高三寒假学习方案_高三励志:

高三寒假学习方案

寒假时间虽短,然而对于即将面临高考的高三学生来说却是很关键的。这段时间,他们不仅可以在紧张的学习之余适当休息放松,更是查缺补漏、全面调整的大好时机。

复习计划要分时段定内容

建议:制定合理细致的学习计划

经过高考第一轮复习以及市质检以后,同学们可以利用寒假时间,对市质检成绩做些自我分析,进行自我的补缺补漏,同时做好下学期的学习安排。

首先,制定一个合理的寒假学习计划。高三寒假时间大约为10天,合理的学习计划大约包含三个方面的内容:

第一,安排明确的任务表。任务表应包含:1)学校老师安排的学习任务,比如每天大约有一到一个半小时的作业量;2)学生自主安排的学习任务,这块主要是学生针对自己的薄弱环节进行重点突破的内容;3)课外拓展、课外阅读内容等。

第二,安排可以实现的计划表,分时段定内容。可以以天为单位,每一天每学科的大致安排都要在计划表上体现,比如早晨读语文的背诵内容和英语,上午思维比较活跃,(励志名言 http://)可以复习数学、物理或者地理等学科,中午可以看报看电视午休放松一下,下午复习化学、生物或政治等,晚上可以留出机动的时间,安排老师布置的任务或是进行课外阅读等。

第三,跟家长约法三章。一约睡眠时间。睡眠时间最好定在晚上11点到早上7点,睡足8个小时,中午可以适当午休;二约娱乐时间,中午、傍晚以及大年初一的白天可以适当进行娱乐活动;三约学习时间。让家长帮忙监督,不允许随意打乱学习时间安排。

学习计划是否合理十分重要,很多学生寒假学习计划落空主要是因为定的目标过多、任务过多、计划过密、内容过空。比如,安排10天的时间里读很多东西,每天每一个时段都满满的,没有回旋余地;或者是计划过空,计划只到数学、物理科目大项,而没有具体到科目的具体内容。

此外,一些不良习惯也会导致复习计划落空,比如说贪玩、爱看电视、做事不专注缺乏毅力、过度锻炼以及过度睡眠等。同时,由于寒假正值春节,外界的干扰比较多,如春节走亲访友吃喝无度等,这些都需要警惕。

建议:找到适合自己的学习策略

根据自己的学习成绩,如年段的排名以及期末考成绩等情况,给自己一个定位,如优等生、中等生或是后进生。然后再根据定位,安排适合自己的学习策略。

对于优等生来说,他们在完成老师布置的作业以后,可以适当进行拓展延伸,比如说可以看一些参考书做些习题,或者是补足自己的课外阅读书目,如教学大纲规定的文学名著。有时间的话,还可以多看《新华文摘》《南方周末》等报刊,拓展自己的知识面。在英语学科上,还可以强化自己的词汇量,读一些《21世纪英文报》等英文报刊。

对推荐励志名言排行榜于中等生来说,完成作业之外,可以根据自己的兴趣,针对某个学科进行加强,发展自己的优势学科。此外,也可以适量看一些课外书,除名著外,可以看《读者》《青年文摘》等杂志里的一些短小精悍的小品文。

对于后进生来说,高三寒假是个补缺补漏的好时机。除了完成作业之外,建议重点补一两个薄弱学科,或是某学科的一些薄弱的章节,不要贪多求全。(励志名言 http://)在补缺补漏上,建议这些学生应该回归课本,多阅读教材,对知识点进行系统的梳理,抓住重点薄弱的科目和章节,通过自己看书,以及做做教材后面的习题再认真地巩固一遍,如有不懂的可以请教老师。此外,可以补充看一些文摘类的书籍。

建议:劳逸结合,调整放松身心

一、适当上网、看电视和听音乐。建议每天上网的时间最好不要超过1小时。上网可以浏览一些比较好的网站,看看新闻,了解国内外的一些时政大事。

二、增加户外运动。在学校里,很多学生很少运动,在假期里,可以出去散散步爬爬山打打球,但注意不要过度运动。

三、合理饮食,合理休息。寒假期间不要暴饮暴食,不要吃太油腻的食品。特别提醒的是,不要过度睡眠。由于学生在上学期间普遍睡得少,寒假打算拿来恶补睡眠,但过度睡眠实际上会影响精力,因此睡眠时间最好控制在8小时左右。

学生心经:找出缺漏补好缺漏

许世泽(理科,现为北京大学信息科学与技术学院大一学生)

一直以来,我的理综成绩上不去,通过第一轮复习以及市质检的测试之后,我在寒假这段时间主要是找缺漏补缺漏。在找缺漏上,你可以通过看平时的作业和考卷,看看自己都是在哪些地方失分,为什么失分,哪些地方的知识点还没掌握好,然后再找相关的习题和知识点来做来看。

这里要提醒注意的是,做题不是搞题海战术,而是要有针对性。比如说数学,如果你是在圆锥曲线或是立体几何这块比较薄弱,就可以找专门的专题卷来做。

再比如说英语复习。平时做题时,我完型填空总是错很多,当时我就找了一本 完型填空的专题辅导书,通过做题找出自己的一些缺漏,然后分析错误,逐渐做出感觉来。

此外,做题不是单为做题而做题,而是通过做题进行再学习。做完题,看看这个题都用到什么知识点,是什么思路,自己进行总结归纳,以后碰到相似的题目就不会心慌。

作为过来人,我认为,在备战高考时,心态有时比知识更重要,建议学弟学妹们一定要把心态摆平,因为一旦心态失衡,往往意味着失败。就目前来说,不要给自己施加太大的压力。在寒假这段时间,除了复习之外,你也可以适当娱乐一下,读书累了,可以去学校踢踢球,发泄一下压力,春节时去亲朋好友家拜拜年。由于备战高考压力很大,因此发泄压力和适当放松是必不可少的。

在时间安排上,建议不要一天专攻某学科,尽量各学科交叉安排在一天,比如早上语文数学,下午理综英语,这样效率比较高。此外,晚上不要熬夜,早点睡觉补充睡眠。

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