别人来说不值一提。就现在的我而言我还很青涩，还要学
更多的东西来充实自己，从而能让自己了解到自己。课本上学的知识都是最基本的知识， 不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变．如今有不少学生实习时都
觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息
万变的社会呢 经过这次实践，虽然时间很短 第八周
这是我在这里实习的最后一周了，有很多的舍不得。 我学到的却是我在学校难以了解的．就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大
学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级
相处的，而自己也虚心求教，使得这几个月的实习更加有意义．此次的实习为我们深入社会，体
验生活提供了难得的机会，让我们在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具
备的各种能力．利用此次难得的机会，我努力工作严格要求自己，利用空余时间认真学习一些
课本内容以外的相关知识，从而意识到我以后还应该多学些什么，加剧了紧迫感，为真正跨入
社会施展我们的才华，走上工作岗位打下了基础篇二：毕业实习周记 ２０ 篇 第一周：
通过紧张的面试，我终于如愿进入到ｘｘ公司实习，实习期为三个月。学习相关的专业近
３年了，但这是我第一次真正的接触相关的工作。因为这是我的第一份实习工作，心里难免
有些忐忑不安。怕自己没有能够做好相关的工作，给该企业带来不好的影响以及麻烦。在该
企业安顿下来的时候，我们首先进行了为期５天的培训。在这５天的培训当中，我们对该企
业的环境以及企业理念有了初步的了解。但由于我初来乍到，对我们的工作流程还不太不熟
悉，幸好我们实习的负责人耐心的给我们讲解了一些需要注意的地方。在他的引导下我们的
实习工作也逐步进入正轨。这一周学习的内容不是很多，但是最主要的还是尽快适应单位的
节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。 第二周
在这一个星期里，我们结束了我们的培训。正式开始了我们的实习生活。我们的工作就
是在基层里做一个普通的工人，起初不能理解该企业的用意。后来慢慢就想通了。只有下放
到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。而对于我
们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也许只有这样才能让我们更好的贯彻
吃苦耐劳的精神。这个社会不缺少聪明的人，缺少的是能在困难中顶住压力的人。只有在最
艰苦的工作里才能培养我们的抗打击能力，从而使我们更具社会竞争力。不过由于是我的第
一份实习工作，而且是刚完成了从学生到工人角色的转换，特别是在如此艰苦的条件下所以
难免觉得有些无所适从。但是，我会尽量调整心态，希望能够圆满完成这次的实习工作。 第三周
有时候我们觉得时间过得很慢，但时间又总是在不知不觉中过去了。不知不觉，来到这
里已经有３个星期。在这３个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。经过
了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨，不管是在工作上还是在生活上都在慢
慢适应。我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥，只是每天重复着一样的步调一样的
工作。毕业和想象中的工作生活有所出入！在我的想象里，每天的工作是充满着活力以及挑
战的，也许每天会忙忙碌碌，没有时间吃饭没有时间好好的休息，但是至少是充实的。我向
往着那样的生活。但是生活总是事与愿违的，但即使如此我也不希望让这稍显枯燥的生活消
磨掉我原有的对生活的向往以及激情。除了，调整心态我们别无选择。 第四周
到单位已经有一段时间了，但对单位的了解紧是片面还需要进一步的了解。我本是个不
善于交际的人，这也一直是我的障碍。所以我到单位这么长时间了，交际圈只限于我们部门，
对于部门的同事也是了解得甚少，由于平时的生活除了上班和下班没有多大的交集，因此每
次一下班之后和同事之间也就没有了什么交流。由于一些老员工彼此相处的时间比较长，对
彼此也要更加的了解地多，在他们之间的友谊会比我们新来的同事要深厚，于是我明显感觉
到了新老员工之间的区别。我努力尝试要改变这样的状态，但是即使遇上面熟的同事也只是
偶尔打个招呼，有时候我只是不知该如何开口，我做过很多这方面的努力，只是效果不佳。
我希望在接下来的日子里这种状态会有所改变。我也会更加努力的融合进这个部门 。 第五周
在这一周了，我尝试了很多的方法让自己融入这个部门的圈子。于是我尽量找他 们感兴趣的话题、尽可能的在上班的空闲时间里和他们有更多的交流。在工作上，当我
完成我的工作之时我也尽可能的去帮助他们。下了班以后，我并没有像以前一样整天呆在宿
舍玩电脑，更多的我选择了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。有时候我们不得不承认有很
多的感情都是在球场上以及饭桌上产生的。经过这一个星期的努力，我和部门的同事对彼此
之间的了解也越来越深。对于我，他们也少了刚开始的一点点尴尬及隔阂。也许这个世界上
的人形形色色，但是没有人会拒绝善意。只要你拿真心去和别人交往，你一定会得到相应的
回报。在这个社会上我们不能总是太过于被动要自己去掌握与人交流的主动权，只有这样我
们的未来才不会处处处于被动的状态。 第六周
由于与老员工之间相处的越来越好，于是在工作上也给我带来了很多的便利。他们很耐
心的给我讲解了一些工作上的注意事项，以及他们多年来的工作经验。我们不得不承认好的
人际关系对我们自身的反正来说存在着重要的意义。不仅是个人也好还是企业也好，只有在
良好的人际关系下才会有良好的合作。良好的合作往往有助于我们工作的高效完成。能让我
们事半功倍而不是事倍功半。这些体会都是在实习过程中所得到的，我终于明白在我们真正
踏入社会之前为什么要进行实习。因为学校所教与我们的知识毕竟有限，只有在实际的工作
中我们才能学到更多的知识及体验。而这些体验是我们花再多的钱也不能购买的。因为这是
只属于我们自己的，不会随着时间的流逝而被遗忘。 第七周
工作中，我们难免会犯错所以挨骂也是在所难免的。当这件事发生在我的身上的时候我
才深刻体会到解释就是找理由，据理力争是没有用的。你对领导解释得越多结果就会变得更
糟，所以主动承认错误是关键。由于认错态度良好于是领导也就随便骂骂也就算了。我们常
常会做错事，也常常会被误解。在工作中不管我们是犯错还是被误解，我们首先要做的不是
跟上级阐述我们犯错的理由首先要做的是承认错误。当被误解的时候我们不要忙着去解释，
当领导处于愤怒之时，过多的争论只会让事情往更加恶劣的情况发展，倒不如听他说完然后
道个歉。其实对于我们来说认错只不过是一件很简单的事情。而且关于误解，总会随着时间
的的推移而水落石出的。所以没必要和上级激励力争，因为你们之间本来就是不平等的！ 第八周
幸好上次的错误没有给领导留下太多的坏的印象，由于这阵子的工作完成的还算是比较
好，于是领导在大家面前夸奖了我，也算是这阵子辛勤工作的回报吧。所以下班的时候觉得
心情特别舒畅。我想这也许就是为什么马斯洛把自我价值的实现放在人类需要的最顶端的原
因吧。每个人都需要自身的价值被肯定，当我们的价值得到实现的时候我们就会觉得愉悦，
而当我们的不能得到他人的认可的时候我们就觉得难过。虽然这只是一个小小的夸奖，但对
于一个实习生来说，能在众多的老员工之间得到夸奖也算是小有成就感吧。因为不是我们所
做的努力都是能够被人们所认可的，这就是为什么那么多人不能得志的原因。但是我相信上
帝都是公平的，我们的努力一定能够得到回报的除非我们所做的努力还不够多。因此，不要
放弃的太早不走下去你不知道你接下来遇到的是什么。 第九周
这一周我们的工作比较忙，大部分的时间里我们都是在加班。加班的时间多了工人的工
资也就比较高了。虽然很累但是大部分的员工还是很高兴，也许对于我们 这些刚出社会的人来说不太能够理解。在加班的过程中和一位老员工闲聊，在闲聊的过
程中我得知原来他已经在这个厂里面工作了７、８年。我很冒昧的问了他一个问题：为什么，
在这里工作了那么多年还是一个普通员工。他没有责备我如此唐突。而是跟我说：那也没办
法大字都不认识几个呢，怎么能去做那些工作呢？我突然觉得知识是多么的重要，虽然我们
不能说一个人的学时就代表了一个人的能力，但是在如此功力、竞争如此大的社会。在一定
的程度上一个人的学历代表着一个人的水平。因为没有企业有时间、而且愿意花时间去验证
你到底有没有能力。所以只能通过一个人的学历来判断了。第一次觉得原来知识是那么的重
要。 第十周 相比上一周，这一周的工作就稍微轻松一点了也没有忙了。所以下班以后我们就有了更
多的时间做自己的事情了，一般在下班的时候我们都会选择去运动运动。尽管上班也有点累
了，但是至少能做一些自己喜欢做的事情也算是一种放松的方法。突然在运动中觉得学校的
生活已经离我们越来越远了，好好像从来没有如此的怀念过我们的校园生活。当我们还在学
校的时候我们曾拼命的想要逃离我们的学校生活但是真正步入社会以后才能明白，校园的生
活是我们一生中最美好的时光。在上学的时候我们常常觉得压力很大，但是现在才明白原来
上学所带给我们的压力是人一生中所有的压力中最小的一部分。不得不说一句很俗的话：每
个人都是这样，只有在失去的时候才会觉得可贵。 第十一周
由于学校还有一些重要的事情要做的的原因，这个星期我们领导给我们批了几天假让我
们回去学校处理一些事情。当我们走进学校，那种熟悉的感觉迎面而来。这种熟悉的感觉让
我们每一个人都觉得心情特别的愉悦。虽然以后还不知道还有多少次机会踏进我们的校园，
但是每个人都要成长，而成长中总伴随着得到与失去。所以我们不应该只看到自己失去的那
部分，而忽略了自己得到的那一部分。还记得刚上大学的时候对这个学校的种种嫌弃。突然
想起一句话：学校就是自己在心里骂一千遍但不允许别人骂一遍的地方。对啊，我们总是对
我们的母校带着如此复杂的感情。我们很快就办完事情在学校多呆了一天以后我们就回到了
工作的地方。不知道为什么的，从学校回来突然觉得好像觉得没有那么的累了„„ 第十二周
不知不觉中，来这里实习已经快两个月了，虽然时间已接近两个月，对工作也是越来越
熟悉，但是有时还是会觉得力不从心。而且也失去了刚开始来实习的那种兴奋与好奇，觉得
心情总是处在低谷当中，总是振奋不起来。在和领导的偶然闲聊的时候他很友好的跟我说：
只要我用心地做，就会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。听他说完顿时觉得茅塞顿开。
有人说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。切忌不要粗心大意，
马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！
对啊，每个职业都会有它的趣味所在的，像我之前所说的不走下去，我们不知道接下来会遇
到什么。所以耐心等候吧。 第十三周 在上一周和领导的闲聊之后，在这一周我反省了一下这阵子的工作状态。我突然意识到
与其自怨自艾还不如干些别的事情来充实自己，于是我主动要求在空闲的时间去帮帮别的部
门的忙。一方面我可以打发打发自己的时间，让自己变得充实而不至于自己的觉得生活无趣。
另一方面，既然我们实习是为了学到更多的知识那就趁着实习的期间尽可能的去不同的部门
感受一下不同部门的工作。也许这样对我们真正踏上社会的时候也是有所帮助的。即使是生
活无趣，其实我们也是可 以让它变得有趣的。其实大部分的原因不在于生活，而是取决于我们带着怎么样的心态
去看待生活。
第十四周
由于这一周领导批准了我提出的要去别的部门帮忙的请求，在这一周我也正式到别的部
门去帮忙了。所以会比以往更加的，忙碌一点。虽然如此，但是和以往的生活相比我倒是更
加喜欢现在的生活忙忙碌碌的。通过在别的部门帮忙，我发现每个部门的工作都是紧密相连
的，而每个部门的价值也是相同的，只有在每个部门的互补之中才能使整个企业的利润达到
最大化。相反的只要任何一个部门稍有差池都会让整个企业的利益有所下降。因此，我觉得
不管是哪一个企业都好，都应该加强企业个部门之间的联系，才能让企业在这个竞争强烈的
社会生存下去。才能让企业立于不败之地。 第十五周
慢慢的在别的部门的帮忙工作也慢慢熟悉了，得到了上级领导的好评及赞扬。相比刚进
入这个公司的时候不管是在为人处世上还是在工作的处理能力上也有所提高了，慢慢觉得一
个人不管工作能力有多强要是不懂得怎么去和别人相处一切都是空谈的。这个实习教给我们
最多的不是让我们去如何运用我们的专业知识，不是让我们去获得更多的知识，而是让我们
明白何如去生活。相信没有一个人不懂的如何生活，但是却不是所有人都懂得如何在这个社
会上生活。通过在这里的观察我发现一般个性太强烈的人都不会再这里呆的太久，反倒是一
些较为平和的人留了下来。我想了很久，也许是因为较为平和的人更加适应这个社会的发展
趋势吧。
第十六周
在这一个星期里，我还是像往常一样工作一样下班。没有什么特别的事情发生。有时候
没有什么事情发生也是一件很好的事情。虽然生活没有什么惊喜但是却也是至少没有什么不
好的事情。突然回过头去想在这里的那么多个日子，慢慢的好像已经很习惯。习惯这里的生
活、这里的工作。日子好像也比之前想的要过的快一点，刚开始的时候曾经想过要快点结束
现在也觉得还好。有时候我们觉得可能会很艰难的日子其实也是很快就过去了。所以我们总
要对生活充满希望。
第十七周
这个星期又犯了点小小的错。虽然领导没有过多的责备但是心里还是觉得又些许的过意
不去。人都是这个样子难免会有过错，首先要自己学会原谅自己。如果自己一直处于纠结之
中不愿意给自己宽恕，那么别人又怎么来宽恕你呢？我们可以犯错但是不能一错再错。于是
我这样安慰自己。在这样想之后自己也觉得心里好受一点，既然过去的事情已经不能再挽回
了，那至少从现在开始我们还可以好好把握，避免下一个错误的发生。也许生活没有必要太
过于纠结。 第十八周
我们都说社会这趟水太深。有时候和朋友闲聊都说说起诸如此类的事情，比如上级的什
么亲戚被提升为了什么什么„„经过在这个企业那么长时间的实习，我不得不承认：不管是
在任何一个地方都会有太多的潜规则。可是即使是这样我们还是不能被潜规则。我始终坚信
只要是你有能力，只要是你能让企业有所发展，利益有所提高，不管是什么潜规则都会给你
让步。与其抱怨还不如让自己更强一点， 强大到有一天你会被别人看到为止„„ 第十九周
离实习结束的日子不远了，而实习结束了也就意味着我们很快就要真正踏入社会了。其
实我在想在这段时间的实习过程中进入这个社会的各方面的准备呢？我想也许我已经做好了
大部分的准备了，不管是心态上也好、生活上、工作上也好。在这个实习的过程中我们每一
个人都在不知不觉中做好了准备。也许我们从来也没有发觉到这一点。我想这也许就是我们
实习最大的意义吧。对于每一个刚出校门的我们，身上有太多的锐气以及娇气。我们就像是
刚出山上开凿下来的石头，有太多的棱角。而这实习的几个月就像是刻石把我们打磨得更加
的圆滑。只有这样子才能让我们更好的去适应这个社会。而不被社会所淘汰。我感谢这个实
习来得恰到好处，让我能够及时明白：怎么样的人才是这个社会真正需要的人。 第二十周
到现在为止我的实习工作就要接近尾声，我也即将结束在这里的实习工作。在这几个月
里面带给我的感触太多太多，连自己也觉得奇怪到最后竟然有点舍不得，但是生活是向前的
我们必须要忘前走。也许以后我们不再需要做如此艰辛的工作，也可以脱离低层的工作。但
是我不会忘记这一段时间的实习所带与我的感受，不会忘记自己的原来的样子。也许以后的
路不会比现在更加顺畅，但是我坚信，这几个月的实习都挺过来了那么以后的路上还有什么
可怕的呢。我相信只要努力未来一定会越来越美好的。“实践是检验真理的唯一标准”，通过
这次实习，我也发觉自己有许多不足之处，但是所谓真诚所至，金石为开。在今后的生活中，
我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足，为自己的理想而奋。篇三：销售实习周记 实习周记（第一周） ２０１０年３月５日 时间飞逝，不知不觉实习已经一个月了。因为刚走出校门又只是实习生，所以做任何事
我都小心翼翼，生怕出现任何的差错会给上级留下不好的印象。先是做仪态训练和喊些口号。
刚开始还真不习惯，总觉得有点别扭，后来才知道这样是为了提醒我们每天都要记住对客户
使用的文明用语。这样才可以让我们能够够容易地与顾客谈上话，才会使我们更容易把产品
卖出去。
主要收获与心得体会：在这一月的找实习单位中我既品尝了收获的喜悦，也咀嚼了挫折
的滋味，学到了很多在课堂上学不到的知识，真可谓上了非常珍贵的一课，受益匪浅。通过
这次，我也对今后自己的学习、发展方向有了更进一步的认识：学习不仅仅是学习课本知识，
还要也是更重要的是学习如何将学到的知识应用于实践。 实习周记（第二周） ２０１０年３月１２日 这段时间，经理并没有具体安排事务，只是让我熟悉产品，算是适应期。主要了解一些
产品、服务等。主要工作是负责销售。一开始是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打
基础。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的
心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于
性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。 每当有顾客来时，我微笑着和他们打招呼并招待他们，因为这段实习期间，我养成了一
个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感
觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉
得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却让他人感觉到被
重视与被关心，更是一种基本素质的体现。 主要收获与心得体会：所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，
不能说是死板那是做事的程序必须遵守。 实习周记（第三周）２０１０年３月１７日 这个月我已经比较习惯了。这个月我都是跟着经理熟悉商品，这样能够使我更容易上手。 虽然时间不长，但看来学到的东西也不少的，每天都有收获的感觉实在是很不错。我可
以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！要学习的东西还很多！ 主要收获与心得体会：销售是一门非常严谨的科学，有着认真的工作态度，加上自己的
工作能力与综合素质，这些才是实习要去努力做好的，也是想成为一名优秀营销人员所要去
做到的。
实习周记（第四周） ２０１０年３月２４日 实习第四个月我开始独立接触一些业务，经理也知道对于销售，我是一个很新的新手，
所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很
好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达产品相关的 信息。这就要求我产品特点有相当的熟悉。力图让对方更深的了解我们的产品，最重要
的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的
比较清晰，如此也令客户满意。 在碰到问题的事情，要发扬自主思考问题的能力，自觉努力去独立解决，这样对问题便
能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。 主要收获与心得体会：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。不要怕去问，怕
的是你不敢去问，只有你去问，才会提高你自己。再说，总说“怕”，到底怕什么呢。这只是
心理上的作用，这个社会，你要是怕了，你就是败者。 实习周记（第五周） ２０１０年３月３０日 经过这几个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，
同时也对销售这一行有了更深的认识，由于自己向来比较内敛的缘故，首次与顾客面谈显得
比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上店长和同事的鼓励，
自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的顾客，
我也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴
趣。
人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那
么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一
定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。 主要收获与心得体会：工作总会有忙的时候，忙到一定地步，你就会感觉到烦躁，这是
很正常的，不过，一定要以一个正确的心态去面对才行，毕竟你你怎么样闹心到头来不还得
必须去解决那些问题么。
实习周记（第六周） ２０１０年４月５日 通过这几个月的锻炼，我体会到了做事不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟
练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟顾客面谈，虽然我做得不够好，或
者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到
了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。 只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在
弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，
只要用心，就能做得更好！ 主要收获与心得体会虽然说工作是可以混的，不过，“混生活”毕竟不是积极的举动，“混
生活”最终会让你的工作变成机械化的，所以不要去“混生活”，而要积极的面对生活，面对
工作，这样才会越来越好
实习周记（第七周） ２０１０年４月１２日 眼瞅着实习的时间就这样一周一周地过去，但是我自己却学到了很多的东西，使自己更
加有信心。我明白了推介要简短扼要：人在倾听时具有令人惊讶的选择性。我在这里所写的
大部分东西您可能逐字阅读了，但如果我站在您面前讲同样的话，可能仅有２０％或３０％被注
意到。那部分内容可能是您最想听的，或者出于某种原因触及您的某根神经而被记下的。有
调查结果表明成年人能够注意倾听的平均最长时间为２０－３０分钟。由此可知，为什么我们往
往记不住一些对 话以及为什么两个人对一段话的记忆常常大相径庭。 所以一定要把“销售要点”指出来，
说明的语言越简炼越好，简炼能突出要点，千万不要让罗嗦的句子喧宾夺主。 实习周记（第八周） ２０１０年４月１２日 通过这几个星期的推销实习使我深深明白到推销的重要性和搞推销是一件很辛苦的事，
根本不是读书时想象的那样简单。同样也使我深刻体会到在学校学好专业知识固然很重要，
但更重要的是把学到的知识灵活运用到实践中去。 我每天处于紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原
来我短暂的一个星期又过去了。这一个星期的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进
步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了
那句话：社会是一所最好的大学。 实习周记（第九周） ２０１０年４月１２日 通过这次综合实训的操作，使我比较系统地了解了药品营销的基本程序和具体方法，加
强了我在实习岗位上的实际操作能力，对所学的专业知识进行综合检验。同时也学会了人际
交往，沟通方式及相关礼节方面的内容。 两个月的时间，虽然很快就过去了，但学到的东西可不少，这些都不是信手拈来的。都
需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的
影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够
在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来
能够成为一个对社会有用的一员。 实习周记（第十周） ２０１０年４月１２日 “千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁
的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位
也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生
活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是
我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。
做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问
题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，
正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，
了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实
现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识
社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自
己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！篇四：顶岗实习周记范文 临近毕业的最后半年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成
果的开始，是步入社会大展宏图的开始？？ 参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、衡量了多方面的因素，我选择了这家公司开
始我的实习生涯。怀着兴奋、激动地心情，早早的踏上上班的公车，呼吸着清晨新鲜的空气，
憧憬着新的一天。
来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语
上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。
大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。 实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是
简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。然后利用中午休息
的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境。 实习的第二个星期——小有收获 经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是
在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电
话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。而且从工作地过
程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大
家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的
工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但
是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，
勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。 实习的第三个星期——初试牛刀 在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此
这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一
些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学
习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注
意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在３－５分钟，就应该结束谈话，
要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推
介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下
次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见
见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的
多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。 实习的第四个星期——现场操作 一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到ｎ个电话的成长，每天来公司上班就是
整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知
其他人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，
结果是令人心寒的，也许你打了１００个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是
委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。终于开始理
解前辈们了。
经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，
相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话
回访，但是却又是必须经历的。只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步。
实习的第五个星期——意外的收获 时间飞逝而过，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然
中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在
我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症。在他们的帮助下，我学到
了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。 有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态
了。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都
做出了一个明确的规划。看似简 单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不
是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一
个个目标之后，工作才会更有动力。 实习的第六个星期——新的锻炼 经过将近一个月的电话回访工作后，除了汇报之前的工作情况，以及对此的一些小结，
这一周我们有更艰巨的任务——跟老员工一起去拜访客户（而这也就是我们下一个阶段的工
作重点了）。
在
实习的第七个星期——小的进步 经过一个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。
偶尔也出去跟客户面谈。
由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了
一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好
了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的
客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚
的兴趣。
人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那
么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一
定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害
怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第
一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益
匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试
检验了自身的水平和适应能力。 只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在
弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，
只要用心，就能做得更好！ 实习的第八个星期——新的认识 在公司里和在学校里是完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事
情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的２个月的事情就快要过去了。学到的了不少的东
西，比如如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完
成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识。 展览是个很泛的概念，包含了很多很多的行业，展览最直系关系的是主办，承办，搭建
（分主场搭建和特装搭建商）。旁系关系的有媒体，酒店，交通，饮食，医疗，农业，旅游等
等。
展览的承办单位也是多得数不胜数的，搭建商更是多如牛毛。之间的关系也是相当复杂
的。承办的和搭建的联盟，和酒店，媒体，交通等合作，而搭建的和农业（花卉），建材等行
业合作。所以，在展览中，有很多相关的行业，并不是我们在展会现场所看到的那一些相关
的行业。在展览现场看到的背后，还有很多的行业？？ 实习的第九个星期——回顾 通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，并且把它结合实际的经
济生活中。面对许多非常棘手又无奈的问题，通过过去大学里所积累知识的，是远远不够的，
因为那只是理论而已，我体会到了实际的工作与所学知识是有一定距离的，与应用知识的距
离就更为遥远。今后需要针对处于实际环境进一步学习相关的知识。特别关注现在的趋势，
也许别人机会当作陷阱，但是自己一定要理智。。我感到对自己感触最深的是，提高自己交际
能力，跟别人合作。一支真正的团队是一个能够真正为他人付出汗水的而不是虚伪在表面上
做功夫。交往的目的是得到他们的认可与他们的信任。如何做到呢？这些完全取决于自己的
言行之中需不偏不倚，需以身作则，需修身养性。因此待人要真诚，时时为人着想，处处为
人行事。能够把自己溶入群体，而不耻向工人群众学习。要想立于不败之地，要吸收新的思
想与知识，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思
想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于领先的地位进而起着不可替代的作
用，因为我将会为它比其他人付出更多创造更 多价值。我也应该得到我应得到的报酬与珍贵的经验。 实习的第十个星期——总结 经过了将近三个月的实习对于展览会我认为企业一般存在着两种截然不同的观点与做法：
有的企业，包括国内一些知名的大型企业，仍无法脱离粗放式的营销管理，常常仓促应战，
展会营销工作缺乏针对性，组织策划尚停留在模仿阶段，缺乏对自身品牌独特的风格、独特
的销售主张等方面的深入研发与创新。 另一类企业则在参加展会前较早的时间内就制定了严密甚至苛刻的展会营销计划指导其
工作的开展。但在大多数情况下，原计划工作与展会的实际情况、消费需求、社会潮流脱节，
因而，展会所产生的效果也就大大打了折扣，展会营销没有发挥应有作用的原因 反观展会营销工作做得比较出色的企业，总有一些共性存在：第一步就是根据公司的发
展规划及营销目标，对企业的优势资源（产品、信息、技术、服务）或需求进行分析，之后
再斟选出适时对路的展会推广，最后再从策划的角度考虑资源如何出奇制胜。 其次，制定的展会计划实施组织工作要有弹性，包括对未来变化与竞争的思考，有必要
地反馈与调整机制。
最后，展会组织以及展览策划应有严格的流程与职责分工，并有专人负责项目，强调企
业内部的协调，企业与外协单位的协调作业。经常听到一些企业主这样抱怨：本来的想法是
这样的，可外协公司给我的展位及活动方案却与品牌及产品脱节，而更改方案则由于时间的
紧迫而变得不可能，让企业主感到沮丧。部分企业内部组织很松散，以致展会上该收集的信
息没有收集，该做的推广没有做好。篇五：平面设计专业大四学生实习周记范文大全 平面设计专业广告公司实习周记大全 一
周记１：２０１０年１１月１１日，我来公司实习。对实习工作早就充满了期待，从未参加工
作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新
鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参与工作，虽然公司不大，
但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。在这种环境下，我就开
始了我的实习生活。
第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让
我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后让我做一个新飞
人力资源的宣传册，设计的过程正好测试一下我的能力。下午，我把做好的宣传册拿给经理，
经理点头表示满意，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信心倍增了不少。
周记２：因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。
可是，我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，
而且公司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一
名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计 思维，等等。
广告就是产品，要把产品推销出去。我开始对广告业务有了新的认识，随着工作的深入，
我基本上能接触到公司的里的每个部门，的每个人，创意，策划、设计、财务、推广等等环
节都在我面前和谐有序的进行着，就想、像人体的的经脉一样，盘根错节，但各行其道，为
大脑服务。
周记３：在实习中，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如ｐｈｏｔｏｓｈｏｐ，３ｄｍａｘ，
ａｄｏｂｅ系列软件等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能
的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的唯一标准，而当今社会更加注
重人们的技能与能力。所以，我对ｐｈｏｔｏｓｈｏｐ、３ｄｍａｘ、ａｄｏｂｅ等系列软件有了一个初探，给
了我很大的锻炼。
不光是学习制作，我还承担起了帮助公司给客户交送作品的任务，学到了学校不能给予
的知识的同时，又增添了我的社会实践经验，这些都给予了我很大的帮助，为我今后步入社
会增加了许多经验。
软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方面的技能，我觉
得十分的幸运。这段时间的经验也会使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍
惜的。
周记４：我的工作不仅仅和本专业有关，还参与了很多其他的实践活动。包括和客户见
面，洽谈，了解客户需求，浏览其他广告设计大师的作品，学习他们的经验，还有锻炼自己
的面试技巧等等。今天，有位毕业生来这里参加面试，师傅特许我去旁边参观，那位同学流
畅的表述，清晰的思路，敏捷的反应能力，着实是让我感到自愧不如，我想，等到我踏入社
会舞台的那一刻，也会像他一样，充满自信的面对各种挑战。 还有一点对于我来说十分重要。我可以学得不多，但是在学习每一样的时候一定要“精”，
就算以后我并不会就是一个组版员，但是我还是要认真的学习它。认真是一种良好的习惯，
对学习来说是，对生活来说同样是。我要认真地学习认真地生活。不要以后回忆起来都是一
些后悔的事。
周记５：工作之余，实习生活更是丰富多彩，我过的十分的充实，比如和同事吃午饭，
总是聊得很开心，他们也教会我很多的经验，对于还是新手的我，他们的经验对我十分的珍
贵。他们在生活上也非常的照顾我。或者在下班的路上漫步，总是那么的惬意，当然最最令
我难忘的是那次与师傅去见客户，我学到了许多在课本上无法学习的知识，和人交流，了解
别人的想法，在待人接物上有了很大的提高。让我更深刻的知道，做广告也好，做其他工作
也好，有一些东西是相通的，通过和师傅的交谈，也使我不再盲目，冷静地思考了自己的将
来，明白了自己的道路，自己的追求。 一同事对我说：“出来工作要学会玩”，很平实很普通的一句话。至于怎么玩，他说公司
的很多业务都是总经理在和客户喝咖啡，品茶，饮上等白酒、红酒，打高尔夫中得到拓展的。
我也理解了公司为什么会有那么多的茅台、水井坊等名贵藏酒以及精致的茶具。中国人做生
意从酒桌上的不醉不归到高雅有品位的吃喝玩乐中转变，不能不说是一个很大的进步。对于
一个大学生来说，不管两人世界也好，互联网也罢；抑或是交朋结友，勤工俭学，甚至寒窗
苦读。倘若能够使自己的大学时候过得充实有意义，精神和物质上，有所求有所不求；能够
使自己无愧于心，无愧于父母的话，便已足矣。 周记６：获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校园时就有
独立的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的社会体验。感谢领导、老 师和公司为我提供这样一个学习和交流机会。我不得不承认我的实习更接近于一次独立
的学习，而不是一份真正的工作。 通过这段时间的学习，我对未来的工作充满了期待，原来工作也可以有这么多的乐趣，
能收获这么多的知识，而并不是为了工资而工作，而是为了锻炼自己，为了让自己的青春更
有价值。我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉以经向
现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个ｆａｓｔ ｌｅａｍｅｒ，我能够明白，我
现在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素质去塑造
自己，全面的提升自己的个人职场素质和能力。实习最大的收获是了解了平面排版的整个流
程，并熟悉了平面排版的软件。其实无论是画册设计还是报纸排版或是广告设计，ｐｓ的图片
功能都是无比强大的，在做版头、报眉、刊头的时候都会用到ｐｓ。所以无论如何ｐｓ的所有
功能我都必须非常熟悉，这样在做效果时就会很轻松。要把平面设计里的一些设计构思与板
式设计结合在一起，这是我实习的最大目的。 周记７：今天，在工作中犯了十分严重的错误，制作的图标不符合要求，但是由于我是
新手，制作图标难度还很大，花了一下午时间制作的东西，因为小小的错误而全部都需要重
做，让我觉得十分的可惜，所以就把还有错误的图标交了上去，在复查的时候，发现了我的
错误，师傅把我狠狠批评了一顿，我觉得心里很委屈，但是还是认真的吸取了教训，在工作
中，应该精益求精，一丝不苟。有丝毫的差错都是不应该的，我也像师傅和领导做了深刻的
检讨，回家之后，把今天制作的图标又制作了好几遍。熟能生巧，第一遍制作起来十分困难
的图标，在我制作几遍之后，居然变得十分的熟练。而且还能变换不同的样式，在 里面插入自己的构思与创意，让我觉得乐趣无穷。 作为一个广告专业的学生，的准备有承受压力和释放压力的决心。以前对这句话的理解
很表面，通过实习，我真正的知道了一名广告人在面对客户百般挑剔不满的情况下的压力如
何之大、如何之重。当然不是每个客户都是这样的，和很多客户是合作愉快的。彼此的理解
和尊重在职场和商场上很关键有很重要，人们所追求的是互赢，我想，双方能做到理解和尊
重，那已经是互赢的一半了。 周记８：工作十分顺利地进行，我的实习也走进了尾声。今天，
师傅并没有教给我专业方面的技巧，而是教会了我许多其他的做人道理，拥有本领，并不仅
仅是走入社会的关键，还有许多需要领悟的东西，开始实践，动手去做，遇到挫折，发现问
题，解决困难，获得成功，等等，这都是人生的路上所必须经历的事情，经验可以口传心授，
但是真正领悟经验的却只能通过实践，实践出真谛，才能获得成功。 结束了２月的实习生活，我的心中充满了各种的滋味，对各位同事，对单位，对实习生
活，对师傅，充满了恋恋不舍，这次实习给了我太多的体会，感受，这段时光所收获的，也
会伴随我未来的生活，我相信将来走上工作岗位的我，一定会充满自信，活力，勇气的迈向
成功。
通过实习，我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉
以经向现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个ｆａｓｔ ｌｅａｍｅｒ，我能够明
白，我现在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素质
去塑造自己，全面的提升自己的个人职场素质和能力。 最后，诚挚的衷心的感谢公司领导和对同事对我无私教导和帮助。
作文二：《实习周记大全》5800字实习周记大全
周记１
临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是步入社会大展宏图的开始。经过了学校的推荐，我和几个同学顺利的通过面试，进入了这家公司－中海工业。怀着兴奋、激动的心情，早早的踏上上班的公车，呼吸着清晨新鲜的空气，憧憬着新的一天。来到公司陌生的环境，陌生的人和事。让我感觉到有点拘谨，努力让自己微笑减少语言上的笨拙。第一天并不像我们所熟悉的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，解释新的同事。而是由保卫处的保卫人员给我们上了一整天的安全知识。实习的第一周，并没有向我们想象的那样，有什么实际性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档，熟悉一些旧的图纸等。然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境。
周记２
转眼间一周过去了，经过了一周的实习，我对公司的运作流程也有了一些基本的了解。虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措。领导给我们各自都安排了师傅，让我们以后就跟着师傅实习就行了。一直以来，我都认为师傅就和学校的老师一样，和蔼可亲，有问必答。其实不然，这差别大了去了。在学校，只要你有不懂的地方，立马向老师提问，老师都会心平气和的为你解答，然而在工厂，你有不懂的地方，你要看时间、看地点，还要看问谁。不然不仅你的问题得不到解决，你还得受一肚子气。初来乍到的我，不知是人品太差，还是怎么回事，不止一次的吃闭门羹，还要受一肚子气。年轻气盛的我，有时候受不得委屈，几次不堪回首之后，原本积极心变得消极了许多，有时真想在一个月黑风高的夜晚，拿个麻袋套在那些脾气不好的师傅头上，暴走他们一顿。唉！学校和社会之间的差别不是一般的大啊！
周记３
这一周算的上小有收获，认识了一些分段的名称，熟悉了船体的基本结构，并且会看一些简单易懂的图纸了。明白了一些常用器材的用法以及如何进行前期工作的一个简单处理等等。而且从工作的过程中明白了主动出击重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信每个人刚开始实习的时候，都做过整理文档，东跑西跑的拿东西等‘杂活’。因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解。所以做‘杂货’成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂，但是从中也学到不少东西。所以说事情是不分是不分大小，只要积极学习积极办事，做好自己份内事。勤学、勤做、勤问，就会有意想不到的收获。
周记４
在经历一周的打杂工作后，我对我们以后的工作也有了一个大致的目标与方向。最最令我兴奋的是：师傅他老人家终于让我们做一些简单的检测了。比如看看胎架的好与坏，检测甲板的水平是否在允许误差范围之内等。在我看来这样的工作简直简单的不能再简单了只要用眼睛看一下就行了，一点技术含量都没有。但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的。例如胎架可能漏拆，拆的不干净，测水平的时候，尽量不要拖太长时间，一般控制在半分钟之内。不然就会让放尺的人手会很酸。
周记５
唉，人倒霉的时候喝水都塞牙。这周我的同伴由于家里有事，所以请了一个星期的假。由于我们的办公室与工作的厂棚是有一段距离的，所以每次测量时就需要我们两人把测量仪器拿去，测量完再拿回来，每次都是他提箱子我拿架子。他回家这两天，真是苦了我了，无论重轻全是我的。不知是太累还是怎么回事，当我拿着仪器从胎架上跨过的时候，重重的摔了下去。好在仪器没摔坏。可是我却倒霉了，不仅裤子破了，腿上也擦破了皮，摔的我两眼直冒金星。人品真是衰到家了！他没回家的时候，我还在心底抱怨他和我抢打仪器！人只有在失去了才会懂得去珍惜！兄弟你快回来吧！
周记６
由于我们专业不对口，这就给我们实习带来很大的难度，刚进公司的我们就是一张白纸，一切都要从头开始。工作厂棚里面不仅烟味大，而且噪声更大。这就让我们很难听清师傅在说什么。功夫不负有心人，渐渐的开始听清师傅们谈论中的基本工作内容，并且学会了水平仪、经纬仪的使用方法。因为我们是精度控制工，所以精度控制上不能出半点差错。否则就会给公司带来巨大损失。刚开始总是会出现小错，害的师傅们要重新检测，不仅自己愧疚，还免不了被师傅训斥几句。总是在内心提醒自己千万别出错，却总是出错，这让我很是怀疑自己到底是不是看这行活的料。最近几天对于仪器，我甚至还产生了一种恐惧心理我想我得静下心来好好的想一下问题到底出在哪了。
周记７
时间几乎可以冲淡一切，刚来时的那股激情早就不知道跑哪儿去了，剩下的唯有淡定。前一周不断的出错对于我来说未必不是一件好事。之前我完全是一个爱表现，喜欢争强好胜易冲动的人，和同事关系似乎也不是那么太和谐，总感觉有一层隔阂似的。这次的经历之后，让我明白原因不在别人而在自己。自己总是凭着一腔热血，做事缺乏严密思考，总是求效率，却忽略了更重要的－质量。工厂不同学校，老板不求你做事有多么快，效率有多么高，而是当你做任何一件事时，都要慎之又慎，无论有多么慢。只要你能把事情做好、做对把公司损失做到最小，那么你就是最棒的。也许这就是学校与工厂的最大差别吧！我想我以后不会是一个争强好胜的人，我会尽最大的努力去克服这些缺点，慢慢的和师傅和同事搞好关系没有什么事是一帆风顺的，我坚信一切都会变好的。
周记８
这周我们返回了母校，主要是叫报道费、登记、注册。然后校领导号召我们开始着手毕业设计，在校食堂四楼开的大会，在校领导慷慨激昂的号召之后，我的头顿时大了一圈。我记得我的第一志愿明明是ＰＬＣ电器控制电路，怎么拿到手的却是工艺工装设计，真是莫名其妙。和工艺工装有关的有好几门课，而我只熟悉其中的一门。去图书馆借了两本资料，不过还远远不够，看来只能自己，上网去收集资料了。不过最开心的还是遇到了在学校时的死党，由于我们正处于实习阶段，根本没有多少时间相聚，这次可谓是兄弟见面分外眼红，来了个不醉不归，真怀念我们曾经在校园无忧无虑的日子，虽然时光早已不再，我想那将是我一生最快乐的美好回忆。
周记９
今天我们宿舍离开了两个同学，他们去了一家新的公司。人生没有不散的宴席，其实我挺羡慕他们那种潇洒的性格的。在这地方拿这点微末的少的可怜的工资说不想走那是假的。只是没有合适的地方去而已。大多数同学和我一样，只能既来之则安之。每天还是按部就班的上班，下班，睡觉。似乎又回到以前在学校时的三点一线生活了。人生就象一次长途列车旅行，在这次长途旅行中，你会遇到各种各样的人，（ｍ．ｌｚ１３．）他们有的成为了你同学，有的成为了你的朋友有的成为知己。但更多的却是匆匆一瞥的过客。在这次长途旅行中，每一张都会有人下去，同时也会有人上来，没有谁会为你驻足。每个人都有他们自己的目的地，每个人都会为达到他们的终点站而努力，我们只要做好自己就行了。
周记１０
要说在所做的工作中最累，我想这周所做的工作肯定是最累的。因为这周分段比较多点。本来可有可无的我突然间变的也忙起来，每次进入厂棚，我主要辅助师傅们测量，以看为主慢慢学会了一些灵活的技巧和方法。整天看着他们熟练的技术测量，如痴如醉。我很想大展身手。于是我找了张师傅表明了自己的想法，看能不能同意自己测量一些小的分段，张师傅长吁一声，有点愤怒，用怀疑的眼光对我说，你真有把握凭自己的能力独立完成，我顿时无言以对，霎时间我的脸红了，我一时也不知说什么，最后张师傅还是在车间里给我独立安排了一些测量项目。他说这些虽然是小分段。但是也关系到船体结构的质量，不要死扛着，有问题就要尽快找师傅。不过我知道一个人测量速度肯定很慢，幸好熟练了如何使用测量工具。所以知道如何使用测量工具。所以知道如何正确测量。测了一会儿，我顿时傻眼了除了最熟悉的部分之外，还有不熟悉的。左思右想了半天，于是我有点心虚，不敢轻易下手，生怕前功尽弃，劳而不获，最后还是卑恭屈膝请师傅出手解决了这个难题，还被训了一顿。
周记１１
在这里实习将近两个多月，我也逐渐习惯了辛苦劳累的工作，不知道自己在荒废还是在充实。我每天上班、下班，混在车水马龙的大道上，看着别人有的紧张忙碌的样子，也有的看起来灰心丧气很沮丧的样子，好像有什么事击碎了他的心……我觉得所做的一切很盲目。虽然我明白从基础做起，从最基本的岗位做起，只要坚持不懈，定能步步走向成功。但是真正做起来所付出的努力与艰辛只有自己知道，而别人全然不知，更别说你的工作会得到认可或者你会得到什么鼓励的话。
周记１２
这周接触到了新的分段２１１，测量这个分段要钻入胎架下面，仅仅这样也就罢了，关键是胎架下面各种烟味太多呛得人喘不过气来，真受不了……看着那些汗流浃背的师傅们仍然拥有着浑身使不完的力气，工作起来游刃有余。想想自己真羞愧。缺乏一种精神，一种斗志昂扬气宇轩昂的精神。每次遇到新的分段。每次遇到新的分段意味着就会有新的数据，这些数据对于师傅来说是熟悉的。但对于我来说却是陌生的。于是每天上班我都会比同事去得早一些。准备一些资料在身边以备随时查阅。当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了。于是我一有空就多看几遍。慢慢的熟记，在测量时使用还是比较方便的。
周记１３
工作都是辛苦的，特别是天热的时候，活也特别多。分段一多就要求提高测量速度，有时跟不上师傅的节奏，难免出错。毕竟第一次学习测量技术，我只能按照着师傅的指示去做。只得接受他们严厉评甚至斥责，深怕我这个新手弄坏什么东西。影响分段合拢质量。我也窝了一肚子火，可惜没处发火。甚至我都觉得自己真笨，简单的事情复杂化，真心帮他们测量，也付出了艰辛，却得到是他们的批评和辱骂，可能有时候我是个多余，在妨碍他们的工作进度，他们要抓紧时间完成工作任务，现在我真想有个人能够给我同情，理解和宽容，并鼓励我，可惜没有。只有自己去想明白安慰自己。
周记１４
自从上次试着独自测量失败起。我一直很郁闷，觉得自己无能。对这份难得的实习机会都有点失去信心，但张师傅看透我的心思后，并没有一点责怪我的意思。还专门过来安慰我，叫了一名技术非常强的椹师傅协助我指导我，当时我心情万分复杂，觉得自己对不起张师傅，这一切都是我自己自信过头造成的于是我开始踏踏实实的学习椹师傅的测量技术，不再有陶醉自己的心理。别人的测量技术永远比你好，我只是初出茅庐，有更多的东西需要学习随着时间向前推移老员工也慢慢的理解和关怀我，并对我进一步的传教，我努力学习他们的技术，也沿着他们的思路去思考一些相关的问题，总算明白了一些东西。
周记１５
因为没有经验，那么就需要做更多的尝试。不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了那么成功将是水道渠成的事情。比如我第一次测量虽然失败了。但通过那次的尝试，却令我获益非浅。对我以后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用，自己也通过不断的经历和尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己，不管怎样，努力去做吧，告诉自己只要用心就能做得更好
周记１６
时间飞逝而过，转眼间已经实习了三个多月了。检验测量的技术及一些分段的检测效率都在不断提高，上班期间，听从师傅的安排接受小组长分配的工作任务，在自己的工作区认真地进行作业。当出现一些小的问题和困难时，先自己试着去解决，而当问题较大自己独自难以解决时，则向师傅反映情况，请求他们帮助解决，在他们的帮助下，出现的问题很快就被解决了，我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理些稍简单的问题，慢慢提高自己解决问题的能力回首过去的几个星期学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨。但是功夫不负有心人，总算没有浪费过去的光阴，这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了对于仪器的恐惧，在他们的帮助下，我学到了课本上所没有的知识，相信这会是我今后生活工作中的一块重要宝藏。
周记１７
接触了这么多天的分段，感觉拿起仪器来比之前好了很多，比较容易调整好心态了，根据每个月的工作任务，开始给自己定周计划，开始按章执行。对于自己的每一步都做出了一个明确的规划，看似简单的工作却涵盖了很多内容。看图纸不再看一个模糊的大概，开始注意细节。并且把师傅所叮嘱的细节反复的咀嚼、揣摩。总之在开始做检测之前，一定要定一个方向去测量。不能东一棒西一棒的去测试，应该由易到难，由简单到繁琐，由小到大。如果能做到以上三种方式。并且养成习惯，相信检测能力能快速增长。。
周记１８
熟练了一些天的仪器操作，除了做之前的工作。这一周我们有更艰巨的任务－和施工队师傅沟通（而这也是我们下一个阶段的工作工作重点了）。在去厂棚之前我们就需要将仪器准备好，不仅仅是仪器更重要的是你脑袋理的数据。在了解清楚你所测的分段后，要明确我们所测的数据重点，这次我们所测得数据要达到的结果等等都要在心里有一个明确的计划，当然这些只是一个要点，更重要的是和施工队的师傅交流的技巧。当然以上所谈的那些老员工是不会告诉你的，只能通过几次旁听总结他们与施工队师傅交流时的内容要点，在做足功夫后也就是实战的演练，因为只有通过不断的演练才有可能有一个进步要不就是简单的纸上谈兵了。
周记１９
在公司里和学校里是完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它的事情，原来短暂的实习生活已经过去了好几个月了，即将接近尾声。在这段时间内，学到了不少的东西，比如如何快速的适应公司的环境融入企业的团体如何更好的和同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的都需要一个从点到面的认识，一个优秀的质检员，不仅要熟练检测技术，还要懂焊工、切割、打磨等技术。总之检测一个分段是否合格，除了实际的检测之外，还要考虑焊缝的收缩，甲板的应力变形，板材的选择等等。总之，我需要学习的还有很多。
周记２０
这个星期我们的实习算是完满结束，虽然也许以后我不会从事这个行业，但这次的经历却是实在存在的，感觉自己每天都在进步，每天都能接触新的事物，每天都在变化，正应了那句话社会是一所最好的大学。几个月的时间虽然短，但学到的东西可不少，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业深刻的影响。我庆幸也感谢有这样一个实习的机会能够在就业前很好的提高自己，锻炼自己。让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能成为一个对社会有用的一员。
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＊ 电话销售实习周记
作文三：《实习周记大全》1200字今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。
刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位很热心的同事，我叫她春春，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识，很活泼的一个小女孩，我很喜欢她。
第一天的快中午时，我被公司的领导带到财务科一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。
一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。
会计实习周记（二）
时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下？”说的就是这个道理。
早上，我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮老师的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室，让老师工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西埃
中午的时候，我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。下午，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了领导的好评。
这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。
会计实习周记（三）
今天已经是第三周了，实习周期的三分之一已经过去了。我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。
这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，兑换零钱，收发快递，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，带我的老师高岚姐姐也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作，她说下周应该可以带我跑跑银行了。
在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。
作文四：《实习周记200字大全》300字第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是： 多看，多问，多观察，多思考！赵经理主要让我了解一些我 们公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试了跟同事多 沟通，因从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心， 很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手， 他们耐心地教我如何使用打印机、传真机、复印机等一些常 用的办公用品，如何接打电话。还从我是大学刚毕业的学生 的角度来替我考虑，鼓励我做事要放手去做，不懂就问，没 关系的，令我非常感动和欣慰。为了能够真正的学到知识， 我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情 （整理文件资料）我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不 算快，但能够保证让人满意。
作文五：《2016年实习周记大全》4900字２０１６年实习周记大全
实习周记第一周
时间也将我变成了老员工，看到前台来的几个新同事，看他们做事情会有不足之处，可以原谅，毕竟是新手，但这个理由也不是万能的。学东西要积极主动，要勤快，更要机灵，这些方面都很重要。当我看到新同事做事情不主动，不灵活时，我会很不认同，这是一种态度问题。当很忙的时候，人手不够，自己的新同事木讷的站在一旁，我是不会那样耐心了。新来的不主动学，难道要别人主动教吗？分析到这里我十分理解我作为新人时的经历，也许人就是要经过时间和经历历练过后才懂得一些道理，也算是事后诸葛亮吧，呵呵。
实习周记第二周
回顾这二十周以来所经历的点点滴滴，发觉实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。比如，如何与同事，与领导，与顾客相处。人际关系是刚踏入社会的大学生需要学习的重要一课。在社会中，真的让我认识到什么是现实。复杂的人际关系教会了我做什么事儿都要三思而后行；不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就能以不便应万变；也让我不断的在社会中调整个人的心态去学着如何做人。当然，在半年的锻炼中，给我的还仅仅是初步的经验积累，对于迈向社会还是不够的，摆在我面前的，是一条长长的摸索之路＆＆ 实习周记第三周
今天已经是酒店前台毕业实习周记第三周了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中，总会遇到一些困难。例如：对方说的专业词汇我不知道什么意思，根本无法交流，于是只能先记下来再向同事们请教，稍后再给对方回电话给出一个准确的答复。我就是在这样一个从不懂到懂的工程中逐渐积累了很多相关的知识。
实习周记第四周
周四下午，部门经理说要给我们培训，我以为是给我们讲一些关于酒店方面的知识，但她说的酒店前台毕业实习周记第一句话就否定了我当初的猜测。她说，只是想以聊天的形式，谈一下我们对未来的规划，并给出她个人对我们的一些建议。部门经理在酒店工作了五、六年，可以说是非常有经验了。她对人生有着独到的见解，用自身的经验现身说法。她告诉我们一定要重视对英语的学习，过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加成功的几率。哪怕是应聘和我们专业不对口的工作，即使专业性的知识并不很了解，但英语的听说能力强还是很有可能找到好工作的。除此之外，还建议我们去学一些手艺或继续深造，要有一技之长，从而拓宽我们的就业面，这样找起工作来就不那么困难了。
实习周记第五周
因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。 早上，我基本能保证提前到酒店，在开始工作的前一段时间，帮着收拾一下，让大家工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。 这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里很不一样，我感觉，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。
实习周记第六周
在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经快一个半月了。大致的工作流程我有了基
本的了解，也接触了操作了，比如接受电话预定、登记入住ｏｋ房、收发传真等等。今天领班的问我打算实习多久，我说可能几个月的样子，她问我以后打不打算留在酒店，我真有点不知道怎么回答她＆＆有好几个同事都打算下个月辞职了，也来了很多的新人。酒店的人员流动量真是很大。不管怎么说，先做着吧，尽自己的能力去做好，先不考虑太多吧。
实习周记第七周
今天酒店接了一个会议，房间基本全满了，客人们通常都是一批十几个左右的来，帮他们登记的时候常常忙不过来，大多数客人都是很好的，会很耐心的等，有些客人就没有那么多的耐心。周二那天遇到了一个携程的客人，一个五十多岁的中年先生，由于客房还没有做出来，一同事就建议他把行李先存起来，等客房做好了之后在入住，谁知道，那位先生突然就大发脾气，说什么酒店的管理怎么这样，为什么让他存行李？真是有点让人哭笑不得。我们只是好心提一些建议而已，结果还被客人骂了一顿，哎。
实习周记第八周
不知不觉时间快过俩月了。这周说一说我要负责的接待工作。就是负责接收信件，接待来访的客人，并把来访电话根据其需要转接到负责相关工作的工作人员的分机，方便他们直接进行业务交流。这也是我酒店前台毕业实习周记第一次做电话转机的工作，开始时有点紧张，担心张冠李戴，怕把来访电话转错部门，给同事的工作带来困扰和麻烦。好在几个电话接下来就适应了，发现这并没有想象中的那么复杂。这也算是我这次实习学会的另一项能吧！不管怎样，只要有收获就是好的，就算这一天天的付出没有白费！
实习周记第九周
一天某客人１１点的时候打电话到前台说要退房，我接的电话，他问可不可以延迟到１２点半，不收半天的房费，我问了领班，也帮这位客人修改了退房的时间。客人在１２点的时候回到店，问我可不可以凭房卡打开门，我问他是不是刚才打电话的那位客人，他说是的，我说可以。后来客人下来说，他打不开门，领班告诉我房卡过了１２点会自动消磁。然后那个客人就劈头盖脸的把我给骂了一顿，说什么耽误了他的时间之类的话，搞得人心情很不好。因为我以为只要在电脑上修改了资料就可以自动延房的。同事安慰我说没有什么，这个行业本来就是要习惯被客人骂，而且要在被骂的同时保证工作不出错。看来做酒店业真是要有一个良好的心态，抗压的心态＆
实习周记第十周
在酒店的这段时间，我还是像刚来的时候坚持早上早点到酒店，帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，会给别人留下不好的印象，也不利于自己的发展。通过前几周的实习，我已经把前面的业务都基本学会了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定要抓紧时间里赶紧练习。这一周又是这么过去了，大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。 实习周记第十一周
周三早上的时候经理找我谈话，问我学的怎么样了，我想了想说，基本的流程，操作都会了，就是不够熟练，还有很多细节自己也不能够单独处理。经理还问，最近总台有什么问题吗？我想了想，突然间觉得讶异，因为刚来那几天，我觉得总台到处都是问题，很乱，意识也很不到位，然而当我自己融入这个集体的时候，我却看不到这些了。经理继续说，难道你到我这来是怎么学做服务生的吗？难道你不想以后做管理者吗？一定要把自己的高度站上去。我点点头，表示领会，不想当将军的士兵不是好士兵。
实习周记第十二周
周六那天下午，一同事被主管叫进办公室，因为隔音效果挺好，什么都没听到，但那同事出来后眼眶红红的＆＆傍晚一起去食堂打饭的路上，那位同事忿忿然地向我们描述当时的场
景，还说了一串主管的不好听的话＆＆当然我学会了倾听，也学会了听过就算，安慰安慰就ｏｋ了。酒店业或者说服务业都普遍这样，面临着顾客、领导、同事等方面的压力，我们这些行业的工作人员要学会抗压、减压，才能在此稳住脚跟。如果遇上不顺心的事排解不了或者就想跳槽什么的，那在哪都干不长久。感觉我能这样想貌似是成长了，呵呵。
实习周记第十三周
虽然总体来说工作还是算顺利的，但时不时不管是不是你的错因总会有机会让别人数落，搞得人心情不是忒好。好在，周五下午的时候来了一对老年的夫妇，貌似是部队的退休干部，感觉很恩爱的样子呢，老太太问我大厅有没有热水，我就去帮她在餐厅打了一些开水，当我把杯子递给老太太的时候，她非常感谢，脸上流露出的笑容，让我觉得我所做的事情是有意义的。在工作中，每天看见形形色色的客人进进出出，为他们提供不同的服务，解决各种各样的问题。有时工作真的很累，但是我却感觉很充实。
实习周记第十四周
日益体会到的是，前台作为酒店的窗口，是酒店给客人的酒店前台毕业实习周记第一印象。最重要是我们要保持自己最好的形象，面带微笑、精神饱满，用我们最美丽的一面去迎接客人，让每位客人走进酒店都会体验到我们的真诚和热情。在与客人沟通过程中，要讲究礼节礼貌，与客人交谈时，低头和老直盯着客人都是不礼貌的，应保持与客人有时间间隔地交流目光。特别当客人对我们提出批评时，我们一定要保持笑容，客人火气再大，我们的笑容也会给客人灭火，很多问题也就会迎刃而解。多用礼貌用语，对待宾客要做到来时有迎声，走时有送声，麻烦客人时要有致歉声。只要我们保持微笑，就会收到意想不到的效果。
实习周记第十五周
这周来了几个新的服务生，从他们身上我看到之前我的影子带着梦想与憧憬，用青涩稚嫩的眼光看着这个世界，小心翼翼地对待所有人。经过实战磨练，我的业务熟练了很多，能够独立地解决一些问题了。前台是酒店的信息中枢，业务量大，客人多的时候真的是忙的不可开交。看到忙碌的场面就像是一场混战。当班的时候就像是在战场上，客人一批一批的上，我们一批一批的打退，在前台我们都必须遵循一个原则让客人尽快在你眼前消失，当然不是敷衍和搪塞。因为客人到前台都是来解决问题的，我们应该尽快的帮助客人解围，不仅节省客人的时间也减少我们的麻烦。
实习周记第十六周
说到在前台上班可不是一件轻松的事情，是身心疲惫。由于业务量大，每个班次都要完成自己的任务后才能下班，遇到客房率高的时候，拖延下班时间是常有的事情，而且要把遗留的问题与下一班次交接清楚，否则会引起麻烦。另外，责任一定要落实到个人，每一笔业务之后都要有当事人的签名，以免出现问题时找不到责任人。那天，终于熬到快下班了，某同事作帐时发现少了９００多元钱，很有可能是混乱之中出的差错，又找不到责任人，没办法，一个字赔。
实习周记第十七周
为什么大学生初出来工作显得与社会格格不入呢？那天，我静下心来好好地想一想，所有这些问题的根源都来自一种心理理想与现实的落差感。大学生走出纯洁理想化的象牙塔来到现实社会中，发现许多事情和自己想象的并不一样，甚至相差甚远，有很多人和事让我们看不惯，产生许多不平衡的心理，在这种心理的作用下，摩擦、冲突、矛盾开始在日常工作中产生。在经过一段时期的磨合之后，我们的心也累了，激情也灭了，我们被现实的社会打败了，开始学会接受，重新定义这个社会。
实习周记第十八周
前台的业务很多很杂，而且机动性很强，这里还是酒店的信息中枢，酒店里的很多信息都要从前台过滤，因此要求前台的员工对各项业务都要非常熟悉，对酒店的情况十分了解（包
括酒店周边地区），对各种信息掌握要相当及时，并时刻保持清醒的头脑，对客人的要求作出及时迅速的反应，动手要快、准、稳，细心，再细心也不为过。同时要养成一种良好的职业习惯，这是相当可贵的。到前台一段时间以后，我的动手能力增强了，而首先是我对这种服务的意识增强了，也许这是我实习后最大收获吧。
实习周记第十九周
２０ｘｘ年ｘｘ月ｘｘ日这天，是我到××大酒店前台实习的酒店的前台毕业实习周记第一天。实习，虽然不能算是一个真正意义上的工作，但是这却是我工作生涯上的一个起点，也是从学生的时代过渡到工作人士的一个不可或缺的必经的阶段。刚进入酒店的酒店前台毕业实习周记第一天，一切，对我来说都非常的陌生，但是也让我觉得非常的新鲜。一张张的陌生的面孔，虽然彼此并不认识但是都面带微笑很友善。特别是还有一位热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。 实习周记第二十周
前一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态，这周一的快到中午的时侯，我被带到一位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。 这一周，貌似对周围的人和事相对熟悉了，没有酒店前台毕业实习周记第一周那么手足无措，还有就是还好遇上了比较好的同事们，教会我很多东西。
作文六：《实习周记大全500字》5700字毕业实习记录（周记）
第一周：２０１５．３．９－２０１５．３．１５
本周是我的第一个实习周，在接下来的日子里，我会在北海市鲜宝海产有限公司外贸业务部进行毕业实习。
在决定去鲜宝海产公司之前，我一直处在痛苦的挣扎选择之中，因为另外一家招跟单员的公司也意向我去他们公司实习，最后经过慎重考虑，我最终选择外贸业务员的工作。 第一天上班，老板要求我们先熟悉公司的产品。他给了我们很多关于公司产品的资料。在接下来的几天，我主要了解未来８周的工作环境及初步的内容。开始的几天我都一直在看公司的产品目录，一堆堆的技术参数让我头晕目眩，遇到不懂的我就问问身边的同事。但是她们都在忙，也不想经常地打扰她们工作，于是我就把一些重要的资料都抄在笔记本，以方便记忆。之后配了电脑，我在网上了解到一些关于开展外贸业务的ｂ２ｂ网站，也注册了一个免费的阿里巴巴账号。于是我尝试找找与公司相关产品的求购信息，后来加了一个国内的求购商，由于自己对产品不熟悉，所以沟通过程中很不顺畅。在这之后我决心一定要全面地熟悉产品。
本周，慢慢融入陌生的工作环境是我最迫切的任务，对人的一个微笑、一个热情的招呼，做好认识新同事并让同事认识我的互动工作，是我迈向毕业实习的第一步。
第二周：２０１５．３．１６－２０１５．３．２２
时间过的很快，一个星期就过去了，在这里，我们一行的同学一起先进行了为期３天的上岗前培训，培训的内容是：
１．公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等，
２．公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。
３．公司的组成，有多个车间组成的：ｃ１ｃ２ｃ３车间ｂ１ｂ２ｂ３车间ａ１车间ｄ１车间等。
４．公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。 工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。很多东西在培训时说过，公司的每一个车间，都和其他地方的小加工厂有的一比，这或许是骄傲的一个卖点吧。经过好几天的摸索，我对操作阿里巴巴平台逐渐熟悉起来。这个星期经理给了我一个公司的阿里巴巴网站的子账号。这个星期的主要任务是把公司的相关产品上传到阿里巴巴。由于公司很多的产品资料都不太齐全（没有ｗｏｒｋ文档），所以我得把产品目录册关于产品的介绍整理为ｗｏｒｄ文档形式，这可花了我不少的时间和精神。这之后我就正式开始在阿里巴巴上发布产品信息。经过几天的努力，我上传了好几个系列的产品。同事告诉我要经常更新已经上传的产品，这样才能提高产品的曝光率，从而提升产品的被点击率。
为了提高公司以及公司产品的知名度，我也注册好几个其他免费的ｂ２ｂ网站，同时也发布了相关的产品信息。只希望我的努力能得到回报。
第三周：２０１５．３．２３－２０１５．３．２９
之前请了几天假回学校考试，２５号再次回到工作岗位上。打开我的企业邮箱，发现有两个询盘，那可是好多天前的啦，于是赶快给这两个客户回了邮件。
实习第三周了，也快半个月了，跟单位的各位前辈们，已经是从开始的胆怯不敢交流，到现在的熟识。对于我本来就学过单证实务方面的，一个星期的接触单据，使我对实际操作中的各种单据有了一定的了解，经理也开始让我帮一些前辈填单据，比如出口货物明细单、装箱单、商业发票等。我很紧张同事也很兴奋，因为很怕自己的疏忽会把数据填错了，但又觉得自己已经慢慢地在步入工作状态中，所以我为自己加油鼓气，同事们也很耐心，经理也让我仔细，努力点，多学点。其实我以后做业务的话，不太会这么详细的接触操作，但为了更能了解业务流程，所以经理才会如此安排，可以让我学的更透彻点，更好的做好业务方面的。工作也接近一个月了，感触最深的是做业务真的需要个人耐力，细心，并且持之以恒。
感觉压力很大的时候，就要学会调控自己的情绪，缓解内外的压力，以保持一颗良好的工作心态。
在客户下单方面，这个星期没什么进展，就是不断地通过搜索引擎查查找相关客户的求购信息。其中我注册了中国海产网的免费会员，然后上传了几个系列产品的信息，也通过上面的论坛发布关于公司及产品的资料，以提高公司的声誉。与此同时，我也经常留意这个网站上面发布的求购信息，也因此结识了好几个需要类似产品客户。认识了一个国内的客户，我一直被她折腾着，说我的报价做得不好，产品资料不完善（这些资料都是我花了很多心思去整理的，原因是公司压根就没给我提供系统完整的资料）。为了满足客户的需要，我唯有在花心思进一步完善现有的报价及产品资料。第二天我就把整理好的资料都一并发给那个客户的，最让我欣慰的是她居然称赞我做事细心负责，然后说她会把我们的产品推荐给她的朋友。这之后，我天天期盼她哪天会给我好消息。
第四周：２０１５．３．３０－２０１５．４．５
虽然３月份即将结束，也感觉自己似乎已经来了很久似的，虽说没有真正接过一笔单子，但每天还是过的很充实，总会有事做。发传真，接电话，收发邮件等。经理也偶尔会让我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的产品包装盒上的英文的一些内容和客户所要求的包装盒上的做对比，划出不一样的，好让他们做修改。公司偶尔还是会开早会，汇报各人的工作进展情况，并且会议的最后有个决议事项，可以把自己在工作中遇到的问题提出来和上司、同事相互讨论，共同解决。虽然我还没有正式可以参加这种讨论，但我却是每天做在一旁聆听，我觉得这是个很好的很有创想的安排，一来可以把工作中遇到的问题，大家众志成城，共同进退解决问题，提高工作效率。二来也可以增进同事之间的交流和感情，这些都有利于公司日后的工作开展。
在这个礼拜有一个很大的收获，就是２０１５年４月２日，我收到一个来自美国的关于干鱿鱼的询盘，因为是第一次，所以我也十分重视。花了差不多一个上午的时间整理报价函，然后发了出去。于是天天期盼这美国客户的回复，可是一个星期过去，仍然没有消息。我把这件事告诉了一个同事，她说，这是很正常的情况，很多客户只是为了试探一下产品价格，所以也不要对此抱太大的希望。
这个星期我适时地更新阿里巴巴的产品，同时也经常留意阿里巴巴上最新的求购信息。看到有在线的就直接跟他们聊（奇怪的是很多都不搭理），不在线的只能通过系统发邮件。然而前前后后我发了不少的开发信，都是一去不复返的。这让我信心大受打击。后来慢慢的我明白了一个道理，发一百封开发邮件有一个客户回复已经很不错了，做业务真的很需要耐心，同时运气也非常重要。于是我重新调整自己的心态，不要急于求进，学会耐心，相信机会总是留给有充分准备的人。
第五周：２０１５．４．６－２０１５．４．１２
已经步入四月了，现在开始经理便需要我跟一些我自己找到的客户电话交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。虽然有时候真的感觉很迷茫，自己的努力什么时候才可以得到回报。感觉开发客户真的很难，之前很多联系过的潜在客户后来就没有消息了，不知道什么原因，发邮件不回复，在线发信息也不搭理，这可让我纳闷的。想起自己刚开始工作时的
那股冲劲，联想起一句古话，“一鼓作气，再而衰，三而竭”，这可是我现在处境的真实写照。话说回来，我知道现在放弃是没有用的，既然自己当初作出这样的选择，唯有继续努力坚定地走下去。相信时间和自己的付出能造就一个成功的我。
克服了自己的消极情绪，我一如既往地投入到工作中。从与客户的沟通中，我不断地改善自己的言语沟通技巧的同时，加强对公司产品的全面认识，以提高作为一名外贸业务员的专业水平。篇二：实习周记
周记（三）
今天已经是第三周了，实习周期的四分之一已经过去了。我对单位的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。
这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责上班之前检查一部分电脑是否正常工作，购买一部分办公用品，兑换零钱，收发快递等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，带我的老师也教了我一些新的东西，比如有同事叫帮打印东西时怎样打印，打印的规范等等，但并没有让我实际操作，她说下周应该可以让我试试打印一些不太重要的文件了。
人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次买我们科室的圆珠笔全买了蓝色的，结果受到高阿姨的批评，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。
在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义篇三：最新大学生毕业实习周记范文全套
最专业毕业实习周记全套
（本人在最专业相关岗位３个月的实习，十二篇周记，总结一篇，全
部原创，共６５００字，欢迎下载参考）
姓 名：杜宗飞
学 号：２０１１０９０１１８
专 业：最专业
班 级： 最专业０１班
指导教师： 赵晓明
第１周
作为最专业的大学生，我很荣幸能够进入最专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他
帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第２周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是最专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获， 只有自己想不到没有做不到。
第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
第３周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学最专业相关知识与自己岗位相结合，努力让最专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的最专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过２个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第４周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的最专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。
作文七：《实习生周记大全》6700字实习生周记大全会计实习周记（一）今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位很热心的同事，我叫她春春，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识，很活泼的一个小女孩，我很喜欢她。第一天的快中午时，我被公司的领导带到财务科一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。会计实习周记（二）时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下？”说的就是这个道理。早上，我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮老师的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室，让老师工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。中午的时候，我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。下午，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了领导的好评。这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。会计实习周记（三）今天已经是第三周了，实习周期的三分之一已经过去了。我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，兑换零钱，收发快递，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，带我的老师高岚姐姐也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作，她说下周应该可以带我跑跑银行了。在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。会计实习周记（四）在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外，带我的高老师还带着我跑了银行，教我支票的填写规范，现金日记账，银行日记账的登记方式，填错后如何更正等等。虽然这些大学里的老师都有教过我们，但经过高老师边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将其转化到时间中去。我接触了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实际操作，但都是高老师在做，我在旁边慢慢地学。下周高老师说会让我实际操作。这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时地联系快递，正确地填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。这一周又是这么快过去了，每天忙忙碌碌却很开心。大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。会计实习周记（五）又到了我记下我一周心得体会的时候了，到今天已经是第五周了，实习周期的一半已经过去了，真的是弹指一挥间。上一周的时间，高老师主要是指导了我如何登记现金日记账，如何登记银行日记账，如何填写支票，填错后如何改正等等。这周高老师说要让我单独操作，她发现问题的时候再给我指正，她问我有没有问题，我虽然心里有点虚，但还是拍拍胸脯说没问题。现金日记账，银行日记账虽然看似简单，但真正操作起来还是遇到了不少麻烦。比如要注意借方，贷方的登记方向，要注意“０”的个数，要注意小数点的位数等等。刚开始的时候，我由于不熟练，经常填错小数位，所以借方，贷方一直不平，我只好用红字更正法，但有时候红字更正法更正的次数太多，已经无法继续做账了，只好重做一张。还好有高老师在旁边耐心地指导我，不断地指正我的错误，我很感谢她。前四周都是在处理一些琐事中度过的，过得比较顺利，但这一周我就有点头大了，让我实际操作还是会出现很多问题，看来理论和实际是有差距的，我决定以后要多加操练，这样才能提高工作效率。会计实习周记（六）越是临近实习期结束，越会觉得时间过得飞快。这周已经是实习的第六周了，按照学校的要求，我的实习周期的一半已经过去了。回顾这过去的六周时间，我从一个对人对环境一切都很陌生的实习生慢慢地开始熟悉环境，熟悉周围的人和事并能独立处理一些事的人。刚进公司，我从擦桌子、端茶倒水，收拾办公室开始，到后来，经过高老师的指点和孜孜不倦的教诲，我渐渐地能够独立处理一些事情，并能够在某些方面独当一面，我觉得自己有了很大的进步，并以此感到非常地自豪。这一周我依旧跟着高老师学习一些出纳要做的工作。上一周，我在填写银行日记账，现金日记账时还经常出错，弄得手忙脚乱，但通过一周的操练和实践下来，我已经能基本保证不出错了，高老师也对我的进步感到比较满意。由于这一周是温习第五周的工作，经过一周的锻炼已经熟练很多了，所以也就比上一周轻松一点了，但是我并没有因此放松对自己的要求，而是趁着空闲的时间尽量多问问高老师我不懂的问题，觉得时间过得很快。期待下一周我能有新的收获。会计实习周记（七）还有三周时间我就要离开我实习的公司了，我感觉时间过得越来越快，越是对公司对公司的同事特别是带我的高老师有一种依依不舍的感觉。下周就是中国人最重视的节日春节了，因此公司里也需要布置一番，买一些春联，灯笼之类的东西增加节日气氛，这就免不了要从公司的备用金里取出一部分钱，由于已经在公司一段时间了，一些小额的现金是由我来保管的，所以购置装饰品的钱就是我来登记并把钱给了另一个同事让他买了拿单据回来报销。对于给出的钱，我都数两遍，确保无误，同事拿回的单据我也会核对，确保准确无误。虽然已经在公司快两个月时间了，但是我还是像刚来的时候坚持早上早点去公司，先扫一下办公室，再帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，不仅会给公司留下不好的印象，而且也会给学校造成不好的影响，连累了学校的声誉。所以，我每时每刻都要严格要求自己，为了给自己争气，也为了维护学校的声誉。在兢兢业业地完成自己的本分工作中，我又度过了难忘的第七周。会计实习周记（八）这周过去我的为期两个多月的实习就要结束了，非常地不舍得离开这家公司，也舍不得离开相处了这么久的同事，因为他们不但教我业务上的知识，也教了我很多做人得道理。这周高姐姐教我一些凭证的填制。一提到凭证，我想这应该是我的强项，因为以前在学校时做过会计模拟实习，所以对凭证的填制不以为然，觉得凭着我惊人的记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可以熟练掌握。这种浮躁的态度让我忽视会计分录的正确填制，以至于高老师让我自己尝试制单时，我感到手足无措，这时才想到高老师的良苦用心。因为白天自己的麻痹大意，导致自己的工作很失败。这一周时间，我每天回家都用功补课，我把《会计学原理》又拿出来复习了一遍，并把一些常用的会计分录又重新写了一遍，背到滚瓜烂熟为止。我一边学习公司的业务处理，一边试着自己处理业务。通过前几周的实习，我已经把前面的业务都很熟练了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定在仅剩的两周时间里赶紧练习。会计实习周记（九）这周已经是我实习周期的倒数第二周了，这周过去，只剩一周我就要回学校了。越是到最后，我越发现自己没有实习到的东西还有很多，真想再延长几周时间，但这是不可能的，因为还要回学校进行我的实习汇报。这么多周下来，我深切体会到了会计专业的特殊性，会计，是一门实用性、操作性很强的学科，如果不进行实际操作演练，而只是凭着书本上的一些理论性的东西去从事会计这门行业的话，你的工作将会非常地不适应，以至于在工作中出现意想不到的差错。可见会计的谨慎性有多么地重要。这周我还是从事上周原始凭证的填制，由于上周的教训和我后来偷偷地在宿舍恶补了一下书本上的知识，这周操作起来就比上周好多了。而且，我也加深了对红字更正法的实际体会，以前在学校里只要用红笔划掉，写上“作废”两字就可以了，但在公司里面，要用红笔划调，再盖上责任人的章，这样才能作废。对于数字的填写，高老师再三叮嘱我字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的，并且记账时要清楚明细分录和总账名称，我不敢有丝毫的马虎，因为这是关乎一个企业的业务。这一周实习下来，从制单到记账的整个过程基本上有了一个大概的了解，并结合书本知识总结了一下手工做账的来龙去脉。通过自己的努力，我的实习变得越来越得心应手，我感觉很欣慰。会计实习周记（十）不想到的日子还是到了，本周是我实习周期的最后一周，我特别不想离开公司，离开我可爱的同事们，但天下无不散之筵席，我最后还是不得不选择离开。在这短短的十周时间里，我每时每刻都告诫自己，我在公司里的表现不仅代表的是我个人的形象，还关乎着学校的声誉，所以我在各方面严格要求自己，我虚心向师傅们请教的态度得到了公司的认可，我临走的时候，我给高老师买了一件小礼物，以表达我对她十周来孜孜不倦的教导的感谢之情。回顾这十周以来所经历的点点滴滴，发觉实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。实习之前还对学校的安排抱有成见，但实习过去我能深深体会学校的良苦用心了。我知道了课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就能以不便应万变。这次实习，时间虽然很短，但我学到的却是四年大学中从未学到的。比如，如何与同事，与领导相处。人际关系是刚踏入社会的大学生需要学习的重要一课，在实习时，我经常会留心周围的同事是如何相处的，也尽量虚心请教，与同事们相处，不但可以放松神经，也学了不少为人知道。终于要离开了，和公司再见，和可爱的同事们再见。会计实习周记文章